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1、帮助小学生养成自律习惯的个案研究一、课题的提出（一）课题界定这里的自律指的是自我控制的能力，是个人对自身的心理与行为的主动掌握，是个体自觉地选择目标，在没有外部限制的情况下，克服困难，排除干扰，采取某种方式控制自己的行为，以保证目标的实现。自律表现为人的意识对自我的协调、组织、监督、校正、调节的作用，使自己的整个心理活动系统作为一个能动的主体与客观现实相互作用。帮助小学生养成自律习惯的个案研究是针对班级中自我控制能力较之同龄人弱的学生，对他们进行个别辅导，帮助他们养成自律习惯的研究活动。个别辅导对于少数的典型的个案来说是一个科学的、有效的、实用的方法。个案研究是运用典型引路，通过个案分析，从个
2、别到一般，透过现象看本质，提出某一个侧面的教学规律和教学思想，从中推导出具有指导意义的原则和方法。（二）选题的理论依据1、符合基础教育课程改革的需要。我国建国以来第八次基础教育课程改革最终目标是实现我国中小学课程从学科本位、知识本位向关注每一个学生发展的历史性转变。 基础教育课程改革纲要强调课程要促进每个学生身心健康发展，培养良好品德。每个学生当然也包括这几个自制力差的学生。2、心理健康教育的需要中小学心理健康教育指导纲要中讲到对学生进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。中小学心
3、理健康教育指导纲要中心理健康教育的基本原则其中一条原则是对学生进行心理健康教育应关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。 二、课题研究的现实背景及意义。在学校教育中，几乎每一个班级中，总有少数几个较之同龄学生来说自制力特别差的学生。由于他们自制力差，他们在上课时经常不专心听讲，或做小动作，或与人窃窃私语，或独自走神；在做作业时，作业丢三落四，不及时完成，作业写得潦草，正确率低；有的在课外经常要与同学闹矛盾，不是吵架就是与人打架；在班级的各项集会与各种集体活动中，他们往往拖班级的后腿，经常出点状况这些行为导致他们的学业不良，而且也影响到他们的同伴关系
4、、师生关系甚至亲子关系。长此以往，将严重地影响到他们的身心健康，将影响到他们社会适应，影响其将来的工作、学习和生活。他们中的绝大多数，并不是因为智力的缘故，也不是因为身体的缘故导致自制力差。相反有些学生在父母与老师的眼中是相当聪明的，老师与家长都认为如果他们能自己控制自己，那么对于这样的学生，每一个任课老师都要花很多的精力去管理他们，有时课上到一半，因为他们做小动作或说话，而不得不停下来提醒他们，影响了整个班的教学。更不用说在课外，他们时常出现各种状况，令老师烦恼不已。可是即使任课老师在课堂内怎样的“关注”他们，但结果却收效甚微。对于他们来说，常规的，全班性的教育起不了太大的作用，只有对他们进
5、行个别的辅导。根据每个学生的具体情况采取不同的辅导措施，个别辅导对于少数的典型的个案来说是一个科学的、有效的、实用的方法。 三、国内外同类课题的研究综述中青网 少年园地 心理课程学会自我控制讲道：“最近的一些研究认为，儿童的自我控制主要表现为情绪自控、行为自控和坚持性，这三者是自我控制的三大核心内容。儿童自我控制的发展主要可以分为以下几个阶段：外部控制阶段、外部控制向内部控制过渡阶段、自我控制阶段。除神经系统的成熟外，很多研究者将言语调节也作为儿童自我控制产生、发展的一个重要前提。儿童自我控制行为的出现，一个首要的前提条件就是要具有自我控制的意识，也就是儿童必须在认知上形成明确的观念，认识到应
