我们一家人团体辅导0810240011心理0801杜馨露

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1、我们一家人校园辅导中心大型团体活动系列之亲子关系团体辅导活动策划案策划人：杜馨露：应用心理0801 ：0810240011 一、前言：父母与孩子的关系是天下最自然、最轻松、最美好的人际关系。可是现实中却有很多人体会不到这种关系的自然、轻松和美好。不是我们不爱孩子，也不是孩子不爱我们，关键是我们与孩子相处时出现了一些问题。其实，任何关系都是需要精心维护的。作为父母都“望子成龙，望女成凤”，但如何才能做到子成龙、女成凤呢？孩子的健康成长从心理学的角度看，有遗传因素的影响和后天教养的作用，遗传因素是先天的，是做父母无法左右的，后天教养是人为的，是父母发挥作用的部分，然而，做父母的没有受过专业的亲子教

2、育，难免出现差错和问题，但就是因为这一点，就可能改变你孩子的一生。亲子关系父母成长团体就是针对父母开展的专业辅导，目的：1. 改变教养观念，建立温暖的亲子关系2. 寻找自身的资源，学习新的教养理念3. 学习亲子互动的技能，改善亲子关系4. 学习有效教养技能，帮助子女改过自新5. 帮助子女了解自己，建立优秀的人格品质6. 以身作则，言传身教，为子女成长树立榜样为此我们特地为父母和孩子做一个为期6 次的团体辅导活动， 帮助父母理解孩子成长过程中各种问题的成因，借助团体动力，有针对性地开发父母的潜能与智慧，使父母先成长起来，成为一个具有了解孩子心理发展、受孩子尊敬与爱戴的富有效能的父母，由此改善亲子

3、关系，成为孩子最好的心理老师，从而解决孩子的问题，促进孩子的成长。二、团体名称我们一家人三、团体性质属于结构式、发展性团体四、团体目标1. 改变教养观念，建立温暖的亲子关系2. 寻找自身的资源，学习新的教养理念3. 学习亲子互动的技能，改善亲子关系4. 学习有效教养技能，帮助子女改过自新5. 帮助子女了解自己，建立优秀的人格品质6. 以身作则，言传身教，为子女成长树立榜样五、团体理念：激趣启思导疑，效果比道理更重要；知识使改变开始，经验使改变发生；注重内在的改变和由内而外的转变。六、团体对象与规模：团体的对象针对中小学生与家长，活动人数在816 人七、成员招募方式与甄选标准：海报张贴及在校园内

4、公开招募参与者，领导者与参与者进行面谈，确定其条件，适合接受团体辅导者放克成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生与家长不宜参加。八、活动时间共六次，每周一次，每12 个小时九、领导介绍杜馨露：女，心理学专业学习者，学习过心理咨询，团体辅导，辩证行为疗法、发展心理学、人格心理学、普通心理学、心理学研究方法等课程。有较扎实的理论基础，参加了学校组织的大型系列团辅活动的策划和组织，有一定的实践经验，性格温和，热情开朗容易沟通。十、理论依据及参考资料心理学家将青春期到青年初期这一年龄段称为“心理上的断乳”时期，意指从这时起，个体将在心理上脱离父母的保护及对之的依恋，逐渐成长为独立的社会成员。

5、这时他们将出现很多心理发展的新特点，如：“反抗性于依赖性、闭锁性与开放性、勇敢与怯懦、高傲与自卑、否定同年又眷恋童年，和父母关系易出现裂痕”。所以这一阶段特别需要父母及社会其他教育力量予以悉心指导和帮助，才能得到更好的发展。Selman(1980) 在研究五至十八岁的儿童及青少年对亲子关系的知觉时，将亲子关系归纳为四个阶段：(1) 阶段一：此阶段的亲子关系好似老板与受雇者(boss-servant)的关系。(2) 阶段二：此阶段的亲子关系即所謂的照顾者与帮助者(caretaker-helper)的关系。(3) 阶段三：此阶段的亲子关系是辅导员与需求滿足者(guidance counselor-

6、need satisfier)的关系。(4) 阶段四：此阶段的亲子关系是容忍與与尊敬(tolerance-respect)的关系。1.林崇德主编 . 发展心理学人民教育出版社2.樊富珉编著 . 团体心理咨询 . 高等教育出版社，2005 3.郑雪主编 . 人格心理学4.江光荣 : 心理咨询与治疗, 安徽人民出版社，1995 年 4 月5.查有梁著：教育模式 ，教育科学出版社，1996 年 7 月6.何国华著：陶行知教育学 ，广东高等教育出版社，1997 年 9 月7.Gerald Corey 著. 心理咨询与心理治疗. 石林等译 . 中国轻工业出版社，2000 十、团体活动场所室内与室外同时进

