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1、www.ChinaHRD.Net 散发人性道德光辉 沉淀人类管理智慧 分享中人网共建中人网 资料资料 4-1 心理测试练习题心理测试练习题 人际交往能力测试题人际交往能力测试题 根据自己的实际情况，认真考虑下列问题，从所给备选答案中选出最符合自己的一项。 1、 每到一个新的场合，我对那里原来不认识的人，总是： A、能很快记住他们的姓名，并成为朋友。 B、尽管也想记住他们的姓名并成为朋友，但很难做到。 C、喜欢一个人消磨时光，不大想结交朋友，因此不注意他们的姓名。 2、 我所打算结识人交朋友的动机是： A、我认为朋友能使我生活愉快。 B、朋友们喜欢我。 C、能帮助我解决问题。 3、 你和朋友交往
2、时持续的时间多是： A、很久，时有来往。 B、有长有短。 C、根据情况变化，不断弃旧更新。 4、 你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友总是： A、感激在心，永世不忘，并时常向朋友提及此事。 B、认为朋友间互相帮助是应该的，不必客气。 C、事过境迁，抛在脑后。 5、 在我生活中遇到困难或发生不幸的时候： A、了解我情况的朋友，几乎都曾安慰帮助我。 B、只是那些很知己的朋友来安慰、帮助我。 C、几乎没有朋友登门。 6、 你和那些气质、性格、生活方式不同的人相处的时候总是： A、适应比较慢。 B、几乎很难或不能适应。 C、能很快适应。 7、 对那些异性朋友、同事，我： A、只是在十分必要的情
3、况下才会去接近他们。 B、几乎和他们没有交往。 C、能同他们接近，并正常交往。 8、 你对朋友、同事们的劝告、批评总是： A、能接受一部分。 B、难以接受。 C、很乐意接受。 9、 在对待朋友的生活、工作诸多方面我喜欢： A、只赞扬他（她）的优点。 B、只批评他（她）的缺点。 C、因为是朋友所以既要赞扬他的优点，也要指出不足或批评他的缺点。 10、 在我情绪不好、工作很忙的时候，朋友请求我帮他（她），我： A、找个借口推辞。 B、表现不耐烦断然拒绝。 C、表示有兴趣，尽力而为。 11、 我在穿针引线编织自己的人际关系网时，只希望把这些人编入： A、上司、有权势者。 B、只要诚实，心地善良。 C
4、、与自己社会地位相同或低于自己的人。 12、 当我生活、工作遇到困难的时候，我： A、向来不求助于人，即使无能为力时也是如此。 B、很少求助于人，只是确实无能为力时，才请朋友帮助。 C、事无巨细，都喜欢向朋友求助。 PDF 文件使用 “pdfFactory Pro“ 试用版本创建 www.ChinaHRD.Net 散发人性道德光辉 沉淀人类管理智慧 分享中人网共建中人网 13、 您结交朋友的途径通常是： A、通过朋友们介绍。 B、在各种场合接触中。 C、只是经过较长时间相处了解而结交。 14、 如果你的朋友做了一件使您不愉快或使你伤心的事，你： A、以牙还牙也回敬一下。 B、宽容，原谅。 C
5、、敬而远之、 15、 您对朋友们的隐私总是： A、很感兴趣，热心传播。 B、从不关心此类事情，甚至想都没想过，即使了解也不告诉旁人。 C、有时感兴趣，传播 题号 A B C 题号 A B C 1、 1 3 5 9、 3 5 1 2、 1 3 5 10、 3 5 1 3、 1 3 5 11、 5 1 3 4、 1 3 5 12、 5 1 3 5、 1 3 5 13、 5 1 3 6、 3 5 1 14、 5 1 3 7、 3 5 1 15、 5 1 3 8、 3 5 1 人际关系问题处理能力测试题人际关系问题处理能力测试题 1、 你感到上个月工作干得不错，可到发奖金时只发给你三等，你一位知心朋友