6、该自己管住自己。而儿童自我控制意识的形成是与其对制度、规则的清楚认知以及自身行为对自己及他人的影响的认知密切相关的。也就是说，在规则认知或行为后果认知的基础上，儿童出于对规则、制度的遵守，或者是为了避免由于自己行为对自己与他人造成的不利影响的出现而抑制自己的冲动，抵制外界的诱惑，从而表现出自我控制的行为。因此认知的发展会影响到儿童自我控制行为的产生。为了提高自己的自我控制能力，就应该学着在做事之前先想一想，根据自己以往的生活经验或他人的经验想一想这么做会有什么样的结果，自己个人以及周围他人会产生哪些有利的和不利的影响，在此基础上，对自己的行为进行调控，采取适宜的行为方式。心理课程学会自我控制还
7、讲道：“情绪自控、行为自控和坚持性是自我控制的三大组成部分。国内外的一些研究发现，相对而言，在这三方面的发展中，儿童行为自控的发展较快，而情绪自控和坚持性的发展较慢，尤其是其坚持性相对较差。2、人民教育出版社 殷炳江小学生心理健康教育 小学生意志辅导措施小学生的自我调控能力较差，他们的行为往往需要成人的指导和监督。因此，教师应有目的、有计划地帮助小学生学会逐渐摆脱对外部控制的依赖，形成内在的控制力。有研究表明，帮助小学生以言语调节控制自己的行为是发展他们自制力的有效措施。在克服困难过程中，让小学生不断以言语指导自己的行动，常常会收到较好的效果。此外，心理学家还认为，集中注意也是自我控制的一个有
8、效方法。在面对诱惑时，不要过多注意诱惑物，要将注意力集中在所从事的活动之上。为此，可对小学生进行集中注意的训练，来强化其自我调控能力。从上面的情况看，提高学生自我控制能力的理论有很多，专家为此所做的研究也为数不少，但是针对自律能力差的小学生的个案分析却不多。因此对多个个案的研究分析，这是很有研究价值的。四、课题研究的内容及预期目标（一）课题的研究内容第一 在各个研究者的班级中通过课堂观察，以及平时的观察活动中抽取几个自我控制能力特别差的学生。并有意识地通过课堂观察以及与任课老师的谈话中了解这些学生的学习、生活现状。第二 通过家访，了解其在家的表现。从亲子关系、师生关系中分析，追溯其自制力差的成
9、因。学习一些心理学的有关知识，运用心理学的一些知识对该生进行针对性地行为的辅导。如，进行学习目的性的教育，让该生有强烈的想学好的愿望，并让该生意识到自己自制力差对自己学习的影响，并让他们用言语对自己提醒，“我要集中注意力，专心听讲，认真写作业。”我们对他们进行集中注意力的训练，并对他的进步进行鼓励，让他有足够的信心认为自己一定能行。第三 在平时能经常地与学生个别谈话，让学生知道老师在时刻地关心自己，这使学生在自己开小差时能产生对不起老师的内疚感，从而让学生从外部控制逐渐想内部控制转化。第四 久而久之，习惯成自然在很长一段时间的坚持下，学生的意志力会不断提高。并能经常与学生的家长保持联系，让他们
10、家里锻炼学生的自制力，让学生在生活上自己照顾自己学会生活的自理，让他自己对自己的行为负责。在辅导中能根据具体学生的具体情况不断地调整辅导的方案以及辅导的措施。1、个案行为分析（见表）个案行为能力分析表个 案 表 现 原 因 只顾自己做小动作 思想不集中 对老师的讲课无反应 有些难点的地方听不懂 有时有反映 注意力不集中 始终无动于衷 听不懂，也不愿听眼盯着老师，但不会回答老师的问题 “听不懂，但渴望听懂”课堂行为 上课比较认真，作业糟糕 马虎 乱做一遍 不会做、不想做 动作慢， 不掌握、坏习惯都有完成，但做题较多 难做的地方懒得想、马虎作业行为 慢吞吞，一大半没完成 不会做，没听懂 做了很久，
11、才完成 写字的速度慢 做错的题比较多 上课没听明白、马虎 只顾自己做自己的事 自控能力差 只顾自己做小动作 自控能力差 只想着和邻桌说话 自控力差 只想着下课玩什么 自控力差 心神不定，老走神 自控力差 偶尔做小动作 自控力差 爱说谎话 不想理任课老师默不作声 很自卑，胆子小，不敢发言 回答语无伦次 口头表达能力差不确定的行为 发言不得要领 没有理解难点（二）研究目标1、他们不再经常开小差，作业能及时认真地完成。2、在各个任课老师的课堂上都能与其他学生一样认真听讲。3、在集队以及集体活动中，能与其他同学一样遵守纪律，能与其他同学形成良好的合作关系。4、改善他们的师生关系、亲子关系、同伴关系。5
