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1、,期中考试总动员,你准备好了吗？,虽然在这个庞大的世界下，我们好像很渺小，但每一天我们都在让自己努力的实现自己的人生价值。 我们会一步一个脚印踏实的走下去，不会向任何困境屈服，一切都会越来越好的 _ 。,每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进。,途中，有一个人忽然停了下来。 他心想：,这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！,于是，他拿出刀，作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一些。,他真的这么做了，开始砍十字架,砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。,于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：,虽然刚才已经将
2、十字架砍掉了一块，但它还是太重了。,为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。,他又开始砍了,这样一来，他一下子感到轻松了许多！,于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。 大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却能边走边轻松地哼着歌！,走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。 这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他 他，该怎么办呢？！,后面的人都慢慢地赶上来了。 他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥， 从容不迫地跨越了沟壑。,他也想如法炮制。只可惜啊，他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大截，根本无法做成桥帮助他跨越沟！,于是，当其他人都
3、在朝着目标继续前进时， 他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。 这个时候，在他的脑海里回响着一句话： 曾经有一个完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜， 直到需要它的时候，我才后悔莫及。 人世间最大的痛苦莫过于此啊！,你是属于哪一种人呢？,愚蠢者等待时间 聪明者利用时间 懒惰者丧失时间 勤奋者珍惜时间 求知者抓紧时间 糊涂者糟蹋时间,探究园： 找问题,你是否也有类似的这些“小毛病”？,昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金所以应当聪明地把握。,一、订立目标 做事要作最充分的准备，要付出高于目标的努力来达到目标。 最高目标？ （各科） 最低目标？ （各科） 竞争对手？
4、 （班里或年级）,如何向着目标奋进？,仔细制定一个考前复习计划,1、明确目标 （在学习方面你想达到什么样的目标 ） 2、突出重点 （你最想在哪些方面尽快有所提高） 3、具体实施方案 （你想通过什么途径来实现你的目标） 4、切合实际 （你的目标符合你的实际吗？对你有挑战性吗） 5、计划的执行要进行监控 （计划要有监督人，要进行自我奖惩）,有效利用复习时间 有了复习计划，就要有效地利用时间。离期中考试只有一周的时间了，时间对于我们来说相当重要，所以我们要以迎接期中考试的复习为重心。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情？,三、讲究复习方法，提高复习效率,三个学习要点,关于学习的方法可以谈很多，但重
5、要的应注意以下三点：,一、多读书，注意基础 二、多思考，注重理解 三、多重复，温故而知新,四位良师益友,一、自 信 二、课 本 三、同 学 四、教 师,在我们的学习中，除了任课教师，还有三位特殊的“老师”，它们的作用和老师一样重要，也是我们学习中的良师益友。,学了又忘怎么办？,看图分析： 1、请根据左图找出人的记忆或遗忘规律。 人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了。 2、学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的? 课堂知识。 3.怎样才能延长记忆保持的时间？ 在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间,艾宾浩斯记忆规律曲线,记忆与遗忘,1、人的遗忘规律是先快后慢的，到
6、了一定的时间后，几乎就不会遗忘了 2、在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间 3、理解了的知识记得更容易、更长久,特别提醒:,1、注意各科时间上的合理分配。 各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。 2、效率第一。 效率是成功的关键，尤其是课堂效率，课堂是学习的主战场，效率是学习的主线。能一节课完成的任务，决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟。 3、互帮互学，共同受益。 个人成绩的取得，实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐；痛苦了，与朋友说说，两个人承担
7、一个痛苦要轻松得多。,4、不断变化学习内容和学习方式，避免单科独进，方法单一，使各科内容的交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化。换新的方式学习新的内容时，对原有的学习来说实质上就是一种休息，这样高效地利用时间，可以更快更好地获取知识。 5、心静如水，别浮躁，贵在坚持。快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分？要有任外边翻江蹈海，我自岿然不动的气魄。 6、集中精力，心无旁骛。“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。” 别把心思用在学习之外的事情上。,如何调整考试心理,1、端正心态，控制焦虑水平,(1)要保持适度的焦虑对待考试,“在战略上要轻视它，但在战术上要重视
8、它”,（2）重过程，轻结果,把考试当作锻炼的机会，把结果当作发现 问题解决问题的机会,2、了解和把握好考试的要点，了解自己的 准备情况,3、根据自己的实力水平调整期待水平，定出可 实现的目标，放下包袱，轻装上阵；,4、养成良好的生活习惯、学习习惯，让其形 成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上；,5、保持良好的情绪状态,（1）对他人友好，对自己欣喜（欣赏和喜欢）,（2）考试前，自我激励；考试时，放松 考试后，告诉自己：没有比发现问题更值得庆 幸的了，我可以集中精力及时查漏补缺；面对 考试，大家都在努力，与其嫉妒他人，不如虚 心请教,考试紧张时，可以作放松训练,1、深呼吸法 2、自我暗示,考试
9、不难，关键在技巧，技巧不多，关键把握好，发挥技巧，心态更重要，心态好就必须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。关键的时刻每个同学都要相信自己，顶得住，站得稳，稳扎稳打，用实际行动去争取本来属于自己的成功。,一次认真的复习,态度决定一切,积极备战十分重要,充分利用考前这段时间,这是效率最高的时间. 善于利用自习课、晚自习时间,有计划的复习,兼顾考试科目,做到不遗漏知识点. 不懂的地方,做到不耻下问,问同学或老师,弄清楚自己不明白的地方.,学习交流 预习、多理解，多练习，多总结,语文：多读、多记、多看、多做，使用词典；梳理知识点；提高课外阅读量，增加写作素材 数学：多看、多练，尽量完成课本的每道习题
10、，从理解到实践；总结归类，寻找共同点 英语：多听、多读，增强语感；多写，多练，阅读大量英语书报，加强写作；使用字典；敢说,政治：多看，多做题，理清思路；联想知识点，连线记忆，组织语言回答 历史：多看，把课本当成故事看，提高兴趣；原因和事件联想记忆不易忘；多做题并总结 地理、生物：多读多看，理解式记忆；多练，巩固知识点，举一反三；多总结，理清知识点联系,你的进步 是老师和父母最大的骄傲！,你拼搏的身后是老师和父母默默关注的目光,既然我们选择了远方，就只顾风雨兼程！ 汪国真,拼搏中难免受苦、但 也要坚定信念！彩虹 总在风雨之后！,我们现在的痛苦比起考试失败后的痛苦，那算得了什么？！,我们现在的欢乐比起考试成功后带来的幸福，那又算得了什么？！,欣赏歌曲：我相信,大家一起来努力吧！,宣誓：在这临近考试的几天内，我决心：克服艰苦，排除万难。面对考试，沉着冷静；面对作业，不叫苦累；认真完成，吸取经验；面对老师，大胆请教；面对同学，互相督促。以沉着的心态，坚定的信念，迎接每一天的挑战！,班,会,到,此,结,束,最后祝同学们在即将 来临的考试中 取得好成绩！,
