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1、,呼吸功能训练,呼吸功能训练,主要是通过腹式呼吸,以增加膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动度,加深呼吸幅度,增大通气量,利于肺泡残气排出,从而改善肺通气功能,增加气体交换。可以很好的降低肺部并发症的发生 。,一、腹式深呼吸 1、采半坐卧式。 2、手放在胸前下缘或肚脐上缘。 3、由鼻子慢慢吸气,吸气时将腹部慢慢鼓起,此时手可以感觉到腹部鼓起,注意吸气时肩膀及上胸部要放松,不可以抬高或耸起。 4、继续吸气到饱,憋住3-5秒,再慢慢吐气配合使用圆唇式呼吸,此时腹部向内缩,使吐气更加完全。 5、手术麻醉后意识已恢复清醒时,即可开始每小时作8-10次。 可搭配扩胸运动一起执行,吸气时手向外或向上,吐气时手收回
2、到胸。*吸气1、2憋住3-5秒(3、4、5) 吐气6、7、8、9,二、胸廓运动 目的:维持胸壁肌肉弹性及 强度,促进肺部扩张。,方 法 1.采半坐卧或坐姿 2.手臂向旁边伸展或上举,伸展或上举的同时可配合吸气的动作,放下收回到胸前时则吐气。 *配合呼吸:吸气1、2 憋住3-5秒(3、4、5) 吐气6、7、8、9 3.开始时可从单手交替上举,体力较恢复后则同时上举。(加强患侧) 4.尽早下床。,三、咳嗽及伤口固定 1.采半坐卧式或身体坐起略向往前。 2.将棉被或枕头以双手压紧伤口,避免咳嗽时牵扯伤口造成疼痛 3.慢慢吸气吸到饱后略停顿一下,嘴巴张开同时腹部用力将痰咳出 4.每小时10次,咳嗽若没
3、有痰,仍可固定执行,因为咳嗽有扩张肺部的功能。,注 意 事 项 手术后伤口疼痛厉害无法用力咳嗽,可采“哈气”方式来咳嗽。,方 法 a、姿势与咳嗽及伤口固定同,慢慢吸气吸到饱后,嘴巴张开同时快速将气排出。 b、伤口疼痛厉害无法深呼吸、咳嗽,可告知护士做处理。,四、肢体运动 目的: 1.维持四肢肌肉的弹性及强度。 2.促进血液循环,预防血液郁积在下肢造成栓塞或静脉炎等。,方 法 a、采半坐卧姿。 b、脚板前后左右摇摆,然后膝盖弯曲、伸直,最后将整个腿抬起、放下。,注 意 1.尽可能早日坐起及下床活动是促进肺部扩张,预防各项合并症的最好方法。 2.预防手术后合并症的方法,须持续施行一周以上,待肺功能恢复或稳定后停止。,Thank you,