《山东版一年级上册品德与生活《合理饮食》课件》由会员分享，可在线阅读，更多相关《山东版一年级上册品德与生活《合理饮食》课件（24页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
合理饮食,一、欣赏图片,看你喜欢吃什么？,把你喜欢吃的食物写下来。,蔬菜,水果,健康饮食常识,饮食健康常识：,牛奶大豆都是宝，常吃结实又健康。蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。五谷杂粮要吃饱，提供能量精神好。鱼、肉、蛋，本领强，能为头脑来帮忙。,二、看故事，并思考：,我们应该怎么做？与同学交流。,小阳哪里做得不对？为什么？,通过故事，你们学会了什么？,偏食、挑食可不好哟！,看图片说说这些小朋友做得 好不好。,维持生命需要水。每天喝适量的水，可以帮助消化和排泄，促进身体健康。,含糖多的饮料虽然口感比较好，但热量太高，容易造成身体肥胖。所以，我们要多喝水，少喝饮料。,小同学，请记牢： 一日三餐不可少。 不挑食，不过量， 细嚼慢咽身体好。,三、读儿歌,食物金字塔,养成饮食好习惯,不吃早餐的坏处,1、不吃早餐精力不集中，情绪低落 。 2、不吃早餐容易引发肠炎 。 3、不吃早餐容易发胖。 4、不吃早餐容易衰老。,
