心理学流派（行为主义

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1、第二章 心理学流派,一、行为主义流派,行为主义（behaviorism） 人物：华生；斯金纳 观点：反对研究意识，主张研究行为；反对内省，主张用实验方法。,1.踌躇满志的树旗人：华生,1913年发表一个行为主义者心目中的心理学，宣告行为主义心理学诞生。 1915年，华生当选为美国心理学会主席。,华生的四句话,心理学的唯一主题应该是行为，而不是意识。 一切行为都不过是对外界刺激的反应。 （SR） 心理学的方法应该是客观的而不是内省式的。 心理学的目标应该是“预测并控制行为”，而不是对精神现象的基础理解。,“ 给我一打健康的婴儿，并在我自己设定的特殊环境中养育他们，那么我愿意担保，可以随意挑选其中

2、一个婴儿，把他训练成为我所选定的任何一个专家医生、律师、艺术家、小偷，而不管他的才能、嗜好、倾向、能力、天资和他祖先的种族。不过，请注意，当我从事这一实验时，我要亲自决定这些孩子的培养方法和环境。”,华生：教育万能论,分不在高，及格就行，学不在深，作弊则灵，斯是教室，惟吾闲情，小说传的快，杂志翻的勤，琢磨下象棋，寻思打扑克，可以打瞌睡、写情书，无书声之乱耳，无复习之苦心，心中曰：“ 混张文凭 ”。,分析：,恐惧性条件反射的形成,应用,经典条件作用所建立的刺激反应联结,可以用以解释教育上很多现象。如学校恐惧症和教室恐惧症。,原因都是在学校学习失败或惩罚不当引起恐惧后，进而对整个学校情境也产生恐惧

3、所致。,在第二次世界大战期间曾参与美军秘密作战计划，采用操作性条件反射的方法训练鸽子，用以控制飞弹与鱼雷。1945年任印第安纳大学心理系教授和系主任，1948年返回哈佛大学任心理学教授，直到1974年退休。,2.新行为主义的代表：斯金纳(B.F.Skinner),斯金纳箱,观点：操作性条件反射,人的行为不仅受环境制约，也受强化作用的影响。华生等人只研究了S-R之间的联系，而没有进一步深入考察行为后果反过来会对行为本身产生什么影响。行为后果实际上可以反过来成为行为的一个刺激，即SRS 。行为后果对行为本身具有重要影响，它将这种影响称为强化。,机体的行为分为两种： 应答性行为刺激型条件反射 操作性

4、行为操作性条件反射,第一，正强化，即某一行为如果带来使行为者感到愉快和满足的东西，如食物、金钱、赞誉、爱等，行为者就会倾向于重复该行为； 第二，负强化，当某种刺激在有机体环境中消失时，反应概率会增加。即某一行为如果会消除使行为者感到不快和厌恶的东西，如消除噪声、严寒、酷热、电击、责骂等，行为者也会倾向于重复该行为； 第三，惩罚，即如果某一行为会带来令行为者不快的东西或者会取消令行为者愉快的东西，行为者就会倾向于终止或避免该行为。,斯通过大量实验，发现控制行为的因素主要有三种：,增加反应概率,著名的强化时间表,连续性强化：每次行为都受到强化 间断性强化：部分行为受到强化 间断性强化 各种强化时间

5、表的作用各不相同。一般固定间隔的强化，作用最小；变动比率的强化，作用最大。,固定间隔（按月工资） 变动间隔（不定期奖励） 固定比率（计件工资） 变动比率（彩票、赌博等）,操作性条件反射,斯金纳与大白鼠：强化对反应的选择 强化时程表 行为的结果决定下一次的行为 它的原理应用于学校，军队，监狱，工厂，政府以及整个社会,案例:孩子是如何被宠坏的？,一位母亲沮丧地在咨询室里，诉说着心中的苦恼与不解；儿子怎么会变成了这样！他不听话起来，可以把全家人都气得泪流满面，不知拿他怎么办。儿子是整个家庭唯一的第三代，他一降生，就被当作小皇帝、命根子，所有人的爱心全部集于一身，吃最好的，穿最好的，上学进的是收费最高

6、的贵族学校。他头脑里只要有任何要求，不管它多么怪诞、多么不合情理，全家人都会想方设法满足。结果儿子变得起来越不听话，越来越任性，越来越不讲道理，越来越霸道，越来越胡搅蛮缠，任何一件事情，对别的孩子，也许是天经地义，顺现成章的，便一到儿子这里，便都成了问题放学回家，一直看电视、玩游戏，不做作业，常常要大人流着泪求他，求勉强去做；不爱吃饭，小时候，经常是奶奶唱个歌，爷爷跳个舞地哄着吃。已经上四年级，晚上起来小便，还要爷爷抱着去。稍有不顺心，就大哭大叫，或者拿不吃饭作威胁，或者将自己关在卫生间不出来，最后只好全家人求他，只要他安静，只要他吃饭，只要他出来，什么愿望都满足他。 为什么孩子会变成这样？请

