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1、积极心态的培养,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,2,祝福的话,与12个以上的人握手问候，越多越好。 时间为1分钟,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,3,关注在行为,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,4,行为的背后,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,5,在同样的企业，做着同样的工作，有些人多年以后，仍旧做着同样的工作，甚至被炒了鱿鱼；有些人却不断地前进，在公司中的地位日益上升，成为企业不可或缺的人物。这其中的奥妙，用一句话概括就是：态度决定一切。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,6,内容提要,前言：态度决定一切 一、什么是态度 二、态度的力量 三、怎样建立积极的心态,广东省邮政培训
2、中心,杨 志 谦 制,9,二、态度的力量,如果你不向困难低头， 困难终将会向你低头！ 这就是态度的力量！,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,10,心态与精神药理学,医学研究发现，人体会自行制造一种叫脑啡（endorphins）的天然体内镇静剂，由大脑分泌，在脑部和脊髓等特定的部位活动，能减轻痛感，过滤令人不快的刺激物，使人内心祥和安乐。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,11,张国荣 出生：1956年9月12日 身高：1.75米 血型：O 学历：英国里兹大学纺织系 喜好：大自然的事物，古董,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,12,李恩珠 生日：1980年12月22日 血型：A 学历：檀国
3、大学 身高：168cm 体重：48kg 爱好：音乐、电影欣赏 特长：钢琴、滑冰,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,13,建立远大的个人目标 一个有远大目标的人通常在面对困难时能积极地寻找方法，而一个只注重眼前的人通常面对困难是会寻找做不到的借口。,三、怎样建立积极的心态,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,14,自我激励与亲身实践 很多时候，当你认为你有能力做到时，你会积极去做，当你认为你无法实现时，你通常不再去想。 潜意识输入法，坚持每天早晚一次对自己说：“我想做的事我一定能做到，我是最棒的。” 坚持21天。全情投入，认真完成，你一定会收到效果。,三、怎样建立积极的心态,广东省邮政培训中心
4、,杨 志 谦 制,15,语言暗示与心态,改变语言可以改变一个人的心态,我们的大脑只接受肯定的指令，给它否定的指令，它便会作出与我们意愿相反的结果,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,16,内容提要,点燃你积极心态之灯 一、敬业：是一种信仰 二、自制：主宰命运,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,17,敬业,点燃你积极心态之灯,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,18,薪水：你如何看待？,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,19,薪水：敬业的人如何看待,掌握技能而不是仅仅为了薪水 获得锻炼的机会比薪水更重要 使自己变得不可代替，薪水自然会高 现在的放弃是为了未来的获得,无论你的工资收入是多还是少
5、，都要清楚的认识到：那只是你从工作中获得的一小部分,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,20,工作：你如何看待？,为什么工作？ 为谁工作？ 应该怎么做？,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,21,工作：敬业的人如何看待,积极心态：热忱的工作 创业心态：为自己工作 游戏心态：快乐的工作,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,22,自制,照亮你积极心态的三盏灯,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,23,做自己的主人,不自制则他制,做自己情绪的主人 做自己行为的主人,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,24,做自己情绪的主人,气是吹灭理智之风,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,25,古时有一个妇人，
6、特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。 高僧听了她的讲述，一言不发地把她领到一座禅房中，落锁而去。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,26,妇人气得跳脚大骂。骂了许久，高僧也不理会。妇人又开始哀求，高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门 外，问她：“你还生气吗？” 妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。” “连自己都不原谅的人怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,27,过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？” “不生气了。”妇人说。 “为什么？” “气也没有办法呀。” “你的气并未消逝，
7、还压在心里，爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,28,高僧第三次来到门前，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。” “还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”高僧笑道。 当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“大师，什么是气？” 高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久，顿悟。叩谢而去。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,29,气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西，你吞下便会反胃，你不看他时，他便会消散了。 气是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。 “不是对方的行为伤害了我们，而是我们选择的回应方式使我们受伤。” 史蒂芬柯维,广东省邮政培训中心
