《大学生心理健康教育 教学课件 ppt 作者 李福涛 刘梅 国云玲 ch07》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生心理健康教育 教学课件 ppt 作者 李福涛 刘梅 国云玲 ch07（12页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、2019年5月23日,第1页,第7章 大学生的情绪及压力管理,案例研究 教学目标 本章内容,2019年5月23日,第2页,案例研究：,他为什么自卑 某大二男生自述：在少年时期曾成绩优异。初二时父母离婚，此后一直郁郁寡欢，学习成绩下降很多。不敢和别人提及自己的家庭，生怕同学耻笑，出现自卑心理。中考的时候凭着扎实的基础知识，总算考上了一所不同高中。高中三年，情绪更为压抑，并愈发自卑，无法全身心投入高考复习。高考落榜后复读一年，考上了现在就读的大学 ，但自卑感仍很严重，感觉和其他同学相比差距太大，什么地方都不如别人，也不敢参加任何集体活动。读不下去了，想退学。,2019年5月23日,第3页,教学目标
2、,理解和掌握大学生情绪发展的特点 理解和掌握大学生的常见的情绪问题与情绪管理技巧 理解压力的含义、压力的来源 掌握大学生压力管理的技巧,2019年5月23日,第4页,本章内容,7.1 情绪概述和大学生情绪发展的特点 7.2 大学生的情绪问题与情绪管理 7.3 压力与大学生压力管理 7.4 本章小结,2019年5月23日,第5页,本章内容,7.1 情绪概述和大学生情绪发展的特点,2019年5月23日,第6页,7.1 情绪概述和大学生情绪发展的特点,什么是情绪 情绪的功能 情绪的状态 大学生情绪发展的特点,2019年5月23日,第7页,本章内容,7.2 大学生的情绪问题与情绪管理,2019年5月2
3、3日,第8页,7.2大学生的情绪问题与情绪管理,大学生常见的情绪问题 大学生情绪问题产生的原因 大学生健康情绪的标志 管理情绪，提高情商,2019年5月23日,第9页,本章内容,7.3 压力与大学生压力管理,2019年5月23日,第10页,7.3压力与大学生压力管理,压力概述 压力对大学生的影响 压力的应对,2019年5月23日,第11页,7.4 本章小结,本章介绍了情绪的特点、大学生情绪发展的特点、大学生常见的情绪问题、情绪对大学生的影响以及如何提高情商的技巧。 同时，本章论述了压力的含义、压力的来源、压力对大学生的作用以及大学生压力管理的技巧。,2019年5月23日,第12页,本章内容,7.1 情绪概述和大学生情绪发展的特点 7.2 大学生的情绪问题与情绪管理 7.3 压力与大学生压力管理 7.4 本章小结,
