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1、冬季如何预防和控制心脑血管病,2019/4/23,2,2019/4/23,3,2019/4/23,4,脱贫致富三五年 一场大病回从前,2019/4/23,5,心脑血管病特点 极少数心脑血管病可以根治 多数心脑血管病不能根治，一旦得病，需要终生治疗,2019/4/23,6,2019/4/23,7,冬季是心脑血管疾病的好发季节。 因降温突然发病的老年人不在少数，抵抗力差的老人很难适应大幅度的降温，血管因寒冷刺激而收缩，血液流通受限，血液循环减慢，使血压升高，很容易诱发心脑血管疾病。,2019/4/23,8,有什么办法减少心脑血管病的发生吗?,2019/4/23,9,医学科学证实：心脑血管病是可以预
2、防或控制的！,1 : 8.59,2019/4/23,10,一半以上的心脑血管病患者 如果在发病前就知道、相信、进行预防 是可以不得心脑血管病的,2019/4/23,11,有一半的患者本来是可以不用花这么多的医疗费 有一半的患者本来是可以不用这么年轻就住院的,2019/4/23,12,心脑血管病健康影响因素,2019/4/23,13,心脑血管病越来越多的原因： 无知无为 有知难为 有知不为,2019/4/23,14,很多人不关心、不重视健康 导致心脑血管病过早缠身,2019/4/23,15,把好人生心脑血管健康最关键的20年 男人3050岁 女人4060岁 -人生工作、生活压力最大的20年,20
3、19/4/23,16,40岁左右是心脑血管健康的关口 压力最大 负担最重 上下左右 交际应酬 职称职位 事业荣誉 官场仕途 妻（夫）儿老小 一样都不能少,2019/4/23,17,最烦心的是名利 最费心的是工作 最省心的是健康,2019/4/23,18,白骨精的早逝故事 一错就是自己流血 二错是亲人流泪 三错是国家人才浪费,2019/4/23,19,健康不仅属于你 很多中年人最大的渴望就是爱名爱利爱攀比， 最大的不懂就是不懂爱健康，不懂爱家人，不懂爱自己。 健康是属于你和爱你的人。 你的不健康，对你、对亲人都是伤害。,2019/4/23,20,不良生活方式的危害 美国人请客，自己点自己的，吃多
4、少点多少。 中国人请客，吃完剩一大桌子，还觉得没面子。 外国人喝酒，尊敬你和你碰一下杯，然后随意。 中国人喝酒，“感情深，一口闷，感情浅，舔一舔。” 这是文化不同，这是健康观念落后的表现。,2019/4/23,21,很多人忽视健康 等到功成名就，却发现 健康没有了 健康是件艺术品、损坏容易修复难 这时候后悔已晚！,2019/4/23,22,心脑血管病 慢性非传染性疾病,2019/4/23,23,健康面前 人人平等 心脑血管健康与经济收入、地位不成正比 富贵病恰恰是不文明病,2019/4/23,24,1953年3月5日， 斯大林死于突发性脑溢血 1945年4月12日，罗斯福在乔治亚洲的温泉因突发
5、脑溢血去世 1965年，丘吉尔因为多次脑血栓，卒中后癫痫去世,二战三巨头（斯大林 罗斯福 丘吉尔）,2019/4/23,25,2004年4月2日凌晨，日本前首相 小渊惠三发生脑梗塞，13小时后 强行溶栓失败，5月14日病逝。年仅63岁。 中风初期往往CT检查正 常，等CT表现出脑梗塞征象后再 行溶栓治疗就为时已晚。,2019/4/23,26,第59届世界卫生大会于2006年5月22日上午在日内瓦开幕大会全场默哀1分钟并休会半个小时，为世界卫生组织总干事李钟郁的突然去世致哀。李钟郁20日在与中国代表团共进午餐时突然发病，医院诊断他得了脑卒中并对他进行了手术治疗。因医治无效，于22日凌晨逝世。作为
