泊声中央背景音乐

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2、背景下创作的音乐,它有别于通俗音乐和民族音乐,具有永恒的意义。 民族音乐： 通俗音乐：,泊声专业知识培训：音乐知识,认识音乐 音乐是什么？ 音乐是人们抒发感情、表现感情、寄托感情的艺术。为什么音乐能表达人们的感情呢？因为音与音之间联接或重叠，就产生了高低、疏密、强弱、浓淡、明暗、刚柔、起伏、断连等等，它与人的脉搏律动和感情起伏等等有一定的关联。特别对人的心理，会起着不能用言语所能形容的影响作用。因此， “音乐是感情的语言”，“乐与情通”。 音乐可以对人的生理和心理状态产生许多影响 不同的节律、旋律、音调和音质，对人体能起到兴奋、抑制、松弛、镇静、催眠等不同作用。如快速的、愉快的旋律可加强肌肉的

3、张力，振奋精神；音调柔和、节奏徐缓的乐曲，可产生镇静、安神作用，使呼吸平稳；优美的曲子使人感到轻松愉快。不同的曲调也可产生不同的情感反应，普遍的认识是：C调和顺、D调热烈、E调安定、F调激荡、G调浮躁、A调抒情、B调哀怨。古希腊的哲学家和科学家亚里士多德就推崇C调，认为C调最宜于陶冶情操。,泊声专业知识培训：音乐知识,常听音乐对人的好处 据美、德、意等国家的调查，经常听音乐的人比不听音乐的人寿命通常要长510年。 美国研究机构对全球个国家、覆盖亿人口的调查，在包括散步、看书等种缓解身心疲惫的方式中，音乐是首选方式，达到，其次是“看电视”，“洗浴”，“与朋友相处”， “练瑜伽功”或“静养”，而最

4、少的是“看心理医生”才。 “音乐治疗”在二十世纪四十年代就正式出现，五十年代在美国便有“音乐治疗家”的文凭。科学家研究发现，每日饭后听三次音乐，能治疗神经性胃炎；给患高血压病者听抒情音乐，可降低血压；给受了惊吓的人听柔和轻松的乐曲，可以使病人安静以至恢复正常；给待产妇听舒缓的音乐可减轻分娩中的痛苦。 美国研究测试：两组健身者在一起跳健身舞，甲组边舞边听快速有力的音乐，乙组则不听音乐，10分钟后，所有的健身者体内乳酸盐相差不大，这表明两组健身者的运动量大致相等。但甲组锻炼下来个个精神轻松，声称只用70%的力气，而乙组气喘吁吁，大汗淋漓。 国外某机构跟踪调查1000名婴幼儿，经过多年以后，经常听音

5、乐的幼童在想象力、创造力及记忆力方面要强20以上。音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以舒解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。 音乐可以敲开封闭的心灵，舒解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。 音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。 音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。 音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。 音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能

6、力，让他更聪明。 总的来说，常听健康音乐可以陶冶情操、舒缓身心、缓解压力、开发脑力、促进睡眠、治疗疾病,泊声专业知识培训：音乐知识,音乐与健康 一般来说，凡是旋律优美、节奏平稳、速度徐缓、音响和谐的音乐，可使人产生轻松、愉悦的感觉，起到镇静、止痛、催眠、降压的作用；音调明朗、旋律流畅、节奏明快、气势激昂的音乐、能使人产生激奋、乐观、向上的感觉，并使人血压升高、心跳加快、肌肉力量增加，对患忧郁症、反应迟钝和自卑心理的人有好处。 在我国，科学家们根据古典音乐的特点，用“宫、商、角、徴、羽”五种调式音乐调节人的情绪，以提高生活质量，增强机体免疫力。 具体内容：五种调式音乐和五脏对应，直接或间接影响人

7、的情绪和脏腑运动，金对肺，木对肝，水对肾，火对心，土对脾，又和五行、五志对应。五志指思、悲、怒、喜、恐。 宫调式：风格悠扬，沉静，庄重。五行属土，通脾，五志属思，月儿高春江花月夜平湖秋月塞上曲属这种调式，对多思多虑，多愁善感，消化不良有一定调节作用。 商调式：高亢，悲壮，雄伟，铿锵有力，五行属金，通肺，五志属悲。将军令黄河潇乡水云金蛇狂舞，可调节悲痛情绪。 角调式：描绘大地回春，万物萌生，生机勃勃的景象。亲切，清新，五行属木，通肝，五志属怒。姑苏行鹧鸪飞春风得意，江南丝竹乐中的一些，疏肝理气，多用于女性乳腺炎、乳腺癌患者。 徴调式：旋律热烈欢快，活泼轻松，层次分明，情绪欢畅。五行属火，通心，五

