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1、我和黑狗,抑郁症！隐形的杀手！,武雨 马思聪 罗涛 李冬梅 沈雪,三毛,乔任梁,张国荣是双性恋，这在圈里圈外早为人所知，舆论的压力一直折磨着他。他的最后一部电影（异度空间）过分投入角色，戏拍完还不能抽离，以至终日精神恍惚，甚至导致长期失眠。 2003年4月1日，一代巨星张国荣因抑郁症病情失控从香港东方文华酒店24楼纵身跃下而亡，终年46岁。而他从文华酒店纵身跳下之前做的最后一件事情就是留下一封遗书，信中阐述了他极端痛苦、矛盾的感情世界：“Depression（沮丧、抑郁）。 多谢各位朋友，多谢麦列菲菲教授。 这一年来很辛苦，不能再忍受，多谢唐先生，多谢家人，多谢肥姐。 我一生没做坏事，为何这样
2、？”,张国荣,梵高,生活的潦倒、情感的挫折、命运的不公，这一切都让梵高越来越郁郁寡欢，他会时常选择用一些自残的方式来折磨自己。1888年12月23日，梵高和法国阿尔城艺术家协会会长戈甘经历过一场激烈争论后，用剃须刀在自己的耳朵上割下了一块肉，并用报纸将它包起来，带到妓院里这是梵高第一次用过激的“表演”方式呈现在人们面前。梵高因耳伤出院才过了一个月，当他正走在医院的一个出口处时，突然拿起了装满松节油的瓶罐，喝下了一升多松节油，这是他第一次企图自杀。终于，到了1890年7月27日，不负心理重荷的梵高拿着手枪走进了一个农民的田庄。他没有将左轮手枪对准自己的头部或心脏，而是朝自己的下腹部开了一枪。然后
3、他拖着沉重的脚步回到了自己的房间。当被人发现时，已是两天后的早晨了。 这位才华横溢的大画家死时年仅37岁 。,1993年10月8日,“朦胧诗”诗人顾城,用斧头杀妻后自缢于一棵大树之下。惨案发生在新西兰北部人口只有2000多人的激流岛上。 这就是当时震惊中国文艺界的顾城杀妻案。据顾城的遗著英儿的内容,人们猜想顾城最后的疯狂是因为一个追逐利益的女人伤害了他,导致他的崩溃,这个女人在顾城的书中被称为“英儿”,由于“英儿”的背叛,导致了顾城的家破人亡。,顾城,其实，抑郁症离我们并不遥远，它就像一颗定时炸弹，随时都有可能在我们身边爆发。,据悉，2007年全国司法精神病学术会议提的一份数据显示，从2002
4、年至2006年，有6000多例抑郁症杀人案例，有五成病人杀人后自杀，犯罪行为很极端。 据世界卫生组织统计，现在每年全世界有大约100万人因自杀死亡，其中中国每年死于自杀的有大概25万，而中国每年自杀未遂的人数更是高达200万。专家表示，自杀已经成为中国青壮年死亡的首因，其中，一半以上都患有抑郁症。,2008年一名来自广西的女大学生，因为抑郁症发作，将自己最好的朋友从11楼窗台推了下去，致使对方坠楼死亡。 2014年9月2日清晨6时左右，南京林业大学一学生从十楼跳下身亡。记者从从校方获得的消息，跳楼身亡的学生患有抑郁症，曾休学一年。今天是其休学返校的第一天，就出现了这样的状况。,2015年3月1
5、7日晚，一名微博叫“走饭”的网友选择了自杀的方式了结生命。18日，“走饭”通过时光机预设的微博发布出来，内容为：“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。” 据悉，死者“走饭”系南京某高校学生。在其自杀后3月19日凌晨1:32，“江宁公安在线”发布微博证实，该女生已经遗憾的于17日晚间去世。“经初步调查，警方确认其为自杀。”,何为抑郁症？,抑郁症在医学上分为两类：一种是Clinical Depression，因为脑部化学物质不平衡了，是生理上的；另一种就是大家明白的不开心的事情导致的。,抑郁症的特征,抑郁症最鲜明的特征是情绪抑郁、低落。但抑郁情绪并不一定就是抑
6、郁症。判断一个人是否患有抑郁症，有三条重要的标准： *抑郁与其环境不相称 *抑郁症的情绪是显著而持久的（达到或者超过两周的） *反复发作,总之，抑郁症和正常的悲伤不一样，它会干扰人的生活 工作 学习能力、食欲、睡眠、乐趣，甚至可能吞噬人的生命。,抑郁症的症状,抑郁症有三大核心症状，即抑郁“三联征”和七条附加症状。重度抑郁症包括至少2个核心症状和至少2个附加症状。 抑郁“三联症” *情绪低落 *思维迟缓 *运动抑制 附加症状 *自信心丧失或自卑 *无理由的自责或过度的罪恶感 *反复出现自杀的念头 *睡眠障碍 *食欲改变 *精神运动性改变，激越或者迟滞 *身体不适，功能性疼痛,抑郁症的预防,*自我
7、预防，保持精神健康 让自己睡个好觉 多进行户外运动 释放压力、调节情绪 寻找精神寄托 *及早干预，更易治愈 *关爱他人，从聆听开始 倾听，不要怜悯或争论 鼓励，不要指责和打击 陪伴不要冷漠和疏离 *传递爱与知识，共筑生命蓝天,一句叮咛，一次倾听，也许就能挽救一个陷于精神困扰的生命。你帮助到的，可能是你的朋友，还有朋友的朋友，朋友的家庭让我们共同参与传播精神卫生知识，传递爱与希望。,抑郁症的心理治疗,疏导与渲泄：医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了； 不因治疗困难而失去信心，要以足够的耐心，坚韧地带领病人渡过发病期； 接受现实，积极行动：森田疗法将“顺其自然，为所当为”视为一种生活的态度 健全人格与完善自我：让病人了解自己心理动态与病情，洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。 在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述； 社会支持：社会支持、家人、朋友、同学的精神支持。,换个角度看问题发现生活的精彩,快乐来自内心,走出忧郁，快乐没商量！,谢谢大家,
