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1、教你在家就可以轻松祛除鸡皮肤的巧方法！鸡皮肤又称鸡皮肤疙瘩，是一种毛囊的角化症。常长在四肢外侧，不但严重影响到肌肤的光泽美观，甚至是手感。粗糙的鸡皮肤抠不得、治不好、洗不掉，让人困扰并重视起来，特别是一些爱美的女性，不愿接受这种瑕疵。长了鸡皮肤应该怎样正确面对和治疗呢，鸡皮肤平常有什么要注意的护理方法呢？下面跟着小编一起来看一看的吧！1.溶解角质日常一定做好肌肤去角质工作，可以选用温和型的去角质产品，当然也可以使用自制的一类磨砂膏等。在洗澡的时候可以利用这类产品帮助肌肤去除表层堆积过厚的角质，让毛孔保持通透。但是切忌不要过度使用，否则会伤害肌肤的哦。2.洗澡水温不宜太烫很多妹子喜欢用很烫的洗澡
2、水洗澡，其实这个对肌肤也是很不好的哦。在洗澡的时候尽量吧水温保持在40度左右比较适合。过热的水温会冲走肌肤表层油腻，而有鸡皮肤的妹子本身肌肤就比较缺水缺油，因此选用不宜太烫的水比较合适，洗完澡后可以在皮肤上涂一些护肤品，比如说施氏草本霜，坚持数周不仅能够很好的去鸡皮，而且能够提升肤色，很好的展现女人气质。3.身体乳液滋润肌肤除了以上身体的去角质，对肌肤的滋养也是非常重要的，由于鸡皮肤毛孔周围的角化症比是较特殊的皮肤问题，经常又缺水又缺油。因此需要使用特强的滋润效果的身体乳护理，才能为肌肤补充足够的水分和营养成分。4.不要去抠鸡皮肤爱美的人在夏天，看见手上的小疙瘩粒就想用手去抠一抠，这完全是不行的，因为角质“抠而复长”，虽然一时痛快抠掉了，之后会产生粉刺、毛囊炎等，如果抓伤还会造成发炎和色素沉淀等问题。5.避免使用肥皂由于鸡皮肤会伴随着炎症反应，只要用消炎的方法，会有很大的帮助。避免用一些会使肌肤干燥的肥皂和洁面产品。因为肥皂中含有使其凝固的成分，这会堵塞毛孔，让情况更加恶化。鸡皮肤也可以通过饮食来调养改善鸡皮肤。改善鸡皮肤，注意饮食上要少吃油腻食品，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常，通畅地呼吸。多吃富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒。关于鸡皮肤的治疗方法就这么多了，行动起来！你的鸡皮肤肯定会好的！
