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1、我的职业我做主,单元一 美好的职校生活,制作者 袁紫燕,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,活动评价,活动流程,活动内容,活动重点,活动目的,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,活动目标：,积极认识自我，学习认识自我的方法；,了解中职教育阶段的发展任务，培养自己的职业生涯规划能力；,树立正确的人生观，养成积极向上的人生态度。,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,活动内容：,了解青春期少年的主要发展任务,了解认识自我的途径,启蒙职业生涯规划意识,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,活动流程：,问卷调查你了解自己吗,你是一个什么样的人？学会认识自己,启发规划意识有规划的人生才是,讨论与分享 我将如
2、何度过我的职校生活,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,活动评价：,自我评价表,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,案例一 美国一家研究“成功学”的机构，曾经长期追踪100个年轻人的生长、发展，直到他们年满65岁。追踪调查结果发现，这100个人当中，只有一个人很富有，有5个人有经济保障，剩下94人情况不太好，晚年生活拮据，应该算是失败者。而这94人之所以晚年拮据，并非年轻时努力不够，主要是因为没有选定清晰的目标。,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,故事分享目标 34岁的美国妇女费罗伦查德威克成为横渡英吉利海峡的第一位女性后，又向距离更远的卡塔林纳海峡发起了挑战。1952年7月4日清晨，查德威
3、克在浓雾笼罩下的加利福尼亚以西的太平洋已游了15个小时，她感到又冷又饿又累，不能再游了，想要放弃。随船教练告诉她，海岸已经很近，不要放弃。可是，她朝加州海岸望去，浓雾弥漫，什么也看不见。她又坚持游了50分钟后，还是选择了放弃。此时，她离加州海岸只有半英里远了！面对失败，查德威克痛惜地说：“如果当时我能看见陆地，也许就坚持下来了。” 两个月后的一个晴朗日子，查德威克能清晰地看到加州海岸，她成功横渡卡塔林纳海峡，她仍然是横渡此海峡的第一位女性，且比男子记录快了约2小时。,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,点评： 人生要树立目标，有了目标就有了努力的方向，才会不断鞭策自己去追求成功。,思考1：查德
4、威克第一次横渡海峡，为什么没有成功？ 提示：因为她看不见目标，没有目标，就失去了前进的动力和方向。 思考2：第二次横渡海峡时，为什么很顺利？ 提示：她能清楚地看见目标。,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,什么是职业生涯规划？ 职业生涯规划=知己+知彼+抉择。 通俗地解释，就是一个人通过对自己职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳 的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,认识自我的途径 1）自我评估 2）他人的评估 3）心理测验,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,什么是 人生目标,快乐 目标,健康 目标,活动二 有规
5、划的人生才是精彩的人生,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,案例二 刘群，上海某中职学校96级会计班学生。刚入学时，很自卑，说话轻得只有自己能听见。但她语文成绩不错，喜欢阅读和写日记，老师常常在全班面前表扬她的写作能力，慢慢的变得自信起来了。当她认识到文科是自己的强项后，她就下 决心要学好英语。她相信，学好英语将来一定对自己的职业有帮助。她利用业余时间进修英语，经过努力，拿到了通用英语中级证书。中专毕业后，她在一家公司做收银员。她感觉中专文凭对自己的职业发展有限制，就克服重重困难，参加复旦大学的英语大专自学考试。通过三年的努力，全班107名学生中只有7名学生拿到了文凭，而她就是其中之一，有了这
6、张文凭和流利的英语口语，她顺利进入了一家巴拿马贸易公司。由于工作努力，业务出色，短短几年内，她成了这家企业的业务骨干。,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,点评： 她善于发现自己的优势，把握自己。进入职校，意味着新的开始。我们首先要认真了解自己、了解职业环境，做好职业准备。当我们把这些问题都做好了，我们就是自己人生帆船的舵手，人生就掌握在自己的手中，我们的人生一定会很精彩。,思考： 刘群刚进入中职学校时，和我们一样，起点不高，为什么会取得这么大的成就？,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,案例二 张力是某中专学校计算机专业的学生。很早以前，他就将自己未来的职业定位于IT行业，尽管自己只有中专学
7、历，但酷爱编程的他通过自学达到了程序员的水平，在校期间就开始为企业开发软件。找工作的前一年，他就经常去招聘会了解IT公司的招聘程序，了解公司需要什么样的人才，然后，比对自己的优势和不足，对症下药，提高自己的能力。由于有了充分的准备，张力很顺利地找到了现在公司的工作。张力在公司从事的是软件开发工作，尽管工作并不如想象中那么富有激情和创造力，甚至有点枯燥，加上IT行业工作的高压力、高强度，很多同事工作不到一年就离开了公司，但张力没有放弃，除了努力适应公司文化，在工作中调整自己的心态外，他更重视锻炼自己应对压力的能力。张力给自己下一步的定位是到公司的海外部从事技术服务工作，希望在海外部得到更大的发展。,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,点评： 他很早就确立了自己的职业目标 他提前积极为就业做准备 成功就业后，不安于现状，对自身职业进行再探索、再规划。,思考： 张力的成功归结 于什么？有哪些值得借鉴的？,活动二 有规划的人生才是精彩的人生,有规划的人生才是精彩的人生，每个人根据自身的条件，做最佳的职业发展安排和管理，以充分发挥自我的潜能，做最好的自己。有什么规划就有什么样的生活，让我们带着愿景和热情，愉快地做我们想做的事情！,Page 18,小结,
