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1、观察教材P3“思想驿站”的插图,说一说他们表现的都是什么情绪?思考一下平时自己都会有哪些情绪?,七彩情绪,体察情绪,同学交流:,有很多词汇都是描述情绪的,这些词汇很多都是四字成语,有谁能告诉大家? 如:欣喜若狂、手舞足蹈、焦虑不安,情绪有积极和消极之分,快乐即是生命,美国作家卡森曾患重病,医生预言他存活的可能性是1500.卡森就常读幽默小说,看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。,这个事例说明了什么道理?,一、情绪的影响,1.积极情绪具有促进作用,令我们心境开朗和平静,使我们有能力以积极的态度面对困难。,项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱楚歌(即项羽士兵故乡的歌)。结果项
2、羽大惊,以为刘邦已夺去许多楚地,掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧愁、思乡、惊恐等消极情绪,军心大乱,最后项羽惨遭失败。,故事说明消极情绪对人有什么影响?,一、情绪的影响,2.消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系,使人情绪低落,缺乏面对困难的意志。,儒林外史中有个叫范进的人,寒窗苦读,朝思暮想金榜题名,却屡试不中,忍受生活的煎熬和众人的耻笑、奚落。当看到自己“高中广东乡试第七名”的报喜单时,惊喜至极而发疯。,喜,积极情绪,疯,消极情绪,说明:3.有的情绪也具有双重作用。 如:喜极而泣,乐极生悲等。,二、情绪的表达方式,喜,怒,哀,乐,1.面部表情 (最能表达人的各种情绪),某
3、同学为本班足球运动员呐喊助威时,声音尖锐、急促、声嘶力竭,表达了一种紧张兴奋的情绪。而当他看到分数不高的卷子时,语调缓慢而低沉,表达了一种沮丧的情绪。,2.言语是表达情绪和沟通情感的工具。,观察教材P5的几种情绪表现图,说说所传达的是什么情绪?,3.情绪也可以通过身体姿态和手势等体态语言表达出来。,4.情绪反应也表现在我们的生理反应上。 5.通过他人对我们言行的反馈,我们可以了解自己的情绪。,三、了解情绪的意义 1.有助于我们更好地体察自己的情绪。 2.有利于我们了解他人,维护良好的人际关系。,体察情绪,情绪的影响,情绪的表达方式,知识框架,消极情绪的负面影响,积极情绪的促进作用,有的情绪也具有双重作用,面部表情,言语表情,身体姿态和手势,生理变化,他人对我们言行的反馈,外部表情,