8、志属喜。喜洋洋步步高喜相逢等各种吹打乐，起振奋精神的作用，用于情绪悲观的时候和情绪悲观的人。 羽调式：清纯，凄切，哀怨，苍凉，柔润。船歌梁祝二泉映月汉宫秋月平沙落雁。镇定安神，用于烦躁，失眠，五行属水，通肾，五志属恐。 不是所有的音乐对人的身心健康都是有益的。医学实验证明，音乐的类型会影响脑部血液的循环，有的音乐会增加脑部的血量，使血液活动顺畅；有的相反，会降低血液循环的速度，缓和外界的刺激。国外有位心理学家曾对3个不同的交响乐队的208名队员进行了分析。结果发现，以演奏古典乐曲为主的乐队成员，心情大都平稳愉快；以演奏现代乐曲或以演奏现代乐曲为主的成员，70%以上的人患有神经过敏症，60%以上

9、的人急躁，22%以上的人情绪消沉，还有些人经常失眠、头痛、耳痛和腹泻。还有人对一些音乐爱好者作过调查，发现在经常欣赏古典音乐的家庭里，人与人的关系相处得和睦；经常欣赏浪漫派音乐的人，性格开朗，思想活跃；而热衷于嘈杂的现代派音乐的家庭里，成员之间经常争吵不休。据说是长期听这种音乐，会使神经系统受到强烈的刺激，甚至破坏心脏和血管系统的正常功能。,泊声专业知识培训：音乐知识,音乐与幼儿 多听音乐可以发展幼儿的音乐能力。在儿童各种能力的早期表现上，音乐能力最为突出，最先萌芽。心理学家统计出了一个数据：三岁前出现音乐才能的男孩为，女孩子为，三岁至五岁时，男孩为，女孩为我们从这个数据就可以看出，有近一半的

10、儿童在五岁以前就出现了音乐才能。所以，婴幼儿时期是人生爱好音乐的最佳年龄阶段。在这个时期，我们多给孩子听一些优美的、舒缓的、柔和的、活泼的、热烈的歌曲，就会促使孩子音乐能力的发展。有人曾给刚出生不久的婴儿经常播放莫扎特和海顿等音乐家的作品，这样，小孩到了六个月的时候，一听到这些熟悉的音乐旋律就会哈哈哈地笑起来，以后对他进行音乐教育时接受能力就强多了。 多给孩子听音乐就会促进孩子的身体健康。优美的音乐会使他们心情舒畅，高兴愉快，保持良好的情绪，这对孩子的身体健康有不可忽视的良好作用。 此外，多听音乐可以给婴幼儿以美的熏陶、美的享受，培养孩子的想象力、创造力等等。总而言之，多让婴幼儿听音乐可以促进

11、孩子全面发展。,泊声专业知识培训：音乐知识,如何选择音乐 听音乐要根据不同的场合、不同的心情、不同的个人特质来选择不同的音乐。专家们提出的所谓“恰当的音乐环境”，就是这个意思。重要的一点是无论您选择听什么音乐，一定要对您选择的音乐感到亲切和喜爱，否则音乐就不会起到应有的作用了。 平日心情稳定、休闲放松的时候，只要喜欢，无论是高雅的古典音乐、优美的民族音乐还是时尚的流行音乐，都是非常不错的选择。针对某些特定场合，需要我们进行适当的选择：烹饪的时候，我们可以听听欢快的流行音乐或者民族音乐，可以提高烹饪时的乐趣；就餐时柔和的音乐可使食欲及消化顺利，充分享受用餐的满足和愉悦，但是旋律快速的舞曲或节奏强

12、烈的进行曲，则会使用餐的心情紧张，影响消化系统的功能；睡眠时曲目当选择音律舒缓、节奏适中的音乐，节奏太快或太慢的音乐都不适于用来促进睡眠，节奏太快会让人紧张，太慢则会令人产生悬疑感；健身时从准备、高潮至最后放松的不同阶段，听音乐的节奏、旋律、风格应有所不同，运动节奏快时，快节奏的迪斯科、摇滚乐较为合适，当活动已渐轻松时，节奏舒缓、旋律优美的古典音乐、乡村音乐就比较与运动节奏合拍。在沐浴、工作学习之余可以选择一些让人放松的经典音乐，而独享二人浪漫世界之时，舒缓浪漫的古典音乐是不二的选择，不仅可以有效地放松心情，而且还可以营造无限温馨浪漫的感觉。 从医疗保健的角度考虑，我国科研人员建议根据个人的五