6、告诉你说： “这是因为李云在上司面前说了你的坏话。”你听后： A、很生气，要找经理讲讲清楚。 B、自己上月工作进行反思，必要时澄清一下。 C、生闷气，借酒消愁。 2、 您是个有妻室（丈夫）的正派人，由于工作需要常和某女士（男士）来往、接触，你耳 闻有人对你们捕风捉影妄加议论，你： A、你发誓要找出造谣者并和他算账。 B、你不理那一套，该怎么干就怎么干。 C、感到委屈，为了不使人辞掉那个工作。 3、 你和同事外出办事，因缺少某方面知识而办了一件尴尬事，回来后同事拿你这件事当众 寻开心，出你的洋相。这时你： A、面红耳赤，下不了台。 B、和同事们一块大笑，事后说明原委。 C、揭对方老底寻开心。 4
7、、 你因工作有成绩而晋升一级工资，同事们要你请客，这时： A、你认为没必要而加以拒绝。 B、感谢同事们关照，必要时有个表示。 C、只找几个要好的朋友到餐厅吃一顿。 5、 你因为工作中一时失误，受到上司批评处罚，原来和你不错的人不但不来安慰你，反而 PDF 文件使用 “pdfFactory Pro“ 试用版本创建 www.ChinaHRD.Net 散发人性道德光辉 沉淀人类管理智慧 分享中人网共建中人网 躲得远远的，你的反应是： A、你对旁边的朋友骂他是白眼狼、势利眼，没良心。 B、认为是人际关系中的弊病，毫不介意。 C、随他的便，地球照转。 你的一位很要好的朋友因工作变动要离开你到另一个单位
8、去，你： A、为他饯行，祝他如意。 资料资料 4-2 心理测试心理测试 艾森克情绪稳定性测评艾森克情绪稳定性测评 一、完整测试问卷一、完整测试问卷 4有一个思想总在你脑中反复出现，你想打消它，但是办不到？ 5你有想戒而戒不掉的不良嗜好吗？（如吸烟） 6你是否总是感觉良好并精力充沛？ 7你常常为负罪感而烦恼吗？ 8你是否觉得有点儿骄傲？ 9早上醒来时，你是否经常感到心情郁闷？ 10即使发愁的时候，你也极少失眠吗？ 11你时常感到时钟的滴答声十分刺耳、难以忍受吗？ 12对于那种看上去你很在行的游戏，你想学会并享受其乐趣吗？ 13你是否食欲不佳？ 14在你实际上没有错的时候，你是否常常寻找自己的不是
9、？ 15你常常觉得自己是一个失败者吗？ 16总的来说，你是否满足于你的生活？ 17你通常是平静、不容易被烦扰吗？ 18在阅读的时候，如果发现标点错误，你是否觉得很难弄清句子的意思？ 19你是否通过锻炼或限制饮食来有计划地控制体形？ 20你的皮肤非常敏感和怕痛吗？ 艾森克是英国伦敦大学的心理学教授，是当代最著名的心理学家之一，编制过多种心理 测评。情绪稳定性测评可以被用于诊断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心 病观念和负罪感。 下面给出 210 道题，请你逐一在答案纸上回答。你可以在“是（Y）”、“否（N）”和 “不好说（？）”三个答案中选择一个，用铅笔圈起你的选择。你尽量选择“是”
10、和“否”。 不要过多地思考每个题目的细微意义，最好根据自己的第一感受来回答。 问问 卷卷 1你认为你能像大多数人那样行事吗？ 2你似乎总碰到倒霉事。 3你比大多数人更容易脸红吗？ PDF 文件使用 “pdfFactory Pro“ 试用版本创建 www.ChinaHRD.Net 散发人性道德光辉 沉淀人类管理智慧 分享中人网共建中人网 21你是否有时觉得你所过的生活令你父母失望？ 22你为你的自卑感苦恼吗？ 23在生活中，你是否能发现许多愉快的事？ 24你是否觉得你有许多无法克服的困难？ 25你是否有时强迫自己洗手，尽管你明明知道你的手很干净？ 26你是否相信你的性格已由童年的经历所决定，所
