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1、小米手环核心功能：计步、睡眠监测、震动闹钟、消息提醒、时间显示、心律显示计步:打开小米运动APP就可以看到当前运动的步数，打开APP自动与手环连接同步，点一下步数，就显示出了各个时间段的运动情况。主页面左上角是每天运动的情况，绘制成了条形图，可查看日，周，月的睡眠条形图，方便比较最近的运动量。睡眠监测:监测你每天晚上的睡眠情况，总共睡多长时间，深睡，浅睡多长时间，左上角是和步数一样的条形图。手机来电提醒:当有人给你打电话，手环在手机附近，手环会急促地震动并闪亮5下，震动频率不跟其他功能的一样，以提示你有人打电话而不是其他的。手机闹钟提醒:手机跟闹钟连接的情况下，手机设置闹钟，闹钟响的同时手环会
2、震动，帮助困难户起床。手机短信提醒:来短信的时候，手环会震动闪亮两下，以通知用户。（在手机设置-锁屏和密码-蓝牙设备解锁-手环最后的更多里可以设置陌生人/联系人的电话短信是否震动，这一点是手环APP里没有的）每日运动成绩提醒:每天晚上9:30提醒今天的运动情况每日睡眠结果通知:早上起床后提醒昨天晚上的睡眠情况久坐提醒：如果检测到1小时内没有活动就会震动提醒，督促用户活动身子，可以设定提醒时段和中午免打扰时间，设定上还是很完善很用心的。实测效果也远比通知提醒有意义，该功能可以常开跑步:步频（步/分），配速（公里/分），消耗（千卡）打开GPS，跑步的轨迹就记录下了。设置中还有个“配速提醒”，速度低于设定值时，手环会震动提醒显示：手环的显示内容可以自行选择，除了时间外，点击按钮可以在“步数、里程、心率、剩余电量”之间切换。抬手亮功能：触发灵敏度很高，转动或抬手几乎都能点亮
