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1、初中七年级初中七年级 体体 育育 课课 教教 案案 (第二学期)(第二学期) 学学 校:黄堡镇中心学校校:黄堡镇中心学校 授课教师:王明星授课教师:王明星 体育与健康实践课教案 教材教材一、 中学生广播操 二、素质练习 教教 学学 目目 标标 认知目标认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。 技能目标技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。 情感目标情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习 教学教学 过程过程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练习练习 次数次数 准 备 部 分 一 常规 二 各关 节活 动 一、体育委
2、员整队,报告人 数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 和任务。 1、 “”字形走 2、徒手操: (1)肩部运动 (2)扩胸运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)全身运动 (6)活动膝、踝、 腕关节 10 一、队列如图示 要求:注意力集中,活动 充分 1、 “”字形走 如图 (二) 0000 0000 0000 0000 4*8 基 本 部 分 一广播 操 一、预备节 二、热身运动 三、上肢运动 四、胸部运动 五、全身运动 六、踢腿运动 七、跑跳运动 八、整理运动 一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 要求:动作到位。 基 本 部
3、分 广播操 二 素质 教法: 1教师讲解动作要领,学生 根据教师要求练习。 2学生练习: (1)徒手模仿练习 (2)完整动作练习 3纠正错误动作。 二 1 讲解要求和内容 2 组织学生练习 内容跳绳 二、学生用自备绳。 三、30跳绳两次中间 休息 2 要求:原队形,认真练 习。 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 5 一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我评 估。 2 集中汇报。 3 男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织:如图一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0
4、 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求:二、要求: 放松、调整呼吸 小结小结 场场 地地 器器 材材 录音机一台录音机一台 体育与健康实践课教案 教材教材1、障碍跑; 2、接力游戏 教教 学学 目目 标标 认知目标认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 技能目标技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式” 跨过一定高度的水平障碍。 情感目标情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学教学 过程过程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练习练习 次数次数 准 备 部 分 一
5、常规 二 队 列 队 形 一、体育委员整队,报告人 数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 和任务。 四、 教师讲解队列、队形练习的 内容和要求。并口令指挥。 1、 稍息、立正、看齐、报 数等。 2、 二列横队四列横队 还原 要求:通过练习,培养学生 高度的组织纪律性和注意力。 3、并裂、分合队形练习10 一、队列如图示 要求:注意力集中,活动 充分 1、 “”字形走 如图 (二) 0000 0000 0000 0000 4*8 基 本 部 分 一障碍 跑 一、障碍跑练习 1、 教师讲解要求练习要求: 1、 学生认真听讲 2、 尊守规则 3、 积极练习 基 本 部 分 二 素质 一
6、、教师讲解练习要求。 二、组织学生练习 四、参与练习并巡回指导。 (跳绳。小推车) 20 10 学生练习图: 二、1、学生分成八小组 2、各组在小组长带领 下认真完成练习任务。 (跳绳 50/3、小推车 10 米 /3) 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 5 一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我评 估。 2 集中汇报。 3 男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织:如图一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求:二
7、、要求: 放松、调整呼吸 场场 地地 器器 材材 垫子八块垫子八块 体育与健康实践课教案 教材教材一、 中学生广播操 9 复习 二、素质练习 教教 学学 目目 标标 认知目标认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。 技能目标技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。 情感目标情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习 教学教学 过程过程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练习练习 次数次数 准 备 部 分 一 常规 二 各关 节活 动 一、体育委员整队,报告人 数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 和任务。
8、1、 “”字形走 2、徒手操: (1)肩部运动 (2)扩胸运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)全身运动 (6)活动膝、踝、 腕关节 10 一、队列如图示 要求:注意力集中,活动 充分 1、 “”字形走 如图 (二) 0000 0000 0000 0000 4*8 基 本 部 分 一广播 操 一、整理运动 二复习各节操 一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 要求:动作到位。 基 本 部 分 广播操 二 素质 教法: 1教师讲解动作要领,学生 根据教师要求练习。 2学生练习: (1)徒手模仿练习 (2)完整动作练习 3纠正错误动作。 4跟音乐做。
9、 二 1 讲解要求和内容 2 组织学生练习 内容跳绳 二、学生用自备绳。 三、30跳绳两次中间 休息 2 要求:原队形,认真练 习。 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 5 一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我评 估。 2 集中汇报。 3 男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织:如图一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求:二、要求: 放松、调整呼吸 场场 地地 器器 材材 录音机一台录音机一台 体育与健康实践课
10、教案 教材教材一、广播操复习全套 二、素质练习跳绳 教教 学学 目目 标标 认知目标认知目标:学生能熟记各节操名并和动作联系起来。 技能目标技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上音乐练习。 情感目标情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。 教学教学 过程过程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练习练习 次数次数 准 备 部 分 一 常规 二 各关 节活 动 一、体育委员整队,报告人 数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 和任务。 2、徒手操: (1)肩部运动 (2)扩胸运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5
11、)全身运动 (6)活动膝、踝、腕关节 10 一、队列如图示 要求:注意力集中,活动 充分 二、学生成体操队形。 4*8 基 本 部 分 一广播 操 青春的 活力 一、中学生广播操全套。 预备节 1 热身运动 2 上肢运动 3 胸部运动 4 腰部运动 5 全身运动 6 踢腿运动 7 跑跳运动 8 整理运动 一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、跟音乐集体练习 要求:动作到位。 若干 次 基 本 部 分 广播操 二 素质 教法: 1教师讲解动作要领,学生 根据教师要求练习。 2学生练习: (1)徒手模仿练习 (2)完整动作练习 3纠正错误动作。 4跟音乐做。 二
12、1 讲解要求和内容 2 组织学生练习 内容跳绳 25 5 二、学生用自备绳。 三、30跳绳两次中间 休息 2 要求:原队形,认真练 习。 3 次 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 5 一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我评 估。 2 集中汇报。 3 男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织:如图一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求:二、要求: 放松、调整呼吸 场场 地地 器器 材材 录音机一台录音机一台 绳子
13、自己带绳子自己带 体育与健康实践课教案 教材教材一、600800 米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香 教教 学学 目目 标标 认知目标认知目标:学生知道正确的跑步姿势。 技能目标技能目标:使学生掌握正确的跑姿,提高长跑成绩和学生的协调性。 情感目标情感目标:学生能自我评价,认真听讲、 、积极练习。 教学教学 过程过程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练习练习 次数次数 准 备 部 分 一 常规 二 游戏 一、体育委员整队,报告人 数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 和任务。 二、二、兴趣练习兴趣练习 1、 教师讲解要求
14、,学 生自带器材自己练 习。 2、 教师参与练习。 10 一、队列如图示 要求:注意力集中,活动 充分。 跳 呼 跳 啦 鼠 圈 蹦 跳 蹦 球 绳 4*8 基 本 部 分 一、跑 的练习一:600800 米的跑走交替 动作要领:臂摆动协调,呼 吸均匀 教法;教师讲解动作要求, 并指挥队伍进行练习。 组织形式: 若干 次 基 本 部 分 二 游戏 三 舞蹈 二:游戏传实心球 1 头上传实心球 2 跨下传实心球迷 三:韵律舞蹈 友谊花开万里香 讲解要求参与练习 教法:教师指挥,并进行纠 正; 要求:练习整齐,听音乐练 习; 25 5 组织形式: 组织形式 2 次 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见 5 一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我评 估。 2 集中汇