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1、篮球行进间运球,完整示范,动作要点 重点 难点,下一页,动作要点,应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。,返回,重点和难点,返回,重点:触球部位及球的落点 。 难点:运球过程中手和脚的协调配合,原地运球练习,1.练习高姿运球。 2. .练习低姿运球。 3.运球时能说出老师展示的数字是几。 4.优秀学生展示。,易范错误动作和纠正方法(二),错误动作:控制不住球。 纠正方法: 【1】控制不住球主要是由于手触球部位不准确,向左绕障碍时,用手拍按球的右后上方,让球在左脚外侧前方落地;向右时动作相反。 【2】多
2、练习左右手交换运球,可高低结合、快慢结合。,易范错误动作和纠正方法(三),错误动作: 不会以身护球 纠正方法: 练习绕障碍时,强调用外侧手运球,让学生反复练习两手轮换运球,并按提示要求及时变换运球的手,进而提出向左(右)运球。,上一页,纠正方法:,(1),练习绕障碍时,强调用外侧手运球,让学生反复练习两手轮换运球,,并按提示要求及时变换运球的手,进而提出向左(右)运,易范错误动作和纠正方法(四) 错误动作:带球跑,纠正方法:运球教学要结合规则进行,讲清概念,并对易范的几种违例现象一一示范,进行分析。练习时要严格要求,发现走步违例要及时纠正,反复练习。运球时用力要适度。,上一页,谢谢观看和给予指导,