羽毛球正反手握拍教案

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1、 羽毛球教案地点:平冈篮球馆 专项:羽毛球 学生人数30 教师:张丽华 时间:2014.10.27学习目标1.认知目标:学生能说出正反手握拍和颠球的动作要领;2.技能目标:学生能熟练的正反手握拍变换;3.情感目标:培养学生遵守规则、团结协作、吃苦耐劳的品质。场地器材羽毛球3桶(30) 、篮球场学习内容1.正反手握拍2.正反手握拍颠球重点难点重点:正反手握拍的手型;难点:正反手握拍的转换;教学流程学生对打(水平评估)正反手握拍练习正反手握拍反应练习划“8”字练习(正反手握拍应用)正反手颠球练习自主练习课的结构时间次数 学习内容教法学法组织与队形准备部分10分钟10481.课堂常规:体委整队、报告

2、人数、师生问好。安排见习生,宣布目标、内容。2. 沿内广场跑2圈3.3.热身操:头部运动、肩绕环、体前屈、膝关节、正压腿、手腕踝关节(手持拍绕手腕)1.师生问好。教师宣布上课。安排见习生宣布课的内容与任务2指导学生在篮球场内跑步,避免碰撞。3.教师通过口令领学生进行热身。1.体育委员整队。报告人数。学生听教师讲解。2调节好自己的呼吸。3.学生在教师的带领下进行热身练习。1.组织:成四列横队2. 组织:在篮球场内跑步。3. 组织:跑完步集中做拉伸练习。基本部分30分钟5531080次50次50次1401401401401.2人对打练习2.正反手握拍。正手握拍:左手握住拍头,使拍框垂直于地面,右手

3、虎口对准拍框,如握手般从拍头顺势握住拍柄,虎口对准拍柄的第二棱边。反手握拍:在右手握拍的基础上,拇指上移,食指下移。拇指握在拍柄的第一、二条的棱边。正反手握拍反应练习。一人一拍,体验正反手握拍的动作。3.划“8”字练习:让学生体验正反手握拍的技术动作。4. 正反手颠球练习 正反手颠球结合练习5、自主练习1.仔细观察学生,对学生的水平进行评估;2. (1)教师对正反手握拍讲解示范,说明动作要领。(2)学生体验正反手握拍的动作;教师巡回指导;3. 巩固正反手握拍的技术动作;4.教师示范正反手颠球,及时发现错误并纠正教师巡回指导纠错。5.教师说明要求和规则1. 学生在球场的2人一组自由对打。2. 一

4、人一拍,体验握拍3. 加深对正反手握拍的影响;4. 颠球练习,体验颠球时机和发力动作,5.学生自主练习,巩固课上所学的知识,在原有的基础上应用所学的技能。1.组织:学生自由组合,2人一组。分成两大组。 2.组织:学生随机围成一个圈。3.组织:学生在篮球场内 结束部分5分钟32放松坐位拉伸、仰卧侧交叉腿拉伸抱膝团身拉伸小结本课:归纳评价。宣布下课。收拾器材。教师与学生一起做放松练习。选择舒缓的音乐。教师进行小结:教师总结,评价。布置还器材,课外作业。要求动作柔和、舒展。身心得到充分放松。6秒内快速集合。组织:在一个篮球场地成圆圈拉伸。成四列横队易犯错误预防纠正: 食指没有回扣;掌心没空出;腕过于僵硬。预计心率曲线 平均心率: 110-125次分160 1501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40预计练习密度6570安全隐患 1.衣裤口袋中不要放硬物,如眼镜,发夹等(课前提示)。 2.一定要充分热身。 3.挥拍时要注意安全,以免造成受伤。学与教的课后反 思

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