7、试用斯金钠的强化理论分析？,评价及后期发展,被称为“没有心理的心理学” 将人的心理等同于动物的心理，“比白鼠大一点的东西” 将人看成是一个消极地受刺激与强化操纵控制的被动者；,行为主义的生命力,它对心理学研究方法的突破，可以说行为主义是心理学史上最彻底的实验取向，它使心理学无可辩驳地成为一门实验科学； 从行为之前的刺激与行为之后的强化来控制人的行为，具有明确的操作性； 在当今仍然大有用武之地，现在普遍用于戒烟、戒酒、戒毒的厌恶疗法，用于心理治疗的系统脱敏法都以行为主义为基础。,后期发展,班杜拉的社会学习理论 SOR,替代性强化,班杜拉：攻击性观察学习的实验,实验1：儿童观看成人三种攻击性行为的

8、电影后，精确再现攻击性行为的情况。,程序一：让儿童观看成人电影，影片中成人的行为具有很高的侵犯性，对充气娃娃拳打脚踢，还朝充气娃娃扔东西。 程序二：这部电影有三种不同的结局，每组儿童观看的是其中一个结局的影片版本。第一组，那些成人因为他们的侵犯性行为得到奖励；第二组，成人被惩罚；第三组（控制组），影片没有成人受奖励还是惩罚的结局。 程序三：看完电影后，让儿童和BOBO这个充气娃娃玩。,班杜拉：攻击性观察学习的实验,研究结果,那些看到成人的侵犯行为受到奖励的儿童，比控制组的儿童对充气娃娃表现出更多的侵犯行为； 而那些看到成人的侵犯行为受到惩罚的儿童，比控制组的儿童有更少的侵犯行为。 也就是说，儿

9、童的行为是通过观察而习得的，尽管他们自己并没有主动参与。,实验2：但这是否意味着，看到榜样受到奖励的儿童比看到榜样受惩罚的儿童习得更多的攻击性行为呢？,班杜拉在这两组儿童看完电影回到游戏室时，以提供糖果作为奖励，要求儿童尽可能地回想起榜样的行为，并付诸行动。,结果表明，这两组儿童在模仿攻击性行为方面没有任何差异，即都能同样精确地显示出榜样的即攻击性行为的顺序。,这说明，榜样行为所得到的不同结果，只是影响到儿童模仿的表现，而对学习几乎没有什么影响。因为在榜样受到惩罚的条件下，儿童同样也习得了这种行为反应，只不过没有同样地表现出来罢了。,实验3：后来的研究还表明，儿童即使没有看到侵犯行为受奖励也会

10、去模仿它，也就是说，作为角色榜样的行为起了作用。,在一个研究中，研究者让儿童分别观察不同成人的表现，这些成人或者挨着充气娃娃安静地坐着，或者攻击充气娃娃。对这两类成人都不给予任何奖励或惩罚。,结果发现，看到成人攻击充气娃娃的儿童比起那些没有看到侵犯性行为的儿童，后来的行为更富于侵犯性。,根据这些实验结果，,班得出： 个体的行为是在观察他人的行为及其后果的基础上获得的。 学习是一种既符合信息加工理论，也符合强化理论的过程。,表 什么是社会学习的好榜样？,观察学习的理论告诉我们，榜样在形成学生良好行为习惯上的重要作用。,注意：模仿的潜力,社会学习的最终目标是教会学生自我调节，使之具有控制自己行为的

11、能力。其实就是维果茨基所说的内化。 它指的是儿童通过观察事件的发生，或者观察更具备专门技术的人操作一项任务，然后将他们看到的变成自身的一部分。内化就是社会学习的含义。它教学生吸收他们所看到的不仅包括学业上的知识，而且包括各种各样的期望行为然后将它们变成自己的。你的学生不会永远从你的或者其他成人的视角看问题。他们必须学会如何从自己的视角看问题，而且是越早越好。社会学习能够帮助他们做到这一点。,咨询的技术行为疗法,系统脱敏法、厌恶疗法 冲击疗法、行为逆造法 消退疗法、示范疗法 代币奖励法、自我管理法 生物反馈疗法、思维阻断法等,系统脱敏法(systematic desensitization th