6、世界卫生组织的最高领导人，年仅61岁就死于脑卒中，不能不说是一个极大的悲哀。,以色列总理沙龙于2006年1月4日晚，突发卒中，被紧急送往医院抢救，经过多次手术，病情没有明显好转， 陷于植物生存状态。,2019/4/23,28,列宁共发生4次脑卒中 脑卒中是很容易复杂发的疾病,1922年，列宁第一次发生卒中，他的右侧肢体偏瘫；同年12月，列宁再一次发生卒中，这次卒中终止了他社会工作；次年三月，卒中又一次袭击了他，这次卒中夺走了他左侧肢体的活动能力和语言能力；1924年1月21日，列宁经历了他人生的最后一次卒中，这次卒中的并发症将这位伟大的革命导师的生命引向终点。,轮椅上的革命导师,2019/4/
7、23,29,青年人脑卒中是指1845岁的青年人发生的脑血管疾病。 随着生活方式、饮食结构和疾病谱的变化，我国青年脑卒中发病率有逐年上升、发病年龄越来越年轻化的趋势，给家庭和社会带来沉重负担。,脑卒中不是中、老年人的专利 青年人也会患脑卒中,2019/4/23,30,2009年6月11日，正在走红的年仅21岁的日本时尚杂志模特纯恋因脑卒中（脑溢血）猝死，再次引起世人对青年人脑卒中患者增多问题的关注。 据悉，纯恋因为身体不适回家休养，10日晚间和经纪公司失去联系，11日就传来因为脑溢血在家中去世的消息。 纯恋出生在日本岩手县，2009年 3月开始到东京发展，成为时尚杂志的专属模特儿，并以冶艳造型与
8、窈窕的身材迅速走红。,时尚杂志模特纯恋,2019/4/23,31,心脑血管病的主要病变基础,2019/4/23,32,2019/4/23,33,高血压患者 1元钱比10万元钱更管用！ 你今天可以忘记吃饭，不能忘记吃药,2019/4/23,34,食盐,2019/4/23,35,油脂,2019/4/23,36,蔬菜、水果,2019/4/23,37,运动,2019/4/23,38,肥胖,2019/4/23,39,吸烟,2019/4/23,40,饮酒,2019/4/23,41,心理不平衡 情绪的急剧变化 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 可随时导致心脑血管病（脑溢血、脑梗死、心肌梗死等）发生 特别是有“三高
9、”的人,2019/4/23,42,生闷气,2019/4/23,43,发怒、激动,2019/4/23,44,吵架,2019/4/23,45,紧张、焦虑,2019/4/23,46,烦恼,2019/4/23,47,嫉妒,2019/4/23,48,心脑血管病的根本原因 危险因素逐渐累加的结果 心肌梗死、脑溢血、脑梗死等，多为“突发疾病”、实际上早就有了突发的基础 老年疾病？现在年龄越来越提前,2019/4/23,49,心脑血管健康危险因素越多、患心脑血管病可能性越大 有心脑血管病危险因素也不要紧张、你已经提前知道该怎么办这是一件好事！ 怕的是已经得了心脑血管病才知道 经常给患者讲：你知道你是怎么得这个
10、病的吗？ 你讲的太晚了,2019/4/23,50,2019/4/23,51,如果你觉得难，不愿意做 那就等到过早生病、住院、自己受罪、花钱、连累家人吧！,2019/4/23,52,预防/控制心脑血管病的关键,要有积极的健康态度 转变观念：重视防患于未然 病后才找医师和花更多的钱已晚、错过最佳时机 心脑血管病大多数不能根治、只能终生治疗 过早得心脑血管病将严重影响生活质量 注重健康的目的：除延长寿命以外、更要提高生活质量 有了健康才能更好的工作和享受生活 最好的办法：没有生病前主动参与预防 提前进行健康投资： 1:8.59 寿命最长的日本人 延长10年寿命：医疗预防 生活质量的差别,2019/4/23,53,自己少受罪 家人少受累 节省医疗费 造福全社会,何乐而不为！,2019/4/23,54,谢谢,
