后滚翻

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1、水平二后滚翻教学设计一、教学思想:本课以“健康第一”为指导思想,以全面锻炼学生身体,促进学生身心健康,提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据体育课程标准水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律设计教学过程。在充分发挥教师主导作用的前提下,从学生身心健康发展需求出发,构建学生的主体地位,运用自主、合作的相关理论开展教学,力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围,在提高学生自学、自练能力的同时,培养合作学习意识,提高学生锻炼身体的积极性、主动性,为终身体育意识打下良好的基础。二、教材分析本课选自人教版体育水平二,三、四年体操技巧项目的滚翻类教材,滚翻是学生喜爱的体育项目之一,滚翻类教材是

2、贴近我们生活的基本活动之一,有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的作用,学生非常喜欢练习。同时,在现实生活中有着自我保护的实用价值。本课后滚翻是发展学生向后滚翻能力的练习。通过本课的学习,还可以为以后的技巧组合动作的学习和学生创编动作奠定基础。三、学情分析三年级学生活泼好动,注意力不易集中,但对于新鲜的、趣味性高的练习容易产生兴奋点,探究的欲望强,在低年级的技巧学习中,学生只是简单的学习了前后左右的滚动、前滚翻等技巧单个动作,本课后滚翻是学生第一次接触。是作为第一课时教授的,对于三年级的学生来说是有一定的难度的,因为后滚翻在用力方法、动作方向和本体感觉上发生了变化,因为是后滚,背对滚翻方向

3、,学生的方位感发生了变化,导致学生的心理产生恐惧,以至于后倒时不敢推手,得不到动力,翻掌贴肩就不到位,或是后倒时身体松散,团身不紧,这就需要教师通过行之有效的教学方法,促进学生掌握技术动作。四、教学目标及重难点教学目标:1.初步学习后滚翻动作,发展学生灵敏.协调.柔韧素质。2.80%学生能够能做出后倒团身、翻掌贴肩的后滚动作,提高学生动作协调性控制能力。3.培养学生美的情感及互相合作,团结协作的集体意识。重点和难点:重点:手推地面、脚蹬地,团身紧难点:翻掌贴肩和推手的时机五、教法和学法1教法:根据本课内容的特点,我首先采用了情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。用启

4、发性教法,作形象的比喻和实验:如何让球滚动起来?这样引导学生思考,掌握科学的学习方法,在练习后滚翻时要团紧身。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法、练习法和比赛法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领,运用比赛的方式进一步提高学生学习的积极性。2学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。六、教学

5、准备小垫子:36张。拉杆音响一台。七、安全措施1.为了避免学生在练习中受伤,要教育学生按要求认真完成各项准备活动。2.在做后滚翻练习时,要强调纪律,严禁学生玩笑。3.上课学生不带发卡、校徽等饰物,口袋里不装尖锐和硬的物品。4.采取分组练习时,立足于学生独立进行练习,避免由于学生帮助不当,出现伤害事故。5.为了预防学生滚出垫外,在分组练习时,将两块小垫子前后放置,增加了垫子的长度,大大降低了学生滚出垫外的机率。八、教学过程分为激趣导入、预热身心、掌握技能、合作拓展、恢复身心。激趣导入,预计5分钟首先由体育委员整队、检查人数。简单的师生问好后,教师宣布本堂课的教学内容及要求,组织队列练习,二路纵队

6、齐步走。俗话说:“没有规矩,不成方圆。”良好的课堂常规有助于建立正常的教学秩序和严密课的组织,所以这一部分的内容必不可少然后教师导入:同学们,有时候我们走路的时候不小心向前摔倒的时候我们怎么来保护自己啊?学生反馈。“对,我们以前学过的前滚翻,对人向前摔倒时起保护作用,但是如果是向后倒时,我们如何保护自己呢?这就是我们这节课要学习的内容后滚翻。教师从前滚翻的作用切入,然后揭示本堂课要学习的内容,同时让学生了解后滚翻的作用。预热身心,预计5分钟学生在老师的口令指挥下走到小垫子前面站好,成四列横队。由教师带领学生做垫上热身操,并让让学生认识头、后脑、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撑、翻掌、推掌等动作