12、、使他们的自制力水平能达到班级平均水平。6、帮助这些孩子养成自律的好习惯。五、课题研究的步骤及人员分工1、 研究的准备阶段（2009 年 9 月2009 年 10 月）在各个研究者的班级中通过课堂观察，以及平时的观察活动中抽取几个自我控制能力特别差的学生。并有意识地通过课堂观察以及与任课老师的谈话中了解这些学生的学习、生活现状。然后通过家访，了解其在家的表现。从亲子关系、师生关系中分析，追溯其自制力差的成因。学习有关的理论知识，并查找相关的资料，为研究工作做好准备。写出研究方案，确定初步的辅导措施。2、研究的实施阶段（2009 年 11 月2010 年 7 月）根据调查的情况，以及学习相关理论
13、知识的指导下，对这些学生进行辅导。进行学习目的性的教育，让这些生有强烈的想学好的愿望，并让这些学生意识到自己自制力差对自己学习的影响，并让他用言语对自己提醒，“我要集中注意力，专心听讲，认真写作业。”采用集体辅导与个别辅导相结合的方式对这些学生进行集中注意力的训练，并对他们的进步进行鼓励，让他们有足够的信心认为自己一定能行。自己能管好自己。并与他们的家长保持经常的联系，让他们慢慢地，学生自己能做的让他自己做，学会生活的自理，让他们对自己的行为负责。在对这些学生进行具体的辅导中，时刻关注该项辅导对每个学生自制力的影响程度，并根据具体的情况不断地反思调整方案，寻求一种适合这个学生的行之有效的措施，
14、从而影响该生，改变该生，使他的学习行为有所改观，在学习生活中能自己控制自己。3、研究的总结推广阶段（2010 年 9 月2010 年 11 月）在多个个案的研究中，课题组的成员根据汇总的个案辅导的材料，反思在研究过程中的得与失，总结研究的经验，并一起分析查找这些学生中的共性与个性，期望从中找出具有规律性的，有指导意义的经验，对以后教师辅导自制力差的学生提供借鉴与指导作用。 课题研究的人员分工张娟丽：课题负责人，负责课题的组织管理和协调、落实课题经费，有关研究成果的文字把关。吴小青：课题副组长，协作课题的组织管理和协调工作，承担个案的辅导工作，有关研究成果的文字把关。钟旭艳：负责方案的设计和修改
15、，承担个案的辅导以及研究工作，担任课题报告执笔成文工作。钟旭艳 项小仙 虞婉珍 黄赞娇、张丽提供个案，并协作、参与辅导研究工作。六、条件分析我校是全国示范性学校，我校校长姚荣金高度重视教育科研，先后承担过省、市、县多个课题的研究，负责执笔的省规划课题教师专业化成长基于小课题研究曾获省第四届教育科研成果二等奖，金华市教育科研成果一等奖。他不但对学校的课题提出具体的指导，而且在科研经费上无条件地提供支持。课题组长张娟丽为教科室主任，对课题研究有丰富的经验。吴小青、钟旭艳已获得“浙江省心理健康教师上岗试用证书” ，对学生心理健康辅导有一定的经验。课题执笔人钟旭艳写的提高小学生自我控制力的个案研究曾获
16、市三等奖，而本课题正是在这个课题的基础上进行的更深层次的研究。我县教科室的方方老师是托起明天的太阳、教师心理健康研究等著作的作者，汪方昶老师执笔研究省一级的心理健康方面的课题。我校将经常向他们请教，让他们对我们的课题进行指导。七、主要参考文献：1 梁盛辉主 编.教师如何成为学生的心理专家.吉林大学出版社，20082 钱志亮.儿童问题咨询实用手册.广西师范大学出版社，20053 林崇德主 编.当代学习心理学丛书.湖北教育出版社，1999 4 李维等. 心理学百科全书.浙江人民出版社，19945 林幸台. 个别辅导手册.台湾心理出版社，19966 郅庭瑾. 教会学生思维.教育科学出版社，20017 汤丰林，学习策略研究的课题与方法，心理学动态.1995
