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1、傲庭生沙,地纳罡摄一、什么是网瘾?网瘦是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了症迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多旷间上网,以琼子揽害了现炼防人际关耿学业事业。二、“网瘾“六大征兆个、沉迷网络2、每天上网超过8小时以上。世越来越长,无法自控、特别是晚上,常至深夜;3、行为反常,上网成瘦的青少年不仅会有视力下降、生物钟紧乱、神经衰弱等生理特征,逃学、废寝忘食、不与人交往,又+人伶漠暴躁、关机后急躁不安;行为;娆去偷钱或者偷用三、网络成瘾的危害:狱罪网线游成网经色怀“网经关素疯“网继成网宏史相3江志48221浪费时间。玩游戏的人
2、一步步沉迷其中,甚至通宵达丁,废寝忘食。熹力浪费金钱。上网不是免费的,增加家庭的经济3.危害健康。如果沉迷于网络游戏,会更加佩乏“人际交流,产生自闭倾门背年人长瓶沉迷于网4.人格异化,最终走向犯罪。网络游戏大多以“攻击、战斗、竞争“为主要成分,长期玩飚车、砍杀、爆破、枪战等游戏,火爆刺潘的内容容易使游戏者模糊道德认知,淡化游戏虚拟与现实生活的差异,误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的。一旦形成了这种错误观点,便会不择手段,欺诈、值盗甚至对他人超探。玺电五泄成任5|发的道德失范、行江犯辉的闰题正逐渐增多,暴力、.称为电子海洙因。马、如何戒掉网瘾?1.认知。首先明确学习是青少年的主要任务,身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘦对青少年的危害,如荒废学业,振伤身心健康,上网要钱,而钱不够便会养成说谒的习惯,上网占用时间过多会疏远亲情与友谊,不利心理发履。严重的可能会危及身边人的生命,并做出违法的事情3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐,所以通过找别的爱好替代上网。如游泳、打球,登山、旅游等。4厌恶疗法。在左手腕带上粗的橡皮筋,当有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋,橡皮筋回弹便会产
