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1、【1】 【 睡前护肤步骤】1.根据自己的肤质选择适合的产品,多去看看正规品牌的口碑产品。2.每晚彻底洁面。如化妆则用卸妆油卸妆水卸妆;晚上选用清洁力强的洗面奶,如果脸干则用保湿的。3.水是必要的,各种叫法,爽肤水柔肤水化妆水等等,选择适合自己的。4.精华液,如果年轻或者肌肤没有问题,这个步骤可省,如果需要,就在水后面用。5.乳液面霜 一般夏天选用乳液凝露的质地,冬天用面霜。6.定期去角质,一般一周,保持良好吸收力和柔嫩。7.可每周做面膜,纸膜用在洁面后,护肤步骤前。晚安冻膜则在护肤步骤后,涂厚一点睡觉。【2】 【 25 岁后的女人要如何保养皮肤】首先我们一起来看一下女人 25 岁后皮肤的老化现
2、象有哪些,其实最主要的是经常外出后发现皮肤容易被晒黑,而且眼睛周围容易长出色斑,很多时候感觉到皮肤出现紧绷的,没有光泽度,皮肤的弹性没有过去好了,有时还会在眼角和鼻子旁边发现细小的皱纹。你是不是也发现自己的这些情况了呢?这些都是说明你的皮肤开始老化了,最主要的原因是由于皮肤水分不足,丢失掉了过多的营养物质造成的,因此我们主要从补水,防护,补充营养等几个方面来挽回青春。步骤/方法1. 方法 1、有效补水原因:皮肤为什么会开始衰老,就是由于丢失的水分多了,就会分泌油脂来保护皮肤,这样就会造成我们的皮肤容易出油,而且长期皮肤缺水也是皱纹产生的原因。方法:每天早晨和晚上洗脸完成之后,一定要用保湿乳液来
3、涂抹脸部并且进行一些按摩,这个保养工作一定要变成我们每天的习惯。功能:由于保湿乳液能够给我们的皮肤表层加上一层保护膜,还具有锁水的功效,很快就能帮助我们达到水油平衡。是保养皮肤的要点之一。2. 方法 2、要注意紫外线防护原因:外界的氧化和阳光对于皮肤的伤害是非常大的,再加上灰尘还容易堵塞毛孔,紫外线还会造成黑色素形成,因此脸上会出现色斑等现象,如今的城市空气污染这么严重,这么多空气当中的有害物质肯定会很大程度上伤害我们的皮肤。方法:外出的时候一定要使用修护成分的防晒霜,平时爱化妆的女生记住在上妆的时候要使用一下 BB 霜,它具有防晒和隔离外界污染的双重功效。功能:白天外出的时候多一些防晒和修复
4、,能够帮助我们阻挡一部分紫外线和灰尘的伤害,很大程度上保护了皮肤。3. 方法 3、补充胶原蛋白原因:皮肤当中最主要的成分就是胶原蛋白了,胶原蛋白能够保持皮肤水分和弹性,因为超过 25 岁之后,皮肤里面的胶原蛋白已经没有年轻的时候那么充足了,开始慢慢的流失掉了。方法:大家在晚上洗脸过后,先涂上保湿乳液后,还可以在睡觉之前补充一下含有胶原蛋白配方的精华液,同时轻轻的按摩一下,效果是最好的,能够很好的补充胶原蛋白功能:充分的补充胶原蛋白含量可以帮助我们美白祛斑,对于脸上的皱纹和痘痘都可以很好的修复,同时如果你还存在毛孔粗大,皮肤松弛,那么你更要使用胶原蛋白了哦,胶原蛋白真的是女人保养必不可少的产品。
5、【3】 【雀斑无法去除,只能淡化,法为内外兼施。 】【一】内1)喝香水莲花茶。1 、一般传统茶叶冲泡方式:每朵花用 500cc 茶具冲泡 2 至 3分钟为最佳(切记勿浸泡超过 3 分钟当可永保茶色金黄) ,每朵花可连续冲泡 45 次(茶具 500cc) ,总水量可达 20002500cc。香水莲花茶冲泡后,取出花朵挤压花蕊底部,于花蕾处取其晶莹状的部分(植物性胎素) ,抹于手及面部,待 5-8 分钟后皮肤自然吸收后,用清水洗净,即时体现紧缩、光滑、润泽的美容效果。2)多吃水果(含维 C) ,多吃含维 E 的东西(我日常的饮食就差不多了) 。【二】外1) 先洗脸(用不含皂,无泡沫洗面奶)2) 用按摩霜按摩,加速皮肤新陈代谢。3) 白天要防紫外线。4) 用面粉+ 珍珠粉少许 +水 做成面膜。其中 1)到 3)项可天天做,最后一项一个月做一次即可。