[探索脑读书会06.讲义].注意

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1、注意,集智俱乐部探索脑读书会,星星 2011.06.19,注意事项,本次研究、学习注意的注意事项 非专业人士,各种不靠谱,务必要有心理准备。 本读书会脱离书本,由各种资料拼接而成,对于各种不连贯,我只能表示抱歉。 部分内容会完全脱离资料,你需要斟酌或者当没看见。 多数内容会只谈到皮毛,如影响整体理解请及时提出来。 希望各位专业以及非专业人士能够及时指出错误、,大纲,注意的概述,“注意力即世界” 心理学之父威廉,詹姆斯 “注意是一座门户,凡是进入心灵的东西都要经过它” 乌审斯基,定义: 注意是心理活动对一定对象的指向和集中。 注意就像一盏聚光灯,其作用是选择部分外界世界的事物,进入我们的意识。,

2、注意的概述,注意的作用,两个奥巴马有什么不同?,注意的作用,_,注意的作用,再看一遍有什么不同?,我们会很快的分辨出两幅图的差异。 原因: 反转脸的识别任务难度较大。 正视可快速的分辨出差异。 再次观测会把目光集中到差异处(注意)。 在注意的调整下,会较容易检测出差异。 注意提高快速识别的能力。,The Posner flanker task,P634,The Posner flanker task,侧视实验时,大脑发生了什么?,枕叶激活 皮层多处同时激活 丘脑激活,自上而下(Top-down)的注意 控制的 由内部和外部刺激所驱动 内源性的 原有材料的过滤、分配 自下而上(Bottom-up

3、)的注意 感知的 由环境、事件所驱动 外源性的 从无到有,注意的分类,ADHD,ADHD(attention deficit hyperactivity)注意力缺失多动症,俗称多动症。 以注意力无法持续的集中、过度的活动力、及冲动性行为特征。 同样在成人身上出现。 多数人会误解只是一种心理行为问题。 严重干扰正常生活和工作能力。,知道規則及後果但仍 不花時間修改作業 重複犯錯無法記取經驗 容易被激怒喜怒無常 無法“先停下來想想“ 容易沮喪 而亦衝動行事惹麻煩 不易接受變化 不等候指示就開始工作 社會技巧不成熟 匆促完成工作(特別是 無法為長期目標或報酬而努力 無聊的工作) 無法耐心等候排隊,A

4、DHD過動/衝動症狀,不易遵守指示 脫線且好像很迷糊 不易對需要集中精神 好像在做白日夢 的工作維持注意力 無法開始進行工作 閱讀時常常忘記讀到 無法完整地完成作業 哪裡 容易感到無聊 忘記讀過的東西 經常很懶散 經常需要重新閱讀,ADHD注意力不足症狀,ADHD的行为总结,处理复杂的任务时无法保持清醒的头脑和注意力,效率低下,处于低唤醒层次。 很容易被各种无关刺激干扰,难以停止相关思考。 缺少控制能力:选择、过滤、维持 行为缺乏计划性、目光短浅。 针对以上行为特点我们从以下几个方面来了解ADHD和注意 同步震荡、EEG 唤醒水平、抑制系统 前额叶皮层,大脑对环境信息的处理,神经网络与神经元,

5、神经元是大脑处理信息的基本单位,神经元通过丰富的突触联系构成复杂的功能性网络,通过神经网络将脑各部分整合起来,对感觉传入信息惊醒整合、编码及表达,从而实现对行为的指导和控制。,同步化节律,大群神经元的活动可以通过两种方式实现同步震荡 由一个中央时钟(cpu?)或起搏器引导。 类似于一个指挥家和一个乐队,每个音乐家都根据指挥棒变化的节拍严格地按时间进行演奏。 通过相互兴奋或抑制来分享或分配计时功能。 计时功能是通过皮层神经元群自身的聚集行为而实现的。类似爵士乐的即兴演奏会。,大脑的计算和认知正是通过以上两种方式进行,例如:分布广泛的皮质神经元独立处理各种各样的视觉信号,最后经过震荡进行整合分析。

6、,脑区所谓震荡活动是指一定事件(感觉刺激)发生暂时联系的上行脑电活动。,why? 同步性可瞬间把不同震荡活动同步起来 耗能低 一旦两个偶联的震荡神经元频率一致,即使两者突触联系微弱,同步活动照样可以维持。 神经元经过“灵活组合装配”(binding call assemblies)可处理、传送、储存脑内的信息,动态连接同步核团间的震荡活动。 共振特性神经元根据自身频率选择信息传入,使用神经网络动力学调整。,同步化节律,实现同步震荡的脑结构,丘脑皮层连接,实现同步震荡的脑结构,皮层皮层连接,绝大部分神经元的联系是局部的,脑内神经元的连接符合“小世界理论”,即六度分隔,任意神经元之间的会话平均需要

7、6次连接。,检测方法脑电图(EEG),1929年德国神经精神病学家Hans Berger首先报告了在人类完整的头皮上安放电极,描记人类大脑的自发电活动。此后他的研究成果不断得到电生理及神经生理学家的证实,使EEG学在全世界范围得以发展,并开始为临床和科学服务。,脑电图(EEG),EEG信号的振幅主要取决于电极下面神经元活动的同步性(synchronous)而不是活动强度,p577-578,Frequency Ranges Beta: 14 30 Hz Alpha: 8 13 Hz Theta: 5 7 Hz Delta: 1 4 Hz,常见的几种脑节律,常见的几种脑节律,特性 Beta节律 清

