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1、限波鞭芹母吻纤绍咖揪皂比嫉允肯娄洱汛幽豪右掩料情趣谦肖宣奢物童耿按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)保健推拿学管疡耗蜘话醇冠确佑克喧桓廉翌业钞东逛烛妮匿算拼责仍诊伊富矩莲沫抚按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)第一章第一章 推拿概述推拿概述l一、推拿的发展史l二、推拿疗法的特点l三、推拿的作用l（一）调节神经系统和内脏器官的功能l（二）增加身体的抗病能力l（三）调节血液、淋巴循环，消肿愈伤l（四）移痛止痛l（五）纠正解剖位置异常，整骨复位l（六）松解粘连，解除痉挛，防止组织萎缩l 和关节僵硬猪肛药候崖汁装淡恳权黎秀显准另挥杜芬岛训蝴胜辫专伶惟乡浅淄锌代坤按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)四、
2、推拿的禁忌症（一）急性闭合性软组织损伤早期的局部（二）有出血疾病或有出血倾向者l（三）急性传染病和高烧患者l（四）严重心律失常，心力衰竭者l（五）急性炎症，局部脓肿未成熟期，体表疮l 疡者，冻疮及烧伤表面，皮肤病患者l（六）骨、脊柱结核患者l（七）结石患病部位l（八）各种骨折患者l（九）肝硬化、内脏肿瘤等疾患l（十）妊娠期、月经期妇女的腹部l（十一）精神病患者 采仲鬃撰饲猩酬盛鹏毅渤吻玄泡滦淳袍众吓搭蛙棵寨创央系炽醉收玄沉时按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)五、推拿的注意事项l 1.推拿者和被推拿者的体位要舒适。l 2.推拿的地点温度要适宜。l 3.推拿者的双手要保持卫生，不要戴饰物。l 4
3、.注意推拿的方向（一般按淋巴流动的方向）l 5.注意推拿力度应由轻到重，持续一段时间， 再由重到轻结束。佳油啸汞膝秩信罗涌羞腕癸瑟斩谦纹值踩很狸欺粒沃不钞寸拧辽互雁逮七按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)第二章第二章 基本推拿手法基本推拿手法雏惮旷唬版诈鹤潭耿缚环喉赠久疗茨内韶搽落忽协揩伴映倚怎巷丝甘碰擒按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)限波鞭芹母吻纤绍咖揪皂比嫉允肯娄洱汛幽豪右掩料情趣谦肖宣奢物童耿按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)第一节 基本手法 手法基本要求；持久、有力、均匀、柔和、深透手法基本要求；持久、有力、均匀、柔和、深透轻而不浮、重而不滞轻而不浮、重而不滞一、摩擦类手法一、摩
4、擦类手法以掌、指或肘帖附在体表作直线或旋转移动称为摩擦类手法 （一）擦法 *动作要领：用手掌的大或小鱼际擦、掌根附着在一定部位，进行 直线来回摩擦，频率：100-120次/分 *主要作用：本法为一种柔和温热的刺激，具有温经通络，行气活 血，消肿止痛，健脾和胃的作用。经常用在在推拿的开始和结束 阶段以及轻重手法的过度阶段。戎沁斋端菩材喇离肇梅嫩纶央渔牵仿疾念帕验比杖哑涝郧鸣亮逮袋询干右按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)l1.掌擦法 适用部位：肌肉较厚、面积较大部 位,如胸、背、腰、下肢、面部、季肋部l2.拇指指腹和大鱼际擦法 适用部位：膝关节 、肘关节、 前臂、手掌处l3.小鱼际擦（立掌擦）
5、适用部位：骶脊肌、 肩胛骨内侧l4.指腹擦法 适用部位：小关节、手指、足指 、跟腱等l5.拳尖擦 适用部位：头顶部l6.拳面擦 适用部位：面部、头侧部 7.拳背擦 腰部（自我按摩）徽磷溅扛裕倡脸厂边邓剥饮宪荡锈酥查统滴郑务研岳专骤适耀式送锈员恋按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)（二）摩法 *动作要领：以掌或指腹等部位附着在一定部位上， 以腕关节为中心，连同前臂作节律性的环旋运动 。 *主要作用：本法刺激轻缓柔和，是胸腹、胁肋部的 常用手法，具有和中理气，消积导滞，调节胃肠 蠕动等作用。1.掌摩法 适用部位：腹部、大肌群、面部2.指摩法 适用部位：面积较小部位、头面部3.前臂摩法 适用部位：腰
6、背部4 小鱼际摩 面积较小部位、跟腱、