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1、1 比消炎药靠谱的润喉止咳方，快为家人收了吧！2015-09-15感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。方法：南瓜 250 克，蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜15 克拌匀备用。早晚饭前空腹吃 50 克。南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。如果孩子老咳嗽，可用黄豆水来调理如孩子体质偏热，易便秘，或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水。黄豆五十粒白菜心一个煎服，每天喝一次，可以一直喝到痊愈。非常安全，还可以调理感冒期间虚弱的身体。方法： 50 粒黄豆，泡一小时，煮40 分钟，加一个白菜心，再煮5 到 10
2、分钟。超管用的 6 款润喉茶NO.1：罗汉果花茶大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。罗汉果花，泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。注意：罗汉果花有些性质寒凉，症状缓解后不要一直喝。2 NO.2：金银花茶金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热也有一定的作用。注意：它的性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，不适合长期饮用。NO.3：玉蝴蝶茶玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方，玉蝴
3、蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。NO.4：薄荷薄荷不仅是在餐桌上的点缀，薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。注意：薄荷不适合产妇和婴儿食用。NO.5：紫罗兰紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等；还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。NO.6：茉莉花茉莉花淡雅的外表和迷人的香气，很多人都爱，它作为中药，药效也不少。茉莉花作为
4、花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝、3 止咳有奇方，一天就见效 2015-09-10最近天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。菜菜搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是有效。止咳润燥的”白金搭档“| 白萝卜 & 蜂蜜 |中医理论认为白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气 ,缓解咳嗽。蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。| 做法|1、先取一个白萝卜，洗净去皮。
5、将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。2、取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。4 3、这样就完成了| 食用方法 |大约要过2 个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5 次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。|小贴士 |1、喝的时候加温水即可，水太烫会破坏蜂蜜的营养。2、白萝卜蜂蜜水对于老年人或慢性支气管炎间咳嗽的人饮用，会有较好的效果，因为白萝卜蜂蜜具有润肺的功效。3、对于孕妈咪，建议不要喝白萝卜蜂蜜水，因为喝过多蜂蜜水可能会导致体温下降，宝宝会受牵连。5 喝这一碗水，排便一爽到底、咽喉肿痛一夜消失！2015-09-11蜂蜜配麻油就可治便秘便秘一直是
6、一个难以面对的难题，时间一久对身体伤害很大便秘还会 因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。目前 在治疗这种疾病的时候採用的都是含泻药成分的药材，实际上完全没 有必要，一些食疗偏方完全可以治愈便秘 中医认为蜂蜜与麻油都具有润肠通便的功能，它们是几千年有中药纪 录以来最天然、绿色的治疗便秘的食物。以下就给大家讲讲如何使用蜂蜜+麻油的治便秘配方吧。【原料】蜂蜜250 毫升，麻油 100 毫升。 【制作】将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡，搅至蜂蜜 泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至麻油和 蜂蜜完全混合即成。 【用法】日服两次，每次10 毫升。 【功效】润
7、肠通便，清热解毒，可治疗重度便秘。早晨空腹饮用蜂蜜补虚润肠，与香油同用润肠之功更大。 【注】喝汤。每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显着疗效， 也可每餐喝热紫菜汤，加少许醋疗效更好。 蜂蜜麻油沖蛋花蜂蜜30 克，麻油 15 克，鸡蛋 2 个。水烧沸，打入 鸡蛋呈蛋花汤，用此汤沖蜂蜜、麻油，搅匀。每服1 剂，日 2 次功能 养血润燥通便。适用于阴血虚之大便秘结，面色无华，心悸头晕等症。 蜂蜜配绿茶就改善喉咙肿痛 绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛，将绿茶20 克、金银花 10 克放入茶壶中，用300 毫升的沸水泡之，加盖30 分钟后倒出约200 毫升浓汁， 待其冷却之后再加入20 克优质蜂蜜，搅匀后待用。每隔30 分钟用此 茶 50 毫升漱喉咙 2 分钟后徐徐咽下，一般此茶饮完之后就能见效。 咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎， 形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、 果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效对治疗咽喉 疼痛有良好效果。因此，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢 性咽喉炎起到缓解作用。6