8、醒状态 快波 紧张、集中注意力时 alpha节律 清醒状态 频率介于快与慢之间 轻松、白日梦、想象时 被认为是连接意识和潜意识的通道,常见的几种脑节律,特性 theta节律 潜意识状态 频率较慢 ADHD患者无法从theta节律转换进入alpha节律 快速眼动睡眠(REM)、冥想、深度休息时 它的出现往往伴随着创新思维的涌现 被证实在海马和皮层传递交换记忆编码信息和回想时出现 delta节律 无意识状态 频率最慢 通常出现在深度随眠(NREM)、昏迷时,唤醒水平,唤醒 环境中的各种刺激都会引起人们的生理唤起,增加人们身体的自主反应。 唤醒是由于大脑中心的网状结构被唤起,脑活动增加。 唤醒其实就

9、是激活处于“休眠”状态的各种身体活动,使它们达到活跃状态。 唤醒是影响行为的中介变量和干预因素。 唤醒水平、意识和注意 由低到高 意识水平 昏迷(coma) 无意识 深度睡眠(deep sleep、NREM) 无意识 浅度睡眠(light sleep、REM) 潜意识 昏昏沉沉(drowsy) 间断意识 放松(relax ) 低水平意识 警觉(alert) 正常意识 高度紧张(extreme agitation) 高度意识,唤醒水平的提高,注意的广度变窄,注意的质量水平提高。,ADHD与EEG,神经元通过同步节律交换信息 脑电图同步节律频率取决于同步激活的神经元数 高频率的节律表现出注意广度狭

10、窄、质量高、意识水平高、唤醒水平高等特点。低频率节律表现出注意广泛、质量低、意识水平低甚至是无意识、唤醒水平低甚至是昏迷。,回想前面说到的同步化节律以及 脑节律和唤醒程度的关系,推测一下ADHD患者会出现什么样的行为、认知缺陷?,前额叶皮层,爬行类-古哺乳类-新哺乳类,脑干 -边缘系统-大脑皮层,大脑的进化,前额叶皮层,前额叶的大小和物种的智力水平有显著关系,前额叶皮层,参与的功能 计划、预测 决策、判断 发起活动 工作记忆 转换思路 监视、警觉 抑制、情绪控制 道德、文化 自我意识,损伤或者发育不良 精神分裂 抑郁症 多动症 强迫症 创伤后应激综合症 更乐于选择更小但是更快的奖励(浮躁) 容

11、易受骗(老年人) 等等,前额叶皮层是控制精神活动的重要区域,前额叶皮层,皮层进化、认知进化、信息复杂性,推测:前额叶皮层存储执行信息调配丘脑对其他皮层发生同步共振,以完成对复杂任务的计算处理,就像mapreduce一样。,注意负责合并计算,自动化处理,无需注意力参与的认知过程 自动激活 不受心理因素影响 只消耗很少的认知资源 练习可以强化自动化 处理过程 常出现在语言和知觉的 启动任务(priming task) 中 思维定势 较难被意识到,自动化处理,单词和颜色的启动任务,对单词的自动识别会产生启动效应, 干扰我们对颜色的识别。,当单词为反转时,对单词的识别将 出现难度,从而抑制了启动效应的

12、 发生,提升颜色识别的速度和质量。,自下而上的注意,视频心得 视觉识别是天生的,即使长时间不用。所以更像是自发的。 视觉系统未完善前,世界是色块的马赛克组成的。 运动获得物体边界,从而识别和记忆物体。,视觉识别和显著图,人如何将图像解析为物体?,显著图=某种图像变量变化的地形图,显著图WTA神经网络,WTA=不通过就全抑制,对注意的思考,原始视觉信号是无序、混乱的 差异产生自下而上的注意(颜色、亮度、对比度、运动等) 显著图识别并区分其他物体 自组织、自识别、感知差异 我们对世界的认知,依赖于这种自发的识别环境刺激变化的能力 自上而下的注意通过WTA网络过滤信号 信号不确定性和反应时间呈线性关

13、系: (RT)=0.13+2.1X信息不确定度(比特) 反应时间反应了环境信息的复杂度,科学探索是通过研究自上而下的注意,来探索环境信息的规律。,扩展思考,语言的自发出现 内部语言(inner speech) 分类、标记、记忆,源于自下而上的注意,感知差异,建立类似显著图的神经网络。 外部标识(symbol) 为显著图关联外部稳定的事物,如结绳记事、文字等。 外部自发标识-说话(speech) 通过声带震动发出特定的声音来标识显著图,主要为名词。 复杂的标识系统-语言(language) 随着认知水平的提高,更复杂的信息需要标识、表达,需要更多的自上而下的过滤、分配,名词的产生速度无法适应,于是出现了构词法、语法等。,参考书籍,探索脑 电子书http:/ 认知、脑与意识 电子书http:/ 相关资源http:/baars- 更多与ADHD相关知识 http:/

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