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1、经络时辰与养生,因天之序,Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 也就是人体生命日节律 也就是一天当中人的养生法则 子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥 胆肝肺大胃脾心小膀肾包焦,子时（
2、夜里11-1）,Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 胆经当令 天最黑暗的时候 一阳初生 凡11藏皆取决于胆(形气神） 为什么12生肖以鼠为首 失眠的原因与治法,丑时（夜里
3、1-3点）,Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 肝经当令 左肝右肺（降龙伏虎为最难） 肝藏血，肝主筋 将军之官，谋略出焉 将军很牛，但出手要三思, 肝、胆经循行于人体头、
4、面、躯干及下肢两侧。 在下肢部，肝经的循行大部分位于内侧中线，胆经位于外侧中线。,肝经起于大敦穴，止于期门穴， 是人体调畅气机和管控血液的重要经脉。,足厥阴肝经,循行特点,寅时（夜里35点）,Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliq
5、uip ex ea commodo consequat. 肺经当令 经脉为什么从肺经开始 相傅之官 老人早醒意味着什么 心脏病患者死于凌晨三四点,卯时（早晨57点）,大肠经当令 天门与地户 肺与大肠相表里 便秘与拉稀（主津所生病）,辰时（上午79点）,胃经当令 为什么一定要吃早饭 早饭吃多会不会发胖 胃经的涵义 血病与胃（主血所生病）,巳时（上午911点）,脾经当令 脾主运化 脾主一身之肌肉 脾在志为思，思伤脾 诸湿肿满，皆属于脾,午时（上午1113点）,心经当令 午时一阴生 子午功（心肾相交） 为什么要午睡？ 午“马”的涵义,未时（下午1315点）,小肠经当令 受盛之官，化物出焉 午饭要吃好
6、 心与小肠相表里,申时（下午1517）,膀胱经当令 朝而受业，夕而习复 膀胱与肾相表里 存储津液，气化则能出矣,膀胱经起于睛明穴，止于至阴穴；是人体中最长，且穴位最多，是调控尿液和排出体内垃圾毒素的的主要通道。,循行特点,足太阳膀胱经,1、偱行于人体后背及下肢后面； 2、于天柱穴一分为二，在背部左右两侧各2个支线，分别偱行于后背正中线旁开1.5寸及3寸； 3、于委中穴合二为一，沿下肢后侧正中线向下偱行。,酉时（下午1719）,肾经当令 肾主藏精 肾神为志 酉鸡的内涵 酉时发低烧是肾气大伤 为什么要补肾,戌时（晚上1921点）,心包经当令 “心包”解 阴气正盛，阳气将尽 膻中者，喜乐出焉 敲打“心包经”的好处,起于胸中，首穴天池穴位于心前区 循行于上肢内侧的中线,手厥阴心包经,心包经起于天池穴，止于中冲穴， 是反应和调理心脏问题首选的经络。,循行特点,亥时（晚上2123点）,三焦经当令 “三焦”解 “亥”字解 做爱的最佳时机,
