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养成一个好习惯安排每一天美二(2)班拖拉、磨蹭、聊天、 发呆、找不到东西。 为何假期时间很长,但过得较无聊? 谁偷了你的时间?时光大盗 打扰(电话、电视、电脑、家人闲聊) 做事随意随性,没有目标、次序和计划。 缺乏自律,没有坚持。我们是时间的主人 我们是每分钟得主人, 否则便是每分钟得奴隶, 我们要利用时间 否则时间利用我们 1、制定合理的计划 2、从现在开始做起 3、抓紧学习的每一分钟, 而不是抓紧每一分钟学习。没有计划,怎么办? 建立系统,包括:课程表、每日必须完成 作业、时间优先次序、完成时间期限。 计划一定要写下来,记忆力有时会出错, 强迫自己按期限完成。目标的设定 明确自己的价值观 长期 设定目标 中期 制定阶段性步骤 短期 把我今日:最重要时刻你有怎样的习惯 清洁的抽屉代表你有序的思维 利用课程表及学习计划来提供控制调整你 的思路 先处理当天作业,过滤干扰(管道电脑、 电视、家人闲聊等。 出现问题时不要先指责 别人! 找出问题的根源,并勇 于面对。 我们应当养成如下良好习惯; 第一:好记性不如烂笔头对于课程内 容及每天作业要勤于记录; 第二:当天事情应当当天完成切记没 有安排; 第三:写完的作业集课本马上放回鼠标, 没用的废纸垃圾要及时清理,以免浪费空 间,造成污染。