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1、武术操旭日东升班级1(1) 班人数48 人课的类型新授课课次2 授课教师谭晶教学目标1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。教学内容武术操旭日东升第六节拧转运动重点动作要领的识记难点动作协调、连贯、有
2、力课序时间活动内容教与学预计运动负荷次数时间强度准备部分6分钟一、课堂常规二、幸福快乐拍手操1、示意学生集中，向学生问好。2、教师做示范， 学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。* * 25中基本部分10分钟三、技巧：1、复习前几节2、学习第六节第九节收势1、复习预备节和第一节2、教师用语言正确引导3、教师进行小结4、学生集体配音乐练习5、教师进行小结6、找好的同学或组表演1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组展示5、教师进行小结第一个八拍 :1-2 摆臂左拍3-4 摆臂右拍 5-6 摆臂左拍7-8 摆臂右拍第二个八拍 : 2-2 摆臂拍肩3-4 双排左
3、腿 5-6 摆臂拍肩7-8 双排右腿第三个八拍 :3-2 并步平托掌心向上 3-4 双臂上举5-6 胸前按掌* * * * * * * * * * * * * * . . . . . . . . . . . . . .2 3 22111111中中7-8 腹前对掌第四个八拍 :4-2 并步平托掌心向上 3-4 体前合臂掌心相对5-6 胸前回抱掌心向后7-8 按掌收势5、弓步马步6、游戏：石头剪刀布结束部分4分钟五、课堂结束1、指导学生跟随音乐一起放松身心。2、对课堂进行总结，评价。3、组织学生进行自评、互评。* * 1次4小场地器材扩音器一台预计负荷练习密度： 35% 40% 平均心率： 135140 次 /分钟课后小结
