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失恋后与人分享，光这件事就不是所有人能够做的到。当然这也有一些客观的原因存在，有些人本身就很内向，续缘情感挽回：还没什么朋友，或者是没有可交心的朋友。害怕分享，害怕自己失恋的事情被别人取笑，害怕被人嘲笑自己失败。这些都是可以理解的，但想要积极的走出失恋的阴影，你就要学会突破自己，丢掉哪些所谓的面子，敞开心扉去与任何一个哪怕只有一点点关心关注你的人分享，如果实在是在身边找不着朋友，那你可以去网上，去贴吧与网友们分享，你要做的第一步就是将这些负面情绪宣泄出去，利用身边的所有资源来帮助自己，这时候你最需要的是一个听众，哪怕是对着镜子说给自己听，也一定比你自己硬撑着掩藏起情绪要好的多。
