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1、高校大学生全程式心理健康教育实践探析苗 君（辽东学院 思想政治理论教学教研部，辽宁 丹东118003）摘 要：当前，积极推行高校大学生全程式心理健康教育模式，不断提升大学生心理素质，促进大学生健康成长，是高等院校心理健康教育工作者义不容辞的神圣使命。笔者仅就推行全程式心理健康教育的实践层面，从四个方面粗浅地谈谈体会，以求同仁指教。关键词：高校大学生；全程式；心理健康教育 全面推进素质教育，实现高校大学生思想道德素质、文化素质、专业素质、身体素质和心理素质协调发展，为国家培养高素质应用技能型人才，既是高等院校所肩负的重大使命，又是高校大学生自身发展的内在需要。而心理素质是体现大学生综合素质的一个
2、重要方面，如何加强高校大学生心理健康教育，积极推行全程式心理健康教育模式，便是摆在高等教育工作者面前的一项重大任务。一、以课程教学为主渠道，全面普及大学生心理健康基础知识与常识课程教学是科学系统地传授知识、提高技能的教育过程，大学生心理健康教育课程教学是使大学生了解心理学基本概念和理论、明确心理健康标准及意义、增强自我心理保健意识、提高自我心理调适能力，从而达到提高心理素质、促进全面协调发展的教育目的。心理健康教育课程教学要达到上述效果，就必须精心研究制定课程教学实施纲要。按照总学时32学时容量，精选精讲教学内容，在保证科学性和系统性的前提下，针对大学生心理发展阶段科学设置教学内容，努力使大学
3、生在知识储备、技能掌握和自我认知等三个层面达到预期教学目标。一是知识储备层面，通过课程教学，使学生了解和掌握心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我心理调适的基本知识与方法。二是技能掌握层面，通过课程教学，使学生掌握自我探索技能、心理调适技能及心理发展技能，如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、人际沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、生涯规划技能等。三是自我认知层面，通过课程教学，使大学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，学会正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适和寻求帮助，积极探索
4、适合自己并适应社会的生活状态。大学生心理健康教育课程教学，既是心理知识的传授过程，也是学生心理活动的体验过程，同时还是心理调适技能的训练过程，这一过程是贯穿于整个大学阶段的，至于每个阶段（学期）教学衔接和运作效果的考量与评价，仍要依赖于课程教学实施纲要的科学性、时效性和针对性程度。但是应该强调的是，课程教学过程中，必须充分发挥师生两个方面的积极性、主动性和创造性，采用知识讲授与体验教学相结合、广泛开展课堂互动形式，如通过设置案例、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动、心理游戏等。另外，要充分运用各种教育资源，如图书资料、影视资料、媒体资源、心理测评工具等补充和丰富课程教学
5、手段，聘请社会有关专家学者，举办专题讲座、辅导报告等学术活动，增强课程教学的实效性和时代感。二、以心理健康服务中心为平台，有针对性进行心理健康教育与辅导实施对大学生心理健康的有效指导，只强化课程教学为主渠道是不够的，必须依靠心理健康服务（咨询）中心。当前，各高职院校都建立了心理健康教育的三个平台，即校级心理咨询中心、院系级心理健康组织、班团心理健康服务小组。但从实践的效果看，似乎唯有校级心理咨询中心才一定程度地发挥了平台的功能，为一部分大学生提供了课堂以外的咨询服务。究其原因，校级这个平台有专职心理教育工作者，能够为来访者提供比较有效的心理健康咨询与指导。而后两个平台，却往往偏重思想教育，心理
6、健康教育含量不多。校级心理咨询中心，首先要按照专业标准搞好咨询室软硬件建设，加强心理普查和测评，建立心理档案，提供心理咨询服务，科学合理安排值班，使需要心理健康服务的大学生随时接受帮助，让心理咨询中心真正成为大学生的心灵家园。其次，要组织协调好院系和学生两个层面的人力资源，通过定期专业培训和工作指导，使从事心理健康教育的兼职队伍掌握足够的专业知识和技能，从而在工作中能够做到有的放矢，不断提高对学生心理问题给予及时和必要服务的的质量和水平。第三，切实发挥班团心理健康服务小组的功效，因为这个小组是由志愿为同学服务和各方面素质较好的学生组成，他们与同学朝夕相处，相互了解，可以经常谈心和随时提供帮助，
