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1、婴儿养育专职营养师专职营养师 专职讲师专职讲师 九年妇幼保健九年妇幼保健 工作经验工作经验 圣元营养食品有限圣元营养食品有限 公司营养教育主管公司营养教育主管父母的期望父母的期望关注 营养 健康 早教母乳是6月龄之内宝宝最理想的营养来源母乳喂养的优点8大益处 健康 营养 免疫 发育 心理 社会 经济 环境 WHO、AAP、中国居民膳食指南建议 生后6个月内纯母乳喂养 6-12个月继续母乳喂养,如不能满足婴儿需要或不能用母乳喂养 ,建议选择配方奶 6个月开始,引入其他营养食物 国际标准是母乳喂养能到2岁奶量：按需喂奶 时间：喂奶越早越好 喂奶前：保证乳头清洁 喂奶时：防止漏气和呛咳 喂奶后：防止
2、吐奶正确进行母乳喂养如何添加辅食添加辅助食品的科学依据 人类乳房的结构，决定了母乳的 泌乳量； 补充营养需要，充分发挥生长潜 能； 锻炼胃肠道消化、吸收能力，促 进其成熟； 学会吃的关键年龄，尝试各种食 物； 培养良好的饮食习惯； 从46个月开始，贫血和营养 不良高发期，乳母乳汁分泌量不 可能满足需要； 4个月以前添加易引起肠胃疾病 和过敏反应，还会影响乳汁分泌 ； 添加时间太晚，会使婴儿较长 时间只吃母乳，拒绝吃其他食物 ，致使挑食偏食，营养不良。 辅食添加的基本原则：新鲜，自然，无成人调味品，低溶质负荷； 从一种到多种，从少量到多量； 由稀到干、由细到粗、由软到硬； 由淡到浓，逐渐过渡；
3、辅食添加应在吃奶前，因为这时小儿正是饥饿时，容易接受。不要忽视母乳或奶类食品是婴儿的主食；月龄添加的辅助食品6月龄泥糊状食物：米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥等7-9月龄软固体食物：烂面、碎菜、豆腐、肝泥等10-12月龄固体食物：软饭、挂面、馒头、面包、碎 肉等月龄食物性 状种类餐数进食技能主食辅食6个月泥状谷类及蔬菜类：米糊 、菜泥、水果泥 每天2-3小勺开始，逐 渐增加至50ml（2- 3汤勺）6次奶断 夜间 奶逐渐加至1 次用匙喂7-9月末状谷类、鱼、蛋、肉、 稀饭、烂面条、 菜末、豆腐、动物 血、水果泥4次奶2次辅食学用杯、碗、 匙10-12月碎食品软饭 、面条、馒头 、 碎肉、碎菜、蛋、 禽
4、、鱼肉、豆制品 、水果、带馅 食 品2次饭2-3次奶 1次水果抓食 自用匙 断奶瓶1岁以上的宝宝可逐步过渡到与家人共同进餐，增加食物的多样化让宝贝愉快接受辅食的技巧 示范如何咀嚼食物 勿喂太多或太快 品尝各种新口味 重视宝宝的独立性： 饭前10分钟先行预告： 准备一套儿童餐具： 保持愉快的用餐情绪： 勿在孩子面前品评食物： 学会食物代换原则：1-3月龄 正确母乳喂奶姿势； 4-5月龄 用小汤匙添加辅食， 训练捧奶瓶饮奶； 6-7月龄 加磨牙饼干，馒头干 ； 7月龄 宝宝杯饮水； 8-9月龄 从小碗中拿小块食品 吃，如香蕉； 10-12月龄 弃奶瓶，奶头，以杯 代饮； 12-18月龄 尝试用匙把
5、食物送入 口中； 18月龄 自已吃，捧杯饮水， 饮奶，坐定。 2-3.5岁 学用筷子；各年龄段饮食行为培养婴儿喂养中常见的误区液体食物喂养阶段满月就加米粉（粥 ）和钙片； 只要宝宝一哭就喂 奶； 按照书本严格控制 奶量和间隔时间； 过早断母乳,用米 粉喂； 婴儿便秘就加蜂蜜泥状食物喂养阶段汤喂养婴儿营养最好； 忽视奶制品； 给婴儿喂保健食品或补 钙； 水果代替蔬菜； 缺乏耐心让婴儿尝试新 的食物； 固体食物喂养 阶段 成人化膳食 边看电视边喝 饮料边吃零食 盲目补钙； 膨化食品等零 食随意吃； 机械的平衡膳 食健康宝宝的标准 （0-12个月）初生时：声音刺激可引起 呼吸改变，能哭叫 ； 三个月
