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1、慢性心衰患者的居家管理,彭利芳 2016年9月18日,LOREM IPSUM DOLOR,心衰居家管理的内容,心衰管理现状理现状,心衰管理的意义,主要内容,心力衰竭是心脏病最后的战场，正在成为21世纪最重要的心血管病症。 Eugene Braunwald,Eugene Braunwald教授心脏病学泰斗,有研究表明：2012年因心血管疾病导致的死亡率占18.99%，排名第3，近年来呈逐渐上升趋势。,一、心衰患者管理现状,不能坚持按医嘱治疗,不能坚持健康生活方式,不能识别疾病发作症状,由于患者社会网络（家庭和朋友）支持少、心衰管理教育未能从医院过渡到家庭、依从性差等等原因。,目前CHF患者的心衰
2、管理状况处于低水平，并随着出院时间的延长呈下降趋势6。,疾病管理：面临挑战！再住院率高！,6. Jaarsma T. Effects of education and support on self-care and resource utilization in patients with heart failure. 1999,不能坚持按医嘱治疗,不能坚持健康生活方式,不能识别疾病发作症状,二、概述,心力衰竭居家护理三大任务 养成良好地的生活习惯（如按时吃药、改变饮食习惯、预防诱因、定期复查等） 完成日常活动 （如做家务、工作、社会交往等） 管理因患疾病带来的情绪变化（如愤怒、对未来的不确
3、定感、对未来的期望和生活目标的变化、偶尔的情绪低落等）,三、主要内容,去除诱发因素 适当休息，合理运动 合适体位 合理饮食 保持出入量平衡 控制盐的摄入 按时服药 自我监测 调整心态 定期随访,注意保暖，预防及控制感染； 严格控制饮食入量； 避免过度劳累； 避免精神刺激。 避免大便用力及屏气,1、去除诱发因素,心衰患者日常活动要适量，以不劳累为宜； 当出现脉搏大于110次/分，或比休息时加快约20次/分，有心慌、气急、胸痛或胸闷时，应停止活动并休息。 心脏康复操循序渐进，持之以恒,2、适当休息，合理运动,轻度心力衰竭患者为减轻夜间阵发性呼吸困难可采取头高脚低位休息； 当患者心衰症状加重时应立即
4、采用半卧位或坐位休息； 当患者心衰症状急性加重时应采用端坐卧位同时双下肢下垂。,3、体位,应平衡膳食，原则为清淡易消化，足量维生素、碳水化合物、无机盐，适量脂肪； 少食多餐，饱餐可诱发或加重心衰； 禁烟、酒。,4、合理饮食,人体生理需要量为12001500ml/天，应保持出入量大体平衡 液体潴留明显时，如：不能平卧、腿肿、体重增加1.5kg，应严格限水，增加服用利尿剂 应学会记录每日出入量，将每天饮水量（包括牛奶，饮料，粥，汤水）和小便量分别记录 每天测量体重 3天内体重超过3Kg,警惕心衰症状出现,5、保持出入量平衡,找出喝水的杯子，做好标记 不口渴时不要喝水 如果嘴干，可以尝试含一块冰 避
5、免进食汤、果冻、酸奶、冰激凌等液体食物 要关注每天所吃食物、水果中的含水量,控制饮水的方法,如何记录每日的出入量,营养食堂食物含水量表,各种水果含水量表,服用利尿药的患者，排尿多时，不要过度限盐； 当患者出现没有精神，血压低，食欲差等症状时，可能是由于钾盐或钠盐的摄入不足，应到医院检查电解质 心衰急性发作伴有容量负荷过重的患者，限制钠盐摄入量2g/d 。,6、盐的摄入,5,将服药视为生活中的必需部分 严格按医嘱用药，切忌自作主张更改或停用药物； 在服药期间对症状变化情况应及时反馈，由医生决定药物是否需要调整。,7、按时服药,利尿剂 需要服用补钾药物/食物，同时监测电解质 准确记录出入量，每日测
6、体重 服药时间尽量选择早晨 出现腿部抽搐提示电解质水平下降，及时就医,服药注意事项,利尿剂 低钠：低钠时可出现肌无力、下肢痉挛、口干； 低钾：低钾时可出现恶心呕吐、腹胀、肌无力及心律失常； 出现低钾时应多食入含钾丰富的食物如桔子、香蕉、苹果、鱼、肉和青菜。,服药注意事项,如果有剧烈干咳，及时就医 晨起感到头晕，最好现在床边坐几分钟后再起床 起床后10分钟仍感头晕或头晕已经影响正常行走，及时就医 出现过敏反应如眼睛发痒，脸、嘴唇或舌头肿胀，及时就医,服药注意事项,ACEI,-受体阻滞剂 体液潴留及心力衰竭恶化：应每日称体重，如有增加，应立即就医； 低血压：BP90/60mmHg应及时就医； 心动
7、过缓：心率55次/分应及时就医。,服药注意事项,地高辛 当出现食欲减退、恶心、呕吐、心悸、头痛、黄绿视、视力模糊时可能是地高辛中毒反应； 患者服用地高辛前应先自数心率，若心率60次/分，或心律从规整变为不齐或从不齐变为规整，应警惕地高辛中毒。,服药注意事项,监测症状：出现任何提示病情加重的症状，如气短、乏力、出汗、夜间憋醒、咳嗽加重、泡沫痰、倦怠、嗜睡、烦躁等，应及时就医 监测体重：体重3天内增加3KG，是心衰加重最早出现的症状,8、自我监测,良好的心理状态是治疗成功的开始，对待病情不能悲观，要乐观豁达，面对现实，泰然处之。主动参与，积极配合治疗是关键； 家属提供情感支持，给予患者理解和关心。
8、,9、调整心理状态,10、定期随访,一、一般性随访：每2周-1个月1次 (1) 了解患者的基本状况:日常生活和运动能力；容量负荷及体质量变化；饮酒、膳食和钠摄入状况；以及药物应用的剂量、依从性和不良反应。 服用利尿剂监测钾、钠、氯及肝肾功能的情况 (2) 体检:评估肺部啰音、水肿程度、心率和节律等,二、重点随访： 每3-6个月1次。 除一般性随访中的内容外，应做心电图、生化检查、BNP/NT-proBNP检测，必要时做胸部X线和超声心动图检查。,什么时候随访，随访些什么 ？?,三、心衰管理的意义,心衰患者服用药物所起的作用只占50%，另外50%则由患者自我管理的好坏程度所决定。,良好的心衰自我
9、管理可以有效降低患者的死亡率、再住院率和急诊率. Christopher S. Lee 2010,大量研究表明心衰管理的家庭督导和心衰管理知识的教育对于患者自我管理行为有很大的帮助。Tara Mahramus，2014,多项指南指出心衰管理的重大意义,2014 中国心力衰竭诊断和治疗指南 2013 ACCF/AHA 心力衰竭管理指南 2012 ESC 急慢性心力衰竭的诊断与治疗指南,慢性心衰疾病管理,医生,患者,医生,社区,护理,心动力新起点,心衰专科护理组,我院的心衰管理手册,日常管理记录表,日期,指标 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日,指标 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日,