11、以无法改变？ 27你是否时常感到头脑发晕？ 28你是否觉得你犯了不可饶恕的罪过？ 29总的来说，你是否很自信？ 30有时你不在乎将来怎样。 31你是否总感到生活十分紧张？ 32你有时为一些细枝末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗？ 33不管别人怎么说，你总按自己的决定行事吗？ 34你比多数人更容易头痛吗？ 35你常有对自己的所作所为进行忏悔的强烈意愿吗？ 36你是否常常希望自己是另外一个人？ 37平时你感到精力充沛吗？ 38你小时候害怕黑暗吗？ 39你是否热衷于某种迷信仪式，以避免走路发出的僻啪声等诸如此类的不吉利的事？ 40你觉得控制体重困难吗？ 41你是否有时感到面部、头部、肩部抽搐？ 42你
12、是否常觉得别人非难你？ 43当众讲话是否使你感到很不自在？ 44你是否曾经无缘无故地觉得自己很悲惨？ 45你是否常常忙忙碌碌似乎有所求，实际上不知所求？ 46你常担心抽屉、窗子、门、箱子等东西是否锁好吗？ 47你是否相信上帝、命运等超自然的力量控制着你的生老病死？ 48你很担心自己得病吗？ 49你是否相信此时此刻所得的幸福，最终不得不偿还？ 50如果可能的话，你将在许多方面改变自己吗？ 51你觉得自己前途乐观吗？ 52面对艰难的任务，你是否会发抖、出汗？ 53上床睡觉之前，你常按程序检查所有的电灯、用具和水管关好没有吗？ 54如果事情出了差错，你是否常把它们归结为运气不佳，而不是方法不当？ 5
13、5即使你认为自己仅仅是着凉了，你也一定要去看病吗？ 56你很关心自己是否比周围大多数人都生活得好吗？ 57在一般情况下，你是否觉得自己颇受大家的欢迎？ 58你是否有过自己不如死了好的想法？ 59即使知道对你不会有伤害，你也对一些人或事担惊受怕吗？ 60你是否小心翼翼地在家里储存一些食品或粮食，以防食物短缺？ 61你是否曾感到有一种坏念头支配着你？ 62你是否常感到精疲力竭？ PDF 文件使用 “pdfFactory Pro“ 试用版本创建 www.ChinaHRD.Net 散发人性道德光辉 沉淀人类管理智慧 分享中人网共建中人网 63你是否做过一些使你终生遗憾的事？ 64对于你的决定，你是否
14、总是充满信心？ 65你常感到沮丧吗？ 66你比其他人更不容易焦虑吗？ 67你特别害怕和厌恶脏东西吗？ 68你是否常感到自己是某种无法控制的外力的受害者？ 69你被认为是一个体弱多病的人吗？ 70你常常无缘无故地受到责备和惩罚吗？ 71你是否觉得自己很有见地？ 72对你来说，事情总是没有希望吗？ 73你常无缘无故地为一些不现实的东西担心吗？ 74在外面如果遇到火灾，你是否先计划怎样逃脱？ 75做事前，你是否总是设计一个明确的计划而不是碰运气？ 76你家里有一个小药箱来保存你以前看病剩余的各种药物吗？ 77如果友人训斥你，你往心里去吗？ 78你是否常为一些你做过的事情感到惭愧？ 79你和多数人一样
15、爱笑吗？ 80多数时间里你都为某些人或事感到忧心忡忡吗？ 81你是否会因为东西放错了地方而烦躁难受？ 82你曾经用扔硬币或类似的完全凭几率的方法来做决策吗？ 83你非常担心你的健康吗？ 84如果你发生了意外事故，你是否觉得这是对你的报应？ 85当你注视自己的照片时，你是否感到窘迫，并抱怨人们总不能公平地对待你？ 86你常常毫无原因地感到无精打采和疲倦吗？ 87如果你在社交场合出了丑，你能很容易地忘却它吗？ 88对于你所有的花销，你都详细地记账吗？ 89你的所作所为是否常与习俗和父母的希望相悖？ 90强烈的痛苦和疼痛使你不可能把注意力集中在你的工作上吗？ 91你是否为你过早的性行为而后悔？ 92你家里是否有些成员使你感到自己不够好？ 93你常受到噪音的干扰吗？ 94坐着或躺下时，你很容易放松吗？ 95你是否很担心在公共场所传染上病菌？ 96当你感到孤独时，你是否努力去友善待人？ 97你是否经常为难以忍受的搔痒而烦恼？ 98你是否有某些不可饶恕的坏习惯？ 99如果友人批评你，你是否感到非常不愉快？ 100你是否觉得自己受到生活的不公平待遇？ 101你很容易为一些意想不到的人的出现而吃惊吗？ 102你总是很细心地归还借物吗？哪怕钱少得微不足道？ 103你是否感到你不能左右你周围发生的事情？ 104你的身体健