13、行平衡的原理去选择不同的音乐，如“火”型人宜选“水”乐来减少浮躁的情绪，“水”型人宜听“火”乐可增强肾的功能，“木”型人处事优柔寡断，可听“金”乐以激励自己。,泊声专业知识培训：音乐知识,如何欣赏音乐 选择正确的方法听音乐是有益于身心健康的。日常生活中可多听音乐，随意最好， “随风潜入夜，润物细无声”的方式来听音乐是最好的，曲目可以选择轻柔舒缓的中外古典音乐,当然，心情不错，休闲惬意的时候，优美的民族音乐与时尚的流行音乐也是不错的选择哟。 地点 家庭、花园、草地都是不错的地方。 时间 可灵活掌握，几分钟到几十分钟均可。 音量 睡眠前应较低，以十分贝为宜，平常一般为二十到四十分贝为宜(仅作参考)

14、，以个人感觉舒适为宜。 方式 听音乐最好是不要用耳塞、耳迈，可以用音箱。,泊声专业知识培训：音乐知识,优秀音乐曲目 美容音乐 曲目以其特有旋律、节奏、音效来配合美容护肤中的洁肤、按摩、排毒、脉冲、香薰等程序，伴着这些天籁之音，您不仅可以享受一次高质量的美容，令肌肤回复明媚动人，同时心理压力也得到释放、身心舒畅。闭上眼睛，即使没有美容师专业护理，你也可在聆听音乐中完成另一种意义上的“音乐美容”！ 01、森林晨曦 （放松） 02、纯水之恋 （清洗） 03、浪尖上的轻舞（按摩） 04、风笛情话 （排毒） 05、英格兰玫瑰 （香薰） 06、原始节拍 （脉冲） 07、奇迹在你眼里（纤体） 08、海洋气息

15、 （补水） 09、涓涓细流 （滋养） 10、恬然入梦 （休息）,泊声专业知识培训：音乐知识,优秀音乐曲目 减压音乐 工作的快节奏，生活的重担甚至情感的困扰，都会给人带来比较大的压力，长期这样会让人感到精神不振、身心疲惫、情绪低落，使健康受到威胁。曲目为精致无比的古典音乐，乐曲优美动人，绕梁三日，其高音频的乐声，伴着和谐生动的旋律，是特别为脑筋及身躯而作的治疗艺术品。 01、小夜曲 02、圣母玛丽亚 03、天鹅 04、威尔斯船歌 05、埃维拉马丁安 06、圆舞曲 07、乡村骑士 08、培尔金特之晨景 09、慢柔板 10、献给爱丽丝 11、小步舞曲 12、圣母的珠宝石 13、寒鸭戏水 14、天鹅湖

16、组曲 15、回家 16、雨打芭蕉 17、江南丝竹乐,泊声专业知识培训：音乐知识,优秀音乐曲目 消除疲劳 节奏慢而韵律安详的音乐能够减低人体内具有刺激和兴奋作用的激素，聆听这样的音乐，可以使人感觉轻松舒畅，从而使精神疲劳得以消除。现在，放松地平躺下来，闭上双眼平静轻松地聆听，您就能得到完全的释放。世界名曲为您营造一个完全放松的氛围，让跳跃的音符按摩每一根紧崩的神经。 01、一个梦 02、风雨中的惆怅 03、抚摸 04、在你的怀里 05、星期六的早上来 06、我离不开你 07、爱的表情 08、被带走的爱 09、蓝色的爱 10、如果你离开 11、夏日圣地 12、星期一，星期一 13、第一次 14、彩

17、云追月 15、海顿组曲之水上音乐 16、德彪西管弦乐曲之大海 17、百鸟朝凤,泊声专业知识培训：音乐知识,优秀音乐曲目 解忧音乐 每个人都会有不快乐和心情不好的时候，但是如果持续太久，那就是忧郁了。忧郁是大部分人都有的经验，但是当忧郁一直持续下去，愈来愈严重以至于无法过正常的日子，即称为忧郁症。以下曲目带您进入一种非常放松的状态，并引导您进行各种自由的联想或回忆。通过这些联想或回忆，可进入自己的潜意识深层心理世界，这样就会逐渐摆脱精神负担，走出困境，寻找到快乐的源泉 01、写给茉莉 02、梦见彩虹 03、温柔在蔓延 04、种下快乐 05、天使在飞舞 06、与爱相随 07、春日的奇迹 08、心灵的雨伞 09、月恋 10、寻找心乐园 11、月夜 12、梅花三弄 13、春之歌 14、春天来了 15、步步高,