冬季长跑计划

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1、冬季长跑活动计划冬季长跑活动计划一、指导思想 为认真贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青 少年体质的意见精神，实现党中央、国务院提出的通过 5 年左右 的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合上海迎世博 行动计划，积极参与全市 200 万学生阳光体育运动活动。通过开展 冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的身体锻炼习惯， 有效提高学生体质特别是耐力素质水平，通过强身健体的实际行动 体现“健康第一”的主导思想和生命教育的理念。 二、活动主题： 阳光体育与祖国同行，青春健康为世博添彩 三、参加对象： 主要以五年级学生为主，三、四年级 四、活动时间： 2012 年 11 月2

2、013 年 3 月 五、活动内容及措施： 学校利用升旗仪式举行校级起跑仪式。由校长向全体学生作冬 季长跑总动员并宣布长跑仪式正式开始。 经学校阳光体育冬季长跑管理领导小组决定：我们学校的体育 场地符合长跑运动的要求。学生每天长跑距离（参考）基数为 1000 米。以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班做好每日长跑活动 情况记录，双休日、节假日和寒暑假期间要求学生自觉坚持长跑并 做好记录，回到学校后将所跑里程数记录在班级的跑程里。各班级 统计好每生的长跑总里程以及班级的总里程数。学校少先队大队部 做好全校学生和各班级的长跑总里程数的统计工作。 冬季长跑总里程数以 60 公里为基数，象征新中国成立

3、60 周年。我 们学校五年级学生不少于 120 公里，三、四年级学生不少于 100 公 里。 各班主任老师要对学生体质健康状况进行了解和观测，深入了 解每个学生的身体状况，及时与家长取得联系，对确实不适应参加 长跑的学生，如心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生， 不宜参加激烈锻炼活动。各班级继续对学生开展生命教育，要高度 重视和关注学生的身体健康，加强学生参加长跑的安全和卫生知识 教育，与卫生保健教师一起落实安全保障措施。学校管理领导小组制订活动预案，定期集中会议，研究活动进 程，检查阶段性工作，解决存在问题， 做好工作总结，确保这次冬 季长跑活动圆满成功。 六、评选与表彰：学校的少先队广播以及班级的墙报等园地要及时报道活动中的 先进事迹，使活动搞得扎扎实实，有声有色，形成良好的体育锻炼 氛围，推动学校体育工作认真开展。学校对在这次冬季长跑活动中 表现突出的班级、学生和教师进行表彰奖励，对学生的表彰将记入 该生的成长记录册。 七、组织机构：为了确保阳光体育冬季长跑活动在我们学校顺利开展，及时与 上级相应领导机构取得进一步联系，学校专门成立了以校长为组长， 德育教导、体育教研组长为副组长，体育老师、各班级班正副主任 老师为组员的长跑领导小组。斜店乡中心小学2012.11