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1、初一（6）班全体师生欢迎您的到来,中学生活新感受,正面,反面,实 话 实 说,激动、兴奋、期待、憧憬、 新奇、愉快,困惑、担忧、烦恼、失落、 压力、不安,困惑和担忧主要来自：,面对新环境，不知如何与老师同学友好相处。 中学科目增多，不知如何分配时间和精力。 3. 面对同学间的竞争，不知如何提高自制能力。 不能适应初中教师的教学方式和方法。,相关链接：,阅读课本36页辛蒂的故事，我们从中得到什么启发？,如果我们不能改变环境，那就改变自己，让自己去适应环境。,心灵感悟,理智的人使自己适应这个世界，不理智的人却硬要世界适应自己。,在我们生活的世界里有许多勇于挑战新生活，面对新生活的磨难不气馁、勇往直
2、前的事例：,张海迪,桑兰,邰丽华,怎样适应新的学习生活？,阅读课本36页刘钢的故事，刘钢同学是怎样解决烦恼的？,从心理上认可和接受。调整心态，并采取适当的措施加以调节，使自己尽快适应新环境。,出谋划策：,主动和老师沟通，积极参加劳动。 制定学习计划，合理安排时间：语数外三科除了讲究课堂效率外，还要课前预习，课后复习，认真完成作业；史地生政四科要抓课堂45分钟，争取当堂消化，不留尾巴。 面对老师新的教学方式，个人的学习方式方法也要随之改变，化被动为主动，学会主动学习。 面对竞争，变压力为动力，实现自主管理，克服依赖心理。,生活好比旅行，目标是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。雨果,阅读课本3
3、7页资料，思考讨论： 我们从这位世界冠军的成功中得到什么启示？,要树立目标，并且要学会把目标分解开来一步步实现。,确立目标要注意：,要符合实际，不能过高或过低。 要全面，使自己在德智体等方面全面发展。 要有层次，实现的过程应循序渐进。,我的行动：,我在初中阶段的新目标： 总目标： 学年目标： 学期目标： 目标：,阅读课本37页的漫画，回答：中学生活给我们提出了哪些新的要求？,要求我们能自主管理自己的学习和生活。 怎样才能做到自我管理呢？ 克服依赖心理。 学习上做到自主。 生活上自理自立。 行为上严格要求自己。,我的自我管理计划,在生活上 在学习上 其他方面,回顾知识： 你打算怎样适应新的学习生
4、活？,1.刘钢的烦恼从心理上认可和接受。 调整心态，采取措施加以调节。 2.世界冠军的启示确立新的目标， 并逐步实现。 3.两幅漫画加强自我管理，克服依赖心理。 学习上做到自主，生活上 自理自立，行为上严格要求。,学以致用,晓萌随父母来到一个陌生的城市上学，刚到学校的第一天，体质较弱的晓萌就晕倒在训练场上，妈妈帮她请了病假，直到军训结束她才来上学，看到别的同学早就彼此熟悉、有说有笑，晓萌只好独自躲在角落里默不作声，开学一个多月了，晓萌仍旧独来独往，学习也越来越吃力，这一切让晓萌觉得自己没有能力应付中学生活，他想回到老家重读一年。 1、晓萌的想法对吗？为什么？,2、你能告诉晓萌应该怎么做吗？ 告
5、诉晓萌三点：首先心理上要认可和接受，积极调整心态，并采取适当的措施加以调节，使自己尽快适应环境；其次，确立新的目标，并逐步实现；第三，加强自我管理，克服依赖心理。学习上做到自主，生活上自理自立，行为上严格要求自己。,晓萌的想法是不对的。 进入新的学习环境，我们多多少少都会有这样或那样的不适应，这是很正常的，不能因为出现不适应就萎缩逃避。,课后实践与探索,1、结合你自己的实际情况，你打算在生活上、学习上等方面怎样加强自我管理。 2、课后，以小组为单位，在本校开展一次“初一学生对新环境的适应状况”的问卷调查，并且针对调查结果谈一谈你的建议。,教师寄语：,同学们，青少年时代的我们，美丽的人生仅仅是一个开始，在今后的学习生活中有可能遇到这样或那样的困难，因此我们应学会适应新的环境，把压力变为动力，不断提高自理能力和自制能力，在学习和生活方面给自己提出更高的要求。相信自己：我能行！,祝老师们身体健康、工作顺利！ 祝同学们学习进步！,再见！,
