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1、个人花式胯下交叉跳授课班级： 3年 2 班授课人：刘昱水平二课题1、胯下交叉跳2、游戏：传球接龙教学目标1、 通过先学后教的课堂模式和各种辅助练习手段让半数以上学生逐步掌握胯下交叉跳的基本方法。2、发展学生弹跳、灵敏、上肢力量等素质。3、培养学生互帮互学的团队意识和乐于助人的精神。重 .难点重点：胯下交叉动作难点：手脚协调配合跨跳过绳教 材 分 析刘家桥小学学生从一年级入校开始就学习跳绳，所以四年级学生跳绳已经具备了一定的跳绳基础。四年级学生年龄特点决定了他们身体协调性差，但是女生在做协调性动作时要明显好于男生，模仿能力强，好奇心和好胜心强。胯下交叉跳是花样跳绳教学中难度较大的技术，学生通过多
2、种辅助练习手段可以完成动作，增强自信心的同时也享受跳绳给他们带来的快乐！教 学 内 容 与 时 间教学过程教学意图一、课堂常规1.宣布上课，师生问好。2.宣布本课内容二、队列队形练习1、队形变换二列成四列横队二列成四路纵队三、准备活动1热身活动2跳绳节奏练习3小游戏：钓鱼上课时间： 9 分钟强度：小 -中四、胯下交叉跳1、 辅助练习单人徒手胯下交叉动作练习带绳原地练习带绳起跳过脚练习组织：要求：精神饱满。组织：四列横队教师： 1.教师提要求。2.指导学生练习。要求：动作快、静、齐组织：四列横队教师： 1.教师口令。2.与学生齐做热身活动。3.参与游戏。学生： 1.热身活动2.随教师同做热身操。
3、3.游戏：钓鱼要求：精神饱满有活力组织：四列横队教师： 1.教师语言导入。2.教师指导。3.个别指导关注能力差的学生。4教师讲解、示范分解动作。6.教师口令。7.教师纠正存在的问题。让学生快速进入上课状态通过热身激发学生的兴趣使之达到热身的目的。小游戏来调整学生的呼吸通过语言的导入，激发学生学习的热情。关注有差异的学生不让每一个学生掉队，同时增强自信心。教 学 内 容 与 时 间教学过程教学意图2、徒手完整动作练习3、带绳完整动作练习上课时间： 18 分钟强度：中 -大五、游戏：传球接龙上课时间： 10 分钟强度：中 -大六、放松小结：模仿操上课时间： 2 分钟强度：小学生：1.按要求做胯下交
4、叉跳徒手练习。2.大胆尝试新动作。3. 带绳原地练习。4. 带绳起跳过脚练习。5.两人合作互相学习和纠正。6.体会胯下交叉跳完整动作。7.完整动作练习。8.互帮互学9.集体练习。要求：动作协调配合默契。组织：四组教师： 1.教师讲解游戏的方法。2.组织学生练习。3.组织学生比赛。4.教师参与学生活动。学生： 1.试玩熟悉游戏。2.进行比赛。要求：团结协作。组织：四列横队教师：带领学生随音乐一起做动作。学生：与教师同做放松操。要求：心情放松。练习胯下交叉跳，针对出现的问题进行强化练习，使学生在掌握动作的同时进一步强调节奏感。练习胯下交叉跳完整动作，要求手脚协调配合，动作轻盈大方通过游戏进一步体现团队合作这一主线，使学生在活动中找到快乐。让学生的身体得到放松。器材短绳篮球录音机一台预 计运动负 荷密度最 高 心 率平 均 心 率全课：55% 基本： 45% 175 130
