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1、,大学生心理健康教育,乌兰察布职业学院,说课流程,课程简介,教学方法,课程设计,教学内容,说,情景设计,课程考核,一、课程简介,是面向我院大一新生开设的公共选修课程。总学时为30学时，每周2学时，其中综合评价2学时，机动2学时。本课程是大学生综合能力培养的重要组成部分，依据我院人才培养方案结合我院学生的实际情况在养成教育阶段培养学生良好的心理素质。,资料剪辑,案例：2002年清华大学学生刘海洋伤熊事件。,案例：2004年云南大学马加爵杀害四名同学恶性事件。,案例：8年北京政法大学付成励杀害上课教授事件。,据不完全统计，2001年至2005年，各地共报道281名大学生自杀事件。2008年是大学生
2、自杀事件高发年，全国直属高校共发生63起大学生自杀事件。2009年，仅上海高校安全事故就造成24人死亡，其中自杀身亡的大学生达到13人,心理扭曲、人格分裂发展会导致恶劣的后果，如果确乏必要的心理常识，不会调整心态适应现实生活，负性情绪一再积累，使人心理崩溃产生过激行为，造成对自己、社会的伤害。,各项社会调查表明，当代大学生普遍存在着各种的心理问题：学习动力不足、人际交往困难、情绪情感处理不当、人格不健全、自我意识薄弱、压力应对能力低下、社会适应差等等。心理问题已经成为困扰大学生全面发展的主要障碍。,课程地位及其作用,良好的心理素质是素质教育的目标，心理素质是要以健康的心理为基础。江泽民同志指出
3、：“一个民族的新一代，没有强健的体魄和良好的心理素质，这个民族就没有力量，就不可能屹立于世界民族之林”。中科院心理学家王极盛教授也认为，21世纪是一个竞争的时代，经济竞争，科技竞争，人才竞争，主要是心理素质的竞争。,课程总目标,培养同学们达到自我和谐、人格健全，具有良好的社会适应能力，成为一个高素质的技能人材。,二、我们的课程设计理念,引导学生进行自我教育。授之以鱼，不如授之以渔。让学生学会自我分析，培养学生内省意识，积极主动地塑造自我，达到自我教育、自我建设、自我突破。尊重学生的心理发展规律，尊重学生的接受能力，注意心理健康教育不等同于思想政治教育。（角度、方式、适用范围）,具体教学思路,激
4、发学生对心理健康教育的重视，引导学生体验和领悟自己的成长。依据学生年龄特征、接受能力，安排符合其心理发展的教学内容。防止心理健康教育简单化，避免把心理健康教育对象局限于少数存在心理问题的学生。（预防重于治疗）,三、课程主要内容,本课程设计为五个板块：（一）心理健康基本常识； （二）悦纳自我，健康成长； （三）和谐关系，快乐生活； （四）学会有效学习； （五）提升职业心理素质,1、心理健康常识认知：了解心理健康的标准，了解心理发展规律，掌握科学心理观。情感态度观念：关注自己心理发展特点，追求身心的全面协调发展。运用：能主动进行心理调适，做积极、乐观、勇于面对现实的人。,2、悦纳自我，健康成长认知
5、：了解自己的气质、性格、行为方式等人格特征，形成正确的自我认知。情感态度观念：接纳自我，学会欣赏自我，勇于接受生活的挑战。运用：直面成长中的心理行为问题，做自信快乐的人。,3、和谐关系，快乐生活认知：了解人际交往和社会适应障碍的成因，理解和谐人际关系、快乐生活的意义。情感态度观念：热爱生活，在人际交往中学会尊重、平等、谦让、友善和宽容，反对自我中心、自我狭隘。运用：适应生活，提升自己的生活质量。,4、学会有效学习认知：激发学习兴趣和动机，理解学习概念的新内涵。情感态度观念：体验学习过程中的积极感受，树立终生学习和在实践中学习的信念。运用：掌握科学的学习方法和策略，提高学习能力，克服学习焦虑。,
6、5、提升职业心理素质认知：了解不同职业所需的心理素质，正确对待就业与创业中出现的心理问题。情感态度观念：正确面对职业压力与职业倦怠，认同职业角色规范。运用：掌握提高职业适应能力的方法，在体验和实践中提高职业心理素质。,教学重点、难点,重点：了解自己的气质、性格、行为方式和人格特征。了解学习、职业与生活的关系，正确对待压力和挫折。难点：运用所学知识，结合自身体验，主动进行心理调适，长期持有良好健康的心理状态，提升职业心理素质,提高人生质量。,四、教学原则与教学方法,一、教学原则理论与实践相结合，重在体验、调适与实践。 心理素质培养与职业教育培养目标相结合。 面向全体与关注个别差异相结合。 发展与预防、矫治相结合，立足于发展。,二、教学方法。、采用启发式、讨论式、情境模拟法、角色扮演法等多种教学方法。重视实践活动和案例教学，强调在活动中体验和调适。 （案例分析、课堂互动、课下沟通、日常个体、团体咨询）、根据学院、教师和学生的具体情况，合理利用多媒体、网络教育资源 。,五、教学情景设计,案例演示（普遍性、典型性、新近性 ）角色模拟（仿真性、参与性、互动性 ）观察与实验（错觉实验、从众实验 ）互动讨论,教学流程五步法,归纳总结,释疑,探索学习,激趣,得出结论,六、考核分类,参考资料,THANK YOUSee you next time!,
