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1、,“假日综合症”与员工的“职业化”思考,新年我们在忙乎什么？ 初一到初五,拜年 吃 喝 玩 乐 有没有做运动？ 体重增加了么？,议程,一、“假日综合症” 二、职业心态 三、责任是成功的前提 四、做一个职业人 五、消除“假日综合症”,假期真正算起来最多也就七八天，但我们的心在节前的很长时间，就在放假中了。在节后上班以后的几天里，也始终找不到工作的状态。许多企业的员工在节前节后实际上处于一种“隐性罢工”的状态。这种现象被称之为“假日综合症”。,议程,一、“假日综合症” 二、职业心态 三、责任是成功的前提 四、做一个职业人 五、消除“假日综合症”,1.“假日综合症”的形成原因,关键是心态,（1）缺乏
2、危机意识,vs,业余选手,职业选手,有相当多的员工对待工作是一种业余选手的心态。,（2）自我定位不明确,2.如何克服？,（1）树立危机意识,（2）明确自己的目标和定位,每天都问自己一个问题：”我是谁？我应当是谁？“,姜汝祥,3.正确的职业心态是什么？,责任心,敬业,敬业“敬”是什么？敬是害怕与仰视。“业”是什么，业是结果！所谓敬业，就是由于害怕危机与敬畏规则，从而从心底里有极大动力做好工作创造价值！,没有了生存的危机，没有内心对规则的敬畏，我们也没有了职业心态中最基本要素工作责任心,议程,一、“假日综合症” 二、职业心态 三、责任是成功的前提 四、做一个职业人 五、消除“假日综合症”,一个成功
3、的企业就等于一个智慧的CEO加上一些有责任感的员工,杰克 韦尔奇,不管你是在生活中，还是工作中责任都尤为重要 生活中你有儿子（女儿）、父亲（母亲）、丈夫（妻子）的双重责任，全心的树立责任就会有一个幸福和快乐的家庭；工作中你完全投入，树立责任，你才能把工作做好，做出成绩，成为事业上成功的人。,责任是一个团队（企业）的成功的前提，而团队（企业）的成功也会为每一个成员带来事业上的收益。,议程,一、“假日综合症” 二、职业心态 三、责任是成功的前提 四、做一个职业人 五、消除“假日综合症”,自觉地努力工作，与老板无关，与做一个职业员工有关！,为自己工作，而不是为老板工作！,做为职场人，我们想要回报吗？
4、,当然想！既然这样，我们就要彻底的把业余心态打掉，我们心中只是公司提供的岗位赋予我的神圣职责。我的使命，就是把这些职责变成行动，变成结果！,只有严格要求，才有丰厚回报！,每个人都有理想，但只有很少的人获得了成功，很多人最终都碌碌无为！当我们仔细对比这两类人的时候，我们发现当成功人在利用每一秒把理想转换为现实的时候，失败者还在愤世嫉俗！,马云,议程,一、“假日综合症” 二、职业心态 三、责任是成功的前提 四、做一个职业人 五、消除“假日综合症”,6个方法轻松消除节后上班的“心累”,长假之后，首先将放假前还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签
5、式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。,1.心理放松，轻松上班。,2.深呼吸应对“上班恐惧”：,尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。,3.按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳：,长时间用脑，大量消耗能量导致大脑血液和氧供应不足，削弱了脑细胞的正常功能，集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等，缓解的方式是让大脑放松休息，此时可轻轻按摩头部、散步或做与朋友聊聊天、听听音乐等。,4.适当运动对付神经性厌食：,节假日的大鱼大肉、生猛海鲜，此时已经没有兴趣，
6、最佳对付厌食的方法是参加一项自己喜欢的运动，如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态上来。,5.多交流对付游玩恐怖症：,由于游戏者处于陌生、特殊或刺激的处境、易产生异乎寻常的强烈恐惧或紧张不安。因此，要学会多与他人交流，把性格内向、胆小、缺乏自信、依赖性强等不良心理暴露出来，寻找症结所在，然后得到他人的说服，逐渐对事物本质有一个完整的认识。,6.想象放松对付旅途病：,旅途病是指在旅行途中发生的急性暂短精神病性障碍，其临床表现主要为意识障碍、片段狂想、幻觉或行为紊乱。可想象到一个安静的地方，闭上眼睛，浑身放松，配上几次深呼
7、吸，感到精力已注入你的身体，人就会觉得神清气爽，症状会逐步消失。,节后团队收心五“要”,1. 到位要克服“节后综合症”,每逢长假过后，总有人还沉醉在“过节的氛围和过节的习惯”之中。比如说，一时还改变不了晚睡晚起的习惯，跟不上节后生活和工作的节奏，工作时精力不集中，拜访客户时容易分心走神，或者慢别人半拍，或者不在“状态”。为了防止可能出现的人员不到位或“人到心不到”现象，防止出现“节后综合症”，要对症下药，针对突出问题进行重点引导和纠正，化被动为主动，推动业务快速增长。,2.收心要做好注意力“平移”,节后刚过，有关长假的话题是一个热点问题，这个话题总能引起大家的浓厚兴趣，较容易产生共鸣。各级主管要稍加组织和引导，努力将全体伙伴的眼光从长假中收回来，将全体伙伴的心重新凝聚起来，转移到钻石和星光入围、转正晋级、主顾开拓上来，团队的士气和干劲重新鼓动起来。,3.新鲜要营造早会的新气象,经过长假的积累，节后早会更能够吸引人，因为有长假期间积累起来的鲜活材料，有业务伙伴关心的热点和焦点问题。,4.善气迎人要做好节后交心工作,“气顺则事达”，团队取得良好的发展，有时就靠“一股气”形成的凝聚力在支撑着。主管可以抓住节后这个时点“借风使力”，达到“气顺”的目的。,5. “形势报告”要对属员进行信心宣导,
