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1、体 育 备课组时间： 6 月 17 日中心发言人：课 题：长绳飞舞快乐运动内容： “8”字跳长绳组内讨论形成教案：个人修改教 学 目 标1、学习并掌握长绳“ 8”字绳的方法和技巧，进一步提高跳长绳技术水平。 2、通过集体跳绳练习，发展学生跳跃、协调、判断，合作探究的能力。 3、体验练习过程中欢愉的感情，在小组学习过程中培养学生的组织协调能 力和团结合作精神，体验快乐。教学重、 难点重点： 摇与跳的观察判断和节奏的把握。 难点： 跳的同学判断时机以及与摇绳同学之间的配合默契。教 学 过 程：一、常规组织 （2 分钟）1、列队、整队、变队，师生互相问候。2、宣布内容及要求。3、安排见习生。4、稍息
2、、立正、看齐，原地转法。要求：快、静、齐二、调动身心 （7 分钟）内容： 1、慢跑热身2、快快跳起方法：两位同学拉着绳子两端拖地，其他同学依次跳过绳，不能碰到绳。教学法：1、教师讲解游戏方法和规则，带领学生共同热身。2、学生听从指挥注意力集中。3、师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中，达到热身的目的。要求：注意力要集中，反应灵敏。三、主动参与：“ 8”字跳长绳 （16 分钟）一）、“ 8”字跳长绳小组合作自主练习。方法：分成几个组，分别由两位同学摇绳，其余同学排成一路纵队，根据摇绳节奏，依次跳过长绳。教法：1、布置任务：通过小组探讨和实践，完成集体跳“8” 字绳的学练和比赛任务。2 、教师讲解
3、动作方法和要领。3 、巡回指导，帮助各小组顺利完成自主学习的任务要求。学法：1、学生组内讨论学练内容，以及合理分工。2、积极参与，不怕失败，团结协作。二）、“ 8”字跳长绳大比拼。方法： 3 分钟计时比多，每人都要参加。教学法： 1、介绍比赛规则：看哪个组在2 分钟内跳过人数最多。要求在跳的过程中，各组都要响亮地报出跳过的人数，以便检查。2、学生小组讨论如何完成比赛任务，分工情况。3、认真观察比赛情况，及时进行评价。4、团结协作，共同完成比赛任务。四、拓展训练：多人合作跳长绳（10 分钟）练习内容：多人合作一起跳教学法： 1、教师讲解跳长绳要求方法，并和学生一起示范2、组织学生进行练习。3、鼓励表扬，展示点评。4、强调在练习过程中必须注意运动安全和纪律。5、组织比赛。五、身心放松： （5 分钟）1、游戏：同舟共济游戏方法：方法：学生多人一组两手各拿一根长绳纵队站立成为一艘船，听到信号后，大家随着口号有节奏的双脚跳前进。在到达规定距离的过程中，做到口号响亮、队伍行进整齐不散，为挑战成功。教学法：积极参与，努力合作，享受团结合作带来的成功喜悦。2、小结本节课学习情况。3、师生再见 4、组长收拾器材组长签名：平均心率约125 至 135次每分场地器材： 1、长绳若干条 2、两个球场 3、秒表一块教后思考：