7、使周围同学感受到集体的温暖和同学亲情，这无疑对心理健康发展大有裨益。更重要的是，他们易将患有较严重心理障碍的学生的情况客观及时地逐级反映，为专职教师进行及时救助提供了依据，赢得了时间。简言之，心理健康服务中心平台，不仅有效弥补课程教学面对集体施教施训所带来的缺陷，而且通过个别咨询与辅导，可以有针对性地解决学生个体存在的心理问题，增强心理健康教育的效果。因此，必须重视并积极发挥其功效。三、以心理辅导员队伍建设为依托，分层级加强心理健康培训与素质训练全程式心理健康教育模式的有效实施，不能只依靠从事心理专业的师资力量来完成，必须建立一支以专业师资为主、大量兼职心理辅导员队伍为辅的心理健康教育师资队伍
8、。从广义的角度看，所有从事高等院校的教育工作者都应该是这个队伍的一份子，因为他们每时每刻都要接触学生，伴随着大学生学习成长的全过程，他们的言谈举止、思想行为、价值取向甚至人格魅力等都无时无刻不在影响着大学生，所谓耳濡目染、潜移默化。从狭义角度讲，全体任课教师和从事学生工作的师资，都应是这支队伍的主体。其一，任何一门学科都含有心理教育因素，因为任何一门学科都要让学生在掌握基础知识和基本理论的同时，发展学生的感知力、注意力、记忆力、思维和想象力，都要通过有效施教来激发学生学习的积极性和创造性，注意培养大学生知、情、意及人格特征，完善其心理机能，促进心理健康发展。在学科教学中渗透心理素质教育，不仅是
9、现代学科理论教学实践发展的内在要求，还是任课教师导学育人的客观需要，更是学生心理发展的内在需要。从这个意义上讲，全体教师自然就成了对大学生进行心理健康教育的当然主体。其二，从事做学生工作的各级领导和辅导员队伍，在日常的教育、管理和服务中，既要通过抓好学生的思想政治工作、纪律作风建设、党团建设等，又要通过教育管理，全面提高学生的综合素质，促进协调发展。学生工作者的言谈举止、行为风气、文化底蕴、个性特征、服务意识、管理艺术等等，都无时无刻离不开学生的视野，离不开学生议论的话题，离不开对学生的暗示和效仿，也就自然影响到学生心理的健康发展，所谓学校无小事，事事皆育人。概而言子，必须高度重视高校心理辅导
10、员队伍建设，有计划分层级加强心理健康专题培训辅导和素质训练，充分调动这部分师资在大学生心理健康发展中的积极性和创造性，使心理健康教育工作渗透到学生教育和管理工作的每个环节和学生学习成长的全过程，有效发挥高校对学生进行心理健康教育的整体功能和最大效益。四、以大学生为实践主体，切实提高增强自我心理健康意识与自觉性大学生不仅是心理健康教育与服务的对象，同时也是心理健康发展的实践者和受益者，是一个个鲜活的个体。检验心理健康教育的效果，不是只看我们为学生上了多少课、搞了几场讲座、咨询了多少人、组织了多少训练，而是要看大学生主体的心理健康发展水平究竟如何，评判其适应环境能力、人际交往能力、自我调适能力，考
11、量其自我意识发展程度、自我心理保健意识、情绪管理能力、人生规划技能、压力应对技巧等。从大学生刚一入学到毕业离校的整个时间段，所有的心理健康教育与服务工作就意味着必须时时事事围绕大学生主体来开展，他们将来会以什么样的心理素质和精神状态踏入社会，则是对高职院校施与其心理健康教育成效的真正检验和标示。高校全程式心理健康教育活动的实施，无不是通过包括专职教师在内的所有教育工作者促进学生个体主动建构心理的过程来实现的，既如此，就要以学生发展为本、关注学生内心体验，才能有效促进学生心理品质和心理能力的发展，也才能实现真正意义上的促进学生心理健康教育的目标。一是要根据当代高校大学生的成长背景和不同阶段的心理
12、问题，加强知识辅导、心理疏导和行为指导，通过各种渠道、借助各种手段，帮助大学生及时解决心理发展可能遇到的种种问题和困惑。二是要积极构建危机干预机制。针对学生群体中已经或可能发生的自杀或他杀等恶性事件，借助心理健康教育平台，积极构建大学生高危人群预警机制，做到尽早发现，及时干预，有效避免，成功解决。三是要突出学生主体性地位，引导学生积极参与各项有益活动，让学生在活动过程之中充分体验成长和进步的快乐。心理健康教育专职教师要在心理健康教育教学活动中，精心创设一定心理情境，让学生积极参与进来，通过角色扮演、心理互动、行为训练等，增强其心理感受，以达到促进心理健康的效果。总之，高校大学生全程式心理健康教育实践，已经成为必然的趋势。只要不断进行大学生心理健康教育课程教学改革创新，不断完善心理咨询和服务机构，加强心理辅导员队伍建设，坚持和突出学生主体地位，全方位全过程面向全体学生，不断增强服务学生的意识和时代责任感，大学生的心理健康教育工作就一定会迎来自己的春天。7