12、erapy),基本思想：教给个体某种放松技术，然后从最轻的相关焦虑事件开始，并逐级递增，向个体呈现他所感到威协的客体。同时指导个体放松，从而使个体不再对客体感到恐惧，直至最后使个体完全“脱敏”。由于这种技术包括了脱敏程序的连累积累，所以称系统脱敏法。,三个步骤：,学会放松 建立焦虑事件层级 实施脱敏,多用于治疗各种恐怖症、焦虑症、强迫症及其他某些不良行为。,每次脱敏的时间不能过长，一般为30分钟左右。每次脱敏的事件也不能过多，最多不超过4个。治疗中，不能操之过急，一定要确认一个事件已经不再产生紧张才能进行下一事件的脱敏。同时，为巩固疗效，还需来访者做一些家庭作业。,放松训练,丹田呼吸放松法、腹

13、式呼吸放松法、想像放松法、深呼吸放松法和肌肉放松法等。 肌肉放松法，也叫循序渐进紧张放松法。,训练方法：,（1）环境要求。房间要求安静整洁，陈设简单，光线柔和，周围没有躁音和干扰； （2）声音要求。治疗者在训练时，说话声音要低沉、轻柔、安详和愉快，吐字要清楚，发音要准确； （3）准备工作。让来访者靠坐在沙发上，尽量坐得舒服，轻轻地闭上眼睛； （4）实施步骤：来访者坐定后，治疗者告诉来访者：,你的脚趾、脚、小腿、大腿、臀部、腰部、胸部、你的双手、双臂、脖子、下巴、你的眼睛，最后，你的额头，全部处于放松状态。,腹式呼吸,建立焦虑事件层级,放松后，咨询师与来访者共同设计焦虑事件层级表。先确定出零的事

14、件（分值为0）和最为焦虑的事件（分值为100）。,考试焦虑事件层级表,实施脱敏,在实施时,先从最轻一级的焦虑事件开始,然后由弱到强,逐级脱敏,直至严重一级的焦虑事件脱敏成功,这一阶段方可结束。 系统脱敏可分为两种：一是想像系统脱敏；一是现实系统脱敏。,如考试焦虑症患者,由治疗者做口头描述，让来访者进行想像，从等级层次中最轻的焦虑事件开始。如从考前一周的事件想起。事先指示来访者感到紧张后就竖起食指示意一下。 治疗者发现示意后就让来访者停止想像，并报告刚体验到的焦虑程度值。对一个事件是否完成了脱敏可以从两个指标判断，一个是来访者保持想像的时间，如果想像时间超过30秒而无示意，意味着来访者不太紧张，

15、可让他停止想像，报告焦虑值。另一个指标是他所报告的焦虑值。 如果来访者连续三次报告想像焦虑程度下降，可以认为该事件已不再引起焦虑，可进入下一焦虑事件的脱敏。,咨询师：请你现在放松全身。（3分钟后） 来访者：已经放松。 咨询师：好，请你闭上眼睛，想像你现在正在上数学课。这时老师向大家宣布一周后进行数学测验。（15秒后）焦虑程度是多少？ 来访者：（伸出一个指头，表示焦虑程度是10） 咨询师：抹掉脑中的想像，全身放松。（1分钟后）现在的焦虑程度是多少？ 来访者：（示意为0） 咨询师：请你继续想像你听到老师宣布一周后数学测验的场景。（10秒后）焦虑程度是多少？ 来访者：（仍伸出一个指头，表示焦虑程度是

16、10） 咨询师：抹掉脑中的想像，全身放松 如此多次重复上述步骤，直到患者对此事不再感到焦虑或恐惧为止。然后再对下一事件进行同样的脱敏。,整个治疗过程结束后，还应对所取得的效果设法加以巩固，如布置一定的家庭作业，鼓励重返日常的生活环境等。同时，还应坚持一段时间的随访，以观察疗效情况。 优点：想像脱敏常用，不受时空限制，易于实施，便于操作，也比较经济实惠。 局限：不太适合想像力差的来访者此外，为取得满意、可靠的疗效，最好再经过现实脱敏，把两种方式结合使用。先进行想像脱敏，取得初步疗效，后做现实脱敏，进一步稳固疗效。只有当来访者进入现实情境或直接接触现实刺激，并不感到恐惧与焦虑，这时才可认为疗效是稳固的。,案 例,女，18岁，某大学新生。系独生子女，从小怕黑，天黑后就呆在家里，不敢出门，怕走夜路。睡觉时，要整夜开灯到天亮，否则便无法入睡。因为在黑暗中，她会感到非常紧张、害怕，并出现胸闷、心悸、出汗等症状。上大学后，住在学生集体宿舍里，晚上就寝时间一到，学校就要统一熄灯，不能再像在家中一样，可以彻夜开灯。尽管与