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1、宁波振升电器有限公司 环保意识培训资料自然环境不良影响生产经 营/生活活动索取资源产生的污染物反作用末端治理有效控制生产经营/生活活动与环境关系是否还可 以减少吗?有办法 节约吗?Thinking从您的工作/生活角度我 们应该为环保事业再 做点什么？办公篇 电脑使用 在保证正常工作及健康的前提下，以下行为可 使我们尽可能减少电脑使用过程中的电能消耗 并延长其使用寿命： 启用节电模式，并适当设置节电参数，例如超过 10分钟未使用电脑时，自动关闭电脑硬盘等； 使用手提电脑的同事，注意关闭电源后放进提包内 ，如果没有关闭电源，要注意平稳拿放； 对于台式电脑，在关闭主机时一起，记得同时关闭 显示器电源
2、； 电脑屏幕的显示亮度应当调至用眼舒适即可，既健 康又节能 对于暂时不用的接口和外部设备，如串口、并口、 红外线接口、无线网卡和蓝牙等，可以在BIOS设 置或者设备管理器里面禁用它们；办公篇 打印机使用 在保证正常工作及健康的前提下，以下行为可 使我们尽可能减少文件打印过程中电及材料的 消耗，并延长其使用寿命： 根据不同使用需要，所打印文件尽量使用小字号字 体，并减少页面边距，可减少纸、电和油墨或碳粉 消耗； 尽量使用双面打印模式，或选择小型纸张；如不是 重要文件，尽可能使用回收再生纸张进行打印，或 将标准打印模式改为草稿打印模式（不同打印机的 说法不同，或称“省墨模式”、“经济模式”等）；
3、打印机使用后的硒鼓、墨盒应进行收集，并交与供 应商回收再利用； 下班后应及时关闭打印机电源；办公篇 复印/传真机使用 在保证正常工作及健康的前提下，以下行为可使我 们尽可能减少复印/传真过程中电及材料的消耗，并 延长其使用寿命： 如不是重要文件，尽可能使用回收再生纸张进行 复印或传真 在传真前对传真文件进行确认，尽可能使用网络 传真，或可通过电邮传送的文件尽可能用电邮； 在保证清晰的前提下，减少复印及传真的浓度； 在装新的纸张时，应左右上下并列对齐并放平， 减少卡纸故障； 下班后应及时关闭复印机电源。节约用纸 每人每天少浪费1张纸，4位员工每年就可以少浪费约1500张，相当于少砍伐一棵树 。办
4、公篇 照明 在保证照度的情况下，尽可能使用自然光照明 ； 中午休息时间，可关闭办公室区域的照明灯； 走廊灯在保障员工正常安全的前提下，尽可能 少开灯； 下班时，在离开办公区时，先检查是否有其他 人在工作，如果没有，应及时关闭照明灯； 加班时，仅开供自己照明使用的灯具，而不是 成片的开灯；办公篇 空调与制冷 在温度适合时，尽量使用自然通风； 通常情况下，办公室制冷温度可考虑设定在 2628 之间； 制冷区域门窗应关好，减少冷气的泄露； 避免或减少阳光对制冷区域的直射； 当温度适宜时，改中、低风，在降低噪音的同 时可减少能耗； 在空调长期不使用的时候，应拔掉电源插头， 或关上电源开关，减少空调待机
5、能耗；办公篇 饮用水： 在办公、培训以及开会期间，员工应自备水杯， 减少一次性水杯及可携瓶装水的消耗； 未饮用完的可携瓶装水，应随手带走饮用完； 清洁用水： 在洗手或洗物时，水龙头开到适宜即可，而不是 开到最大 在洗手或洗物时，不要将水龙头常开，如在打肥 皂时，应将水龙头关上； 清洗完后及时关上水龙头； 洗手后，自然晾干或用手帕擦干，尽量少用擦手 纸或烘干机；节约用水 每人每天洗澡洗手擦肥皂时关闭水龙头30秒，可节水约升。39人每年可以节约85立方米，相当于1个三口之家半年的用水量。办公篇会议及培训 根据参与人的数量和会议或培训时间，来确定开关 灯的数量以及空调的温度设定，以减少不必要的照 明
6、和制冷用电；会议及培训结束时，及时关闭灯和 空调； 尽可能以电子教材或会议资料来替代纸质教材或资 料； 减少不必要的投影仪、音响设备的使用频率及强度 ，如投影仪暂时不用时，可按Ctrl+B键或遥控器， 将投影切换成黑屏；在会议和培训结束时，立即关 闭投影机或音响设备； 会议及培训结束时，应随手将自己范围内产生的垃 圾及时放置垃圾筒内，并将桌椅回归原位；办公篇其它 用电设备的开启控制应遵循需要时才开，不用时 及时切断电源（而不仅仅是用遥控器关闭设备） ； 对于低楼层的上下，尽可能用走楼梯来替代乘坐 电梯；在电梯运行控制不能实现智能化控制的时 候，尽量少按电梯按钮，减少空载或者出现层层 停的情况（