8、,杨 志 谦 制,30,我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们； 我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们； 我们在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其它因素都重要； 人们在任何重要组织中地位越高，就越能收到最佳的心态。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,31,人生的问题,1、个人可直接控制- 改变习惯 2、个人可间接控制- 发挥影响力 3、无法控制 - 平和的心态 积极心态的人都有应对之道,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,32,一念之差,夕阳无限好，只是近黄昏 李商隐 但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏 朱自清 老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明 叶剑英,广东省邮政培训中心,
9、杨 志 谦 制,33,做自己行为的主人,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,34,做自己行为的主人,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,35,要事第一,什么是你个人要优先处理的事情？ 什么是你事业要优先处理的事情？,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,36,那根绳子,这是一篇关于一位一心一意，想要登上世界第一高峰的登山者的故事。 在经过多年的准备之后，他开始了他的旅程。 但是，由于他希望完全由自己独得全部的荣耀，所以他决定独自出发。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,37,他开始向上攀爬，但是时间已经开始变得有些晚了， 然而，他非但沒有停下来准备他露营的帐篷， 反而继续向上攀登，直到四周变得
10、非常黑暗。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,38,山上的夜晚显得格外的黑暗，这位登山者什么都看不见。 到处都是黑漆漆的一片。 能见度 零，因为，月亮和星星又刚好被云层给遮住了。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,39,即使如此，这位登山者仍然继续不断的向上攀爬著。 就在离山顶只剩下几尺的地方，他滑倒了，並且高速地跌了下去。 跌落的过程中，他仅仅能看见一些黑色的阴影，以及一种因为被地心引力吸住而快速向下坠落的恐怖感觉。 他不断地下坠着，而在这极其恐怖的时刻里，他的一生，不论好于坏，也一幕幕地显现在他的脑海中。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,40,他整个人被吊在半空中，而那根绳子是唯一
11、拉住他的东西。 在这种上不着天，下不着地，求助无门的境况中，他一点办法也沒有， 只好大声呼叫： 上帝啊！救救我！,当他一心一意地想着，此刻死亡是正在如何快速地接近他的时候， 突然间，他感到系在腰间的绳子，重重地拉住了他。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,41,突然间，从天上有个低沉的声音回答他说： 你要我做什么？ - 上帝！救救我！,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,42,你真的相信我可以救你吗？ 我当然相信！,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,43,那就把系在你腰间的绳子 割 断。 在短暂的寂静之后; 登山者决定继续全力抓住那根救命的绳子。,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,44,
12、据搜救队告诉说， 他们在第二天发现了一个冻得僵硬的登山者遗体 他的尸体挂在一根绳子上。 他的手也紧紧的抓着那根绳子 在距离地面仅仅一米的地方,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,45,至于你呢？我的朋友！ 你有多依赖你的那根绳子？ 你肯丟弃它吗？！,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,46,你真的相信 敬业的行为会回报更多的收获吗 你真的相信 自制的习惯会支撑更大的舞台吗 你真的相信 积极的心态会成就更高的梦想吗 ,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,47,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱持的心态！,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,48,中央政治局常委对年轻人的 六项忠告,第一不要怕
13、学校不理想，贾庆林的母校到现在也没几个人知道-石家庄工业学院； 第二不要怕短暂的停留，李长春毕业后曾经留校两年待分配； 第三不要怕起点低,吴邦国毕业后直接进厂当了工人，况且一干就是10年； 第四不要怕条件苦，胡锦涛参加工作时就在甘肃的大山里修水电站，居然还被评为劳模； 第五不要怕地方偏，温家宝在甘肃修水库一直到四十岁才进机关； 第六不要怕提拔慢，贺国强三十七岁才当上车间主任；,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,49,怀有一颗感恩的心,心 态度 习惯 性格 人生,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,50,我来自偶然，象一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方，我情归何处 谁在下一刻呼唤我 天地虽
14、宽，这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱 ，我还有多少泪 让苍天知道 我不认输 感恩的心，感谢有你 伴我一生 让我有勇气做我自己 感恩的心，感谢命运 花开花落 我一样会珍惜,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,51,感恩一切使你成长的人 学会感恩 凡事感恩 感恩遗弃你的人 因为他教会了你该独立 感恩藐视你的人 因为他觉醒了你的自尊 感恩欺骗你的人 因为他增进了你的智慧 感恩绊倒你的人 因为他强化了你的双腿 感恩伤害你的人 因为他磨练了你的心志 感恩钟爱你的人 因为他们让你体会爱的宝贵 感恩教育你的人 因为他们开化你的蒙昧 感恩鼓励你的人 因为他们给你力量 感恩关怀你的人 因为他们给你温暖 感恩帮助你的人 因为他们使你度过难关 感恩抚养你的人 因为他们使你不断成长 感恩生育你的人 因为他们使你体验生命 感 恩,