6、：发出“鸪鸪”的 声音，可以微笑回应别人 的说话 ； 六个月：能立刻转眼向看 他的人,因喜悦而发出尖脆 的叫声 ； 十二个月：说出一个可联 想的字“妈妈”或“爸爸 ”,发出：“BA-BA，DA- DA”的声音,模仿听见的声 音,有意识地叫人 。语言大肌肉活动 初生时：俯卧时可抬头12秒 一个月：直立时双下肢稍可负重 ,俯仰：仰起颈部 ； 三个月：可以控制头部,俯卧时 抬头较稳 ； 六个月：会翻身,能独坐,扶立时 可负重 ； 十二个月：自行站立,由别人牵 着单手走路 哭闹婴儿常见问题及处理 根据气候变化，注意给孩子增减衣服，避免过冷或过热。 不良习惯 如果无以上原因，孩子仍哭闹不安，说明有患病可
7、能。 有病哭闹: 腹痛、鼻塞、中耳炎、 奶癣、皮肤痒 无病哭闹: 饥饿、口渴、尿布湿、受冷、受热、衣服穿得不舒服原因预防哭闹的处理避免孩子过饥过饱； 加乳品时糖不宜放得过多，以免引起腹 胀; 勤换尿布，不要用化纤类或较硬的布 块做尿布，以减少对孩子皮肤的刺激; 吐奶 生理性吐奶婴儿常见问题及处理 原因胃小而平，贲 门松弛。 一般情况下不影响体 重增长。 奶流不要太急，也不要间断。 喂完后把宝宝竖着抱起，头置于母 肩，轻拍后背，把空气从胃内排出 。 体位 加增稠剂处理疾病性吐奶 常伴其他异常 常影响生长发育 需到医院就诊 婴儿便秘婴儿常见问题及处理 母乳喂养还是人工喂养，排便时是否为大便干硬、
8、难以 排出 如吃配方奶粉，在两次奶间，可适 当多喂点白开水，或加点果汁， 4个月后可加菜泥、果泥。 每天顺时针按摩腹部，每次10-15分钟，每天2-3次，有助于改善便秘 。 必要时使用开塞露。（请使用小儿专用，如顿开） 必要时去医院进一步检查。处理 婴儿腹泻婴儿常见问题及处理大便的性状与喂养方式有关 母乳喂养大便金黄色，软膏样， 均匀一致，带有酸味，没有泡沫，大便一般为4（ 量少）10次（量多）。 人工喂养大便淡黄色或土灰色，硬膏样，比 较干燥、粗糙，带有难闻的粪臭味，有时大便里面 可混有灰白色的“奶瓣”。几种异常大便的特点饥饿性大便粪便量少，次数多，呈绿色粘液状。 提示喂养不足，给予足量喂养
9、后，大便 即可转为正常。 泡沫便大便中有大量泡沫，深棕色水样，带 明显酸味，则为泡沫便，是由于婴儿 摄入过多的淀粉类食物，如米糊、乳 儿糕等，需调整喂养。 水样大便粪便中水分增多，呈散花样，则是病态的表现， 可见于肠炎、秋季腹泻等病。需到医院就诊黄绿色伴粘液稀便大便黄绿色带有粘液的稀便，有时呈豆腐渣 样，多提示霉菌性肠炎，常同时患有鹅口疮 。需到医院就诊。 精神状况 吃奶情况 有无呕吐 体重增长情况注意伴随情况注意伴随情况 如一般状况好，大便常规正常 ，不必处理，或用生物调节剂， 如妈咪嗳。 若婴儿大便明显异常，或伴其 他异常表现，或大便常规检查异 常，应在医生指导下及时治疗并 补充液体，使用
10、腹泻奶粉以防止 孩子脱水。处理后续下堂课我们将对早期教育的概念，理论依据和原则方法，以及0 -3岁宝宝的睡眠习惯指导等做介绍，如果您有兴趣聆听，请留 下联系方式，我们届时将邀请您参加。同时您如果还有需要想了解的内容，也可与我们联系，我们会 安排相关专家准备相关课程。本次讲课老师的联系方法：13606644596，祝老师，欢迎 来电咨询了解。本次讲课由圣元公司赞助，现场直接订购优惠重重，欢迎选购 ！小贴士如何正确断奶在给宝宝断奶的时候，应该先让小宝宝先适应奶瓶，然后再让其适应配方 奶粉的味道，这个时候应该一步一步来，切忌不能操之过急。首先，用 奶瓶喂宝宝母乳，然后再往母乳里掺点配方奶，按比例逐渐
11、增加，然后 全是配方奶，这样宝宝就不会觉得太突然，就可以慢慢地适应了。如何正确挤奶首先，要注意在挤奶时，不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕，以 无疼痛感为宜。即使乳汁很难流出，也不要使劲挤压。挤奶的关键是挤压的 部位和角度，用力过度会弄伤乳晕。其次，挤压乳晕的手指要勤换位置。挤 压乳晕的位置有多种，手指可以上下挤压，也可以左右挤压，还可以斜着挤 压。只挤压乳晕的一个部位，那个部位的负担就会过重，会有受伤的危险。 再次，要尽量避免使用挤奶器。挤奶器的原理就是，通过乳头给乳房表面施 压，使乳汁流出。这不符合乳房通过挤压输乳管窦使乳汁流出的生理构造， 容易弄痛乳头，因此要注意使用挤奶器时间不宜太长。
