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1、我的成长宣言,拒绝垃圾食品,合理健康饮食,考考你：什么是食品安全,食品安全,什么是食品安全（food safety）？ 是指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。,同学们， 这些危害我们身体健康的食品就在我们身边。,现在就让我们来看一看我们经常光顾的辣条及勾兑饮料的制作过程,下面是 勾兑饮料的制作过程,制作饮料使用的色素、香料,回收塑料瓶,还有一些垃圾食品 穿着光鲜的外衣,第一：油炸食品,导致心血管疾病；含致癌物质；破坏维生素。,第二：腌制类食品,导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌等。,第三：加工类肉食品,含致癌物质：亚硝酸盐；含大量防腐剂。,第四
2、：饼干类食品,食用香精和色素过多,严重破坏维生素；营养成分低。,第五：汽水可乐类食品,含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高。,第六：方便类食品,盐分过高；热量过高，营养价值极低。,第七：罐头类食品,破坏维生素，使蛋白质变性；热量过多，营养成分低。,第八：话梅蜜饯类食品,含致癌物质：亚硝酸盐，含防腐剂。,第九：冷冻甜品类食品,含奶油极易引起肥胖；含糖量过高影响正餐。,第十：烧烤类食品,含大量致癌物质三苯四丙吡，导致蛋白质碳化变性。,食品安全判断题 1、小红经常食用流动摊点的小吃、零食。 （ ） 2、切完生的食品后不清洗就可以直接切别的菜。 （ ） 3、夏天学生小明上午在熟食店买好熟菜后，
3、用塑料袋包好拿到学校中午吃. 4、饭前饭后应该要洗手，在接触肉和蛋类后也应该马上洗手。 （ ） 5、食物做好后，应尽快食用，不要长时间放在常温下。 （ ） 6、有坏味、烂味的食物，煮一煮就可以吃。 （ ） 7、咸肉、腌鱼等含盐多，不用消毒。 （ ） 8、冰冻的食物很干净。 （ ） 9、在小店里买食品一定要看好厂家、生产日期、保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。无生产许可证、QS标志的食品坚决不能购买和食用。 10、食物煮沸，就可以消毒杀菌。 （ ） 11、小明买了一瓶刚过期的牛奶就把它喝了。 （ ） 12、在购买食品时应选择正规的大型商场和超市，选购食品应尽可能选择一些知名
4、品牌。同时一定要注意食品包装上有无生产厂家生产日期，是否过保质期13、从菜市场上刚买来的水果就可以吃了。 （ ） 14、生水很凉快，很好喝，只要肉眼看不见细菌就可以喝。 （ ） 15、油炸的、烟熏食品实在太香了，我很喜欢吃。 （ ）,“我们一起争当食品安全小卫士”的措施 1、吃东西前勤洗手。 2、生吃瓜果要洗净。 3、野菜、野果不贪吃。 4、变质食物不乱吃。 5、路边小摊不光顾。 6、小店零食要少吃。 7、生水千万别去尝。 8、购买食品看仔细。,小学生食品安全歌谣 小朋友，进学校，学知识，长本领。 文化知识要学好,健康安全也重要。 病从口入危害大,食品质量数第一。 食品挑选要细心，三无食品需留
5、意。 苏丹红、吊白块样样都是有害物。 看清厂家出厂期，切莫超过保质期。 小摊小贩莫相信，卫生更是难放心。 油炸腌制要少吃，健康危害正面临。 饮料冷饮有节制，损害牙齿吃坏肚。 安全意识人人有，争当食品小卫士。,养成良好生活习惯，远离垃圾食品倡议书 同学们：（下面内容请同学们齐读！） 也许你常对校园外喷香的烧烤垂涎欲滴，也许你常常到小商店、小地摊、小推车上去买辣条、土豆、勾兑饮料等来解馋，可你们知道吗？你购买的这些食品，也许就是上面肮脏的小作坊制作的，当你还津津有味地享受这些小食品的同时，色素、变质的原材料，被苍蝇、老鼠、脚、污水横流的地面等污染过的看似美味的食品正通过你的手，进到你的肚子当中。 加上你的随手乱扔，不仅破坏了环境卫生，而且许多有害物质也悄悄潜入你的身体。长期以往，疾病、癌症等众多疾病便会如约而至，所以，请同学们远离流动摊点，拒绝不洁食品。,为了自己的健康，为了能更好的学习，我们郑重承诺：让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，把你的零用钱自己存起来，多买些书籍，增加自己的阅读量，做一个爱读书的好学生。 让我们管住自己的嘴，告别流动小摊，告别“三无食品、垃圾食品”！ 请同学们相互监督，互相提醒，上学即到校，到校即读书、放学即回家、健康饮食，从我做起！ 我坚信，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮！,我的宣言,谢谢观看！,