7、。学生随教师提示边看示范边做热身操,这些都是在主教才的学习中要接触到的,教师提前在学生做准备活动的时候灌输给学生,让学生在头脑中建立动作映像,方便后续的教学,教师在教学中讲解的时候说到肘、腕等关节和翻掌、推掌等动作术语时,学生就清楚了,比较容易理解。掌握技能阶段,预计18分钟,这一部分内容是本课教学的重点,是解决重点和难点的关键。先让学生在垫子上进行前滚翻的练习。教师巡视,了解学生已有的技术水平。并试着让学生做后滚的动作。“接下来,请同学们看老师做一个后滚翻。”教师先示范后滚翻的动作,接着再做一个前滚翻,提示学生观察后滚翻与前滚翻有哪些相同与不同之处。学生观察后得出结论:这两个练习的动作方向不

8、一样,一个是面对垫子往前翻的,一个是背对垫子往后滚,但做这两个动作的时候,身体都必须团紧,像一个球一样。“我们大家都知道,球滚动起来是最圆滑、最利索的,可是,一个球躺在地上,它会自己滚起来吗?”答案肯定是不会的。教师把这个问题抛给学生,为的就是引出本课的重点,也是后滚翻的动力来源。“那怎样让它滚起来呢?”学生就会说,推它一下,踢一脚等等,也就是说要给它一个外在的力,做后滚翻的时候,它的动力来源就是:“手推地面,脚蹬地”。接下来就让学生集体蹲在地上练习、体会蹬地推手。教师通过球的滚动,让学生然后两人一组在垫子上练习,教师巡回指导。“通过刚才的练习,老师发现大部分同学出现这样一个问题,总是在头部位

9、卡住翻不过去,这个就是学习后滚翻必须要解决的问题,也是本课的难点翻掌贴肩和推手的时机。教师示范后滚翻完整动作,至少两次,一次提示学生观察翻掌贴肩的动作。还有一次提示学生观察翻掌贴肩后的推手时机,并讲解要领:强调三个字,靠:两肘关节靠拢与肩垂直。抬,肘关节抬起高于肩。贴,掌背紧贴于肩后。并且在翻掌到位时,也就是整个掌心翻过来触及垫子的时候迅速推手。学生集体练习,教师呼喊口令“翻”,学生快速做出翻掌贴肩动作。之后学生两人一组进行练习,一个同学做,另一人提示,并在做者手到位时拍击一下,从而让做者快速推掌,教师巡回指导。接着让学生在垫子上感受体验翻掌贴肩和推手时机的问题,并不断尝试。学生练习4-5次后

10、,教师再次示范,提示学生观察推掌的时机,加强指导,因为推手的时机不是一节课就能完全掌握的,还是有很多同学翻掌贴肩不到位,致使推手的时候用不上力,整个人就翻不过去,或是用头顶过去的,这个时候教师可以顺便提一下保护与帮助的方法,但是不做重点讲解,学生只需了解就可以了。然后让学生继续练习。如有同学翻不过去的话,另一个同学帮助一下。教师巡视,如有集体性错误的话呢,整体停下来纠错,个别错误,个别纠正。不影响其他同学。最后择优展示,师生共同评价。合作拓展,游戏:障碍接力,预计8分钟先由教师讲解游戏方法,学生了解。然后组织学生先进行练习,之后教师组织学生进行比赛。通过游戏反馈教学效果,发展学生的奔跑能力,应

11、变能力,将快乐气氛融入课中。恢复身心,预计4分钟划船放松,全班学生坐在垫子上边唱歌边放松,让我们荡器双浆随音乐做舒展的动作。“同学们,这节课开心吗?你学到了什么呢?”学生回忆本课所学知识,并谈一谈体会,教师小结,宣布下课。最后学生协助教师收器材。九、效果预计在教学中,通过情景教学,激发学生的学习兴趣。教师采用不同的教学方法围绕主教材进行,对学生动作完成情况采用学生相互评价和教师评价。课中通过课件的演示,提高学生的学习兴趣,增强学生的注意力,让学生们更直观的学习动作。教师通过课堂观察搜集反馈信息及时调整教学活动给予个别指导,进一步促进学生对体育课的兴趣;通过肯定、鼓励、激发学生的学习积极性和运动兴趣,营造宽松和谐的课堂氛围,从而达到学习的预期目标。

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