慢性肾脏病的饮食宣教ppt课件

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1、慢性肾脏病的饮食宣教,肾脏内科,慢性肾脏病,慢性肾脏病(chronic kidney disease)定义:各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍(肾脏损害病史大于3个月),包括GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常,及影像学检查异常,或不明原因GFR下降(60ml/min1.73)超过3个月,即为CKD。1,慢性肾脏病病因,慢性肾小球肾炎 继发性肾小球肾炎 肾盂肾炎 过敏性紫癜肾炎 红斑狼疮肾炎 痛风 肾病综合征 糖尿病肾病 高血压肾小动脉硬化 多囊肾、遗传性肾炎、梗阻性肾病、药物性肾病等等,慢性肾脏病的易患因素,糖尿病,高血压,贫血,高蛋白饮食,高尿酸血症,高脂血症,泌尿系结石,肥

2、胖-代谢综合征,健康饮食的重要性,健康饮食的重要性,健康饮食的重要性,营养与慢性肾脏病,营养治疗,保护残余肾功能,推迟开始透析的时间,纠正各种代谢紊乱,减少并发症的发生,控制血压、血糖、血脂等,延缓肾衰竭的进展,营养治疗的原则,防治并发症,保证足够的能量,优质蛋白质饮食,低蛋白质饮食非透析,低盐饮食,低磷饮食,控制水分,原则,能量,能量生命的动力营养学上习惯用的能量单位是卡(cal)或千卡(kcal);国际上通用的能量单位是焦耳(J)或千焦(KJ)。换算关系:1cal=4.18J 1J=0.239cal,能量的计算,理想体重(kg)=患者的身高(cm)-105每日能量需要量(kcal/kg)

3、= 理想体重(kg)*(3035)(kcal/kg),食品交换份,01g,4g,7g,蛋白质,蛋白质生命的物质基础蛋白质虽然是生命的基础物质,但它在被人体吸收利用的同时也会产生代谢废物,并且主要通过肾脏排出。,蛋白质,什么是优质蛋白质?优质蛋白质就是指所含必需氨基酸种类齐全且数量充足,同时氨基酸模式接近人体的蛋白质,优质蛋白质在人体的吸收率、利用率方面由于其他蛋白质,而且产生的代谢废物少。为什么要低蛋白质饮食?摄入的蛋白质越多,体内需要排出的代谢废物就越多,肾脏的负担就越重,就会加重肾组织的损伤。,低蛋白质饮食+酮酸,酮酸,氨基 (含氮废物),氨基酸(营养),转氨酶,慢性肾脏病非透析患者每日蛋

4、白质推荐摄入量,蛋白质食物换算表,案例,患者,女性,60岁,身高162cm,体重64kg,CKD期,她每日需要的能量是多少?每日需要摄入蛋白质的多少克?其中优质蛋白质多少克?理想体重=162-105=57kg每日能量需要量=57*35=1995(kcal/kg)每日蛋白质摄入量=57*0.6=34.2g优质蛋白质含量=34.2*0.6=20.52g,低盐饮食,限盐技巧 尽量利用食物的本身味道 可适当采用酸味、甜味等调味品替代咸味 可适当利用葱、姜、蒜的特殊味道来减少食盐的使用 逐步改变自己的饮食习惯 做菜时不要放入所有酱油,留一部分蘸着吃(尽量少用) 勾芡(菜不放盐,芡汁里面放入所限制的盐量)

5、 炒菜后吃之前放盐 减少外出就餐,限盐知多少,1个咸鸭蛋=4g盐,1根广味香肠=3g盐,5ml 酱油=1g盐,低磷饮食,为什么要低磷饮食?治疗慢性肾衰继发甲旁亢的关键在于控制磷的代谢,其 中重要的一环是积极控制饮食中含磷量,这样也可延缓肾衰的发展速度。限磷技巧煮鸡蛋:弃蛋黄,吃蛋白。水煮肉法:将肉汤弃去,食肉。捞米饭,高磷的食物,生果类及硬壳果类:所有干果、硬壳果、花生、核桃、栗子等。 蔬菜及豆类:大豆类、粟米、薯片、薯条、菠菜。 杂豆类:蚕豆等。 菌类:冬菇、香菇、蘑菇。 肉类:内脏腰、肝、心、肠、脑、肾、脊髓 高脂肪类沙丁鱼、连骨吃鱼、鱼子、虾米、鲤鱼、鱿鱼。 奶类和制品:奶昔、布丁、奶油

6、、干酪等。 五谷类:全麦壳类、面包、麦皮、全麦维。 其他:蛋黄、朱古力、朱古力饮品、炖品、肉汤,深色软饮料如可乐类。,控制水分,出现水肿、少尿或无尿时应限制水分的摄入量。 总入量隐性失水(约850ml)内生水(约300ml)显性失水前日尿量 如病人无显性失水(呕吐、腹泻或引流液等),则每日入液量为500ml前日尿量 需严格控制液体量时,应尽量避免进食汤类、粥类、西瓜等。,营养不良对肾功能的影响,若长时期蛋白质和热卡不足,将会出现营养不良。 在营养不良儿童和成人中观察到GFR和肾血浆流量下降,GFR肾血浆流量比值降低。 营养不良引起GFR下降和肾血浆流量降低的机制并不完全清楚。大多数学者认为与肾脏血流动力学改变有关,包括肾素一血管紧张素系统、前列腺素、肾上腺素等2。 严重营养不良时,心输出量和系统动脉压降低,这主要与心脏糖原合成减少、心肌纤维萎缩和间质水肿有关,从而引起左心室功能不全和肾脏血流动力学改变。2中国医药指南,2011,09(19):240-241,宁霞,谢谢,

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