7、行十一、团体评估方法成员自我评估表和团体成员相关者评估表十二、团体方案次数单元名称单元目标预定活动内容材料场地1 你我他建立团队、相互认识1.暖身活动2.合唱相亲相 爱 一 家人笔 、 纸 、 3 4根两端带绳套，长约 1.5 米的绳子室内和室外2 互敬互爱帮 助 成 员 了 解团队的权威， 化解亲子间冲突，使 亲 子 关 系 和谐发展1.森林游戏2.谈一谈3.看一看纸、笔室内3 沟通从心开始感受父母的爱，掌 握 与 父 母 沟通的技巧。1.导入活动2.讨论3.迁移活动音乐室内4 架 起 心 灵 的 桥梁相互理解，建立起 和 谐 的 沟 通模式1.鸡飞狗跳2.做题纸笔室内5 我们在一起对 自

8、己 改 善 的沟 通 状 况 有 所体察，增进感情1.家 庭 情 景模拟2.我的期望3.约定纸室内6 相亲相爱帮 助 组 员 探 索个人的态度、 感受 、 价 值 与 行1.传电游戏2.阿 凡 达 来了室外与室内为， 深化对自我的认识，帮助组员互诉衷肠， 增强 对 父 母 的 关心和尊敬之情3.了解彼此十二、团体活动具体安排第一次活动主题你我他活动时间年 月 日 时 分活动目标建立团队、相互认识具体方案一、进行自我介绍，组队，宣誓二、暖身活动：心有千千结活动场地：小块空地即可活动设施： 34 根两端带绳套，长约1.5 米的绳子活动规则和程序：1、每个团队成员都要从培训者的手中领到一根带有绳结的

9、绳子。2、每个成员将自己手中的绳子与另一位成员手中的绳子交叉。3、每一位成员都要将两端的绳套套在自己双手的手腕上。4、两个人在不解开绳结，不使手脱离绳套的情况下，将交叉的绳子解开。注意：每个人手上的绳套都不能脱离手腕，不能将自己两只手上的绳套互换。活动讨论：1、当你拿到这个问题的第一反应是什么？你是否认为绳子是可以解开的？2、你是否会进行尝试， 尝试一段时间以后你有什么感觉呢？你现在是否认为绳子是可以解开的？3、总结一下你解决问题的方法和步骤，你认为这对于你思维的训练有什么好处呢？活动总结：1、人的思维存在着怪圈效应，给他一个框，他就会在这框中寻找答案，长此以往，即便不给他框框， 他也会在自己

10、设定的框框中寻找答案。这个活动的目的就是要将我们认为不可能的事情变成可能，从而最终达到思维上的创新，找到更多的解决办法。2、在解开绳子的过程中需要两个人密切合作，共同想出解开绳子的办法，正如在团队中解决某些问题一样，如果有的人使劲，有的人泄劲，有的人干活，有的人说风凉话，大家不沟通合作，那么这个团队就是一个失败的团队，当然也无法做成任何事情。三、分享1.在活动中你的感受如何？2.有感觉到家庭的温暖集体的力量吗？3.是否意识到团结的重要性？四、结束活动领导者播放音乐，所有人手拉手集体合唱我们是一家人，在音乐声中结束活动第二次活动主题互敬互爱活动时间年 月 日 时 分活动目标帮助成员了解团队的权威

11、，化解亲子间冲突，使亲子关系和谐发展具体方案一、 森林游戏1.导入心理小测试：在原始森林中，你带着狗、孔雀、大象、狮子、猴子五种动物，但是现在你遇到了困难， 它们成了你的包袱，你需要将这些动物抛弃，亲吻你最先抛弃的是什么？最后抛弃的动物是什么？请队员们回答，并把重点放在最先抛弃的动物身上。（各种动物的象征意义：狗朋友，孔雀爱人，大象父亲，狮子敌人，猴子金钱）小结：若测试结果是最先排气大象的多，则说明父母在孩子中的地位还没有被重视，所以应该多多加强亲子交流，正视亲子关系的重要性。若测试结果最后流下大象的多，也同样说样，说明父母在孩子心中的地位还是很重要，所以我们今天要再次强调亲子关系的重要性。二