7、有些人为了图方便，一层楼面所有电 梯按钮都按了，会造成浪费，同时也会耽误他人 时间）； 会议与培训时尽可能多用白板，少用白纸； 减少一次性办公文具的用量或频率 家居篇衣物使用与洗涤 尽量少采用干洗，以减少干洗过程用到的化学药剂对环 境的影响； 小件衣物尽量用手洗，或是将衣物集中起来再洗涤比少 量衣物多次洗涤更省水省电； 选择无磷洗衣粉或洗洁剂； 在用洗衣机洗衣物前，先将衣物用浸泡20分钟左右， 可节省用洗衣机的洗涤时间，还可省水省电； 在同等洗衣时间内，使用强档比开弱档能更省电，而且 还能延长洗衣机寿命；使用洗衣机脱水时，脱水时间不 宜过长（以能脱干水为准，具体设置时间可参考您使用 的洗衣机说
8、明书，通常不超过3分钟）； 洗净的衣物尽可能使其自然晾干，少用烘干； 可对洗衣过程中的水进行收集，用于冲洗马桶和拖洗地 板家居篇 厨房的节能环保措施： 在使用燃气器具时，燃起的火焰分布面积与锅底相平、 火焰颜色为纯蓝色时为燃气燃烧最完全的状态； 在蒸制食物时，蒸锅里的水不要放得太多，一般以蒸好 后锅内剩半碗水为宜，不然水升温会很慢，浪费能源； 在使用高压锅煮食物时，建议加热到高压时就将火关小 ； 倡导少用保鲜膜，多用玻璃、塑胶、带盖的瓷碗或其他 密封式器皿来保存食物； 倡导将炊具、食具上的剩菜、油污，尽量刮净后再用水 清洗，可减少清洁剂及水的消耗； 清洗碗筷时，尽量不要用流水清洗，以减少水的损
9、耗；家居篇 厨房的节能环保措施： 烹饪食物要适量，减少食物浪费，以及食 物加热的次数和时间； 在同等条件下，选用高压锅/电高压锅比普 通电饭煲和其它蒸锅更省能源； 在正式点火做饭菜前，应将食物材料都准 备好，减少炒菜过程中让灶具的等待时间 ； 巧用陶米水浇花、洗碗，省水又高效（小 提示：淘米水不要急着倒掉，装在盆子里 ，用处多多：可以用来浇花，淘米水中的 营养能让植物长得更好；也可以用来洗碗 ，去油效果很好）家居篇 照明 在保证生活所需照度的情况下，多采用自然光照明， 既有利于健康，同时节约用电； 倡导购买和使用质量可靠的节能灯具和灯泡（如：选 用紧凑型荧光灯、高压纳灯、金属卤化物灯，另可配
10、漫射罩，和格栅，可节电70%以上），高效电光源可 使冷却灯具散发出热量的能耗明显减少，在减少污染 的同时能有益健康，提供舒适、愉悦、安全的高质量 照明环境； 选择瓦数适合的灯泡，养成随手关灯、人走灯灭的好 习惯； 对于多头照明灯具，尽量使用分档控制开关；家居篇 热水器的使用 尽可能减少洗浴次数和单次使用时间，用淋浴代 替盆浴； 如果安装条件允许，提倡安装家用太阳能热水器 以取代电或燃气热水器；选择电热水器时，因选 用能效高、保温效果好的热水器； 在安装热水器时，在保证安全的前提下，尽量减 少热水管道的长度，以减少热水传送过程中的热 量损失； 对于电热水器，如果热水用得多且频繁，可让热 水器始终
11、通电保温（因为如果保温效果好的话， 保温一天所用的电比一箱凉水烧到相同温度还要 低）； 家居篇 电视与娱乐设备的使用 在保证家庭娱乐的前提下，尽可能选购低能耗电 视机及其它娱乐设备（如LCD电视的能耗远低于 普通电视，小尺寸屏幕电视远低于大尺寸屏幕电 视）； 不要把电视机安放在光线过于明亮的地方，白天 看电视拉上窗帘避光，可相应降低电视机亮度； 在观看电视或听音乐时，电视机的亮度和音响的 声音开到合适即可，具有音响功能的电视机， 不 需要画面时可设为音响方式； 在观看完电视后，不要仅通过遥控器关电视或音 响等设备，而是应当切断电源，以减少电视及音 响等设备的待机耗能；家居篇 其它 在条件许可时，提倡对生活垃圾进行分类收集处 理，如可备用三个废物回收器：一个收集废纸等 可回收物；一个放不可回收物，如剩饭菜等厨余 垃圾；另一个收集有害废物，如电池、荧光灯管 等；在垃圾丢弃时，应按分类送到指定的垃圾回 收装置； 倡导小朋友用单面废纸张做草稿纸； 倡导购买充电电池或不含镉和汞的环保电池； 选用不含氟的摩丝、空气清新剂等，减少对大气 层的破坏； 倡导不购买过度包装或包装过分精美的物品，特 别是化妆品和保健品等；低碳生活 Low-CARBON LIFEThe EndThank you让我们一起行动起来保护环境、保护地球！谢谢大家！