12、、谈一谈父母与孩子以“爸爸妈妈，我想对您说 ”和“孩子，我想告诉你 ”为主题，亲子之间互说一句心里话，在家庭中建设“心灵的桥梁”。三、看一看1.以父母为中心的亲自关系。这种关系表现为家长对子女的权威和专制，也就是说家长让你往东，你不能往西。孩子没有自主性。2.以孩子为中心的亲自关系。这种关系表现为家长对子女的放任和溺爱，养成了小皇子小公主的习气，不重视父母，孩子要什么，家长就给什么。3.两极亲子关系，听起来好像复杂，在中国传统文化中“严父慈母”， “严母慈父”就是最好的表现，这样不一致的教养方式下，会让孩子钻空子。4.朋友型。 这种亲子关系中，父母子女互相关心交流，双方比较了解，可以说是完美而

13、理想的类型。二、 分享给每位成员5 分钟时间，思考自己与父母的关系属于哪种类型？自己不能容忍父母什么？父母反思自己的教育方式？如何树立父母的威信？三、 结束主持人进行简短的总结，留家庭作业，要求每位成员写这次活动的感受与心得。第三次活动主题沟通从心开始活动时间年 月 日 时 分活动目标感受父母的爱，掌握与父母沟通的技巧。具体方案一、导入1.赏析朱自清的背影2.提问：朱自清对父亲的态度有什么样的变化？：朱自清和父亲的关系前后有什么不同？为什么会有转变？2.总结： 态度由不耐烦转变为理解父子关系由紧张转变成和谐。朱自清的背影 主要表达了父子之情。同学们和爸妈之间的关系怎么样呢？有没有发生过不愉快的

14、事呢？二、讨论没个团队讲一个自己家庭的小故事，做为案例，大家一起分享。总结分享：想赢得父母的信任、理解，拥有和谐的亲子关系，与父母进行沟通时要注意：1. 体谅父母2. 态度温和3. 选择时机，主动沟通4. 行动跟进三、 迁移活动欣赏歌曲天亮了同学们，这首歌是献给5.12 汶川大地震中遭遇不幸的孩子们的。他们有些在地震中失去了父母、亲人，有些是我们的同龄人，在他们父母生前，也可能惹父母生气，与父母吵架，他们现在可能都在后悔， 后悔当初没有和爸爸妈妈好好相处。同学们， 不要等到失去了才后悔没有好好珍惜， 让我们行动起来， 从今天开始， 从这一刻开始， 对父母表达你对他们深深的爱戴和眷恋。搭建沟通桥

15、通过任何方式，可以是短信，也可以是邮件，可以是信件，跟你的爸爸妈妈说：你们辛苦了！感谢你们一直以来对我的照顾和陪伴，相信有了你们的支持，我人生的路能走得更顺利。爸爸，妈妈，我已经长大，我渴望为你们分担一点责任，在过去的十几年里，你们已经为劳得太多太多了！请同学们伸出你的左手，手心向上，再伸出你的右手，同样的掌心向上，现在两个手掌，掌心相对，做好准备。 ， （两手平行放于胸前） ，当你看到我的左右手交叉的时候，请击掌。让我们把这热烈的掌声送给我们的父母。虽然他们可能听不到，但是他们一定能感受得到我们的心，感谢他们的真心关爱和用心陪伴！在掌声中结束这次活动第四次活动主题架起心灵的桥梁活动时间年月日

16、时分活动目标相互理解，建立起和谐的沟通模式具体方案一、鸡飞狗跳1.首先 排成三行的 对形。每一列三個人一组，第一行的人 当爸爸，第二行 当妈妈，第三行当小孩。 （不 满的人要下去 补人数 ，或当小天使）2. 游戏规则：当游戏开始时，领导念到爸爸拋妻弃子时，爸爸要跑到別组去，与別组相同角色的人互换。领导念到家破人亡時，三個人都要跑到別组去，与別组相同角色的人互换。领导念到夫妻吵架時，爸爸和妈妈就要赶快跑到別组去，与別组相同角色的人互换。领导念到小孩离家出走，只有小孩跑到別组去，与別组相同角色的人互换。领导念到妈妈紅杏出墙，当然就是妈妈跑到別组，与別组相同角色的人互换。注意事项： 1? 当领导喊停时 ，每 个人都不可以 洞，跑出去的人不管跑到哪一組，最后一定是有 1 有 2 有 3 的一個小 组2?沒有组成一個家的人就当小天使，小天使的人，必须給我 们大家做一些小小的分享喔！分享的內容很 简单 ，说出自己、 或是你知道的 亲自冲 突原因， 只要是 会和 爸爸 妈妈产生冲突 的原因都可以 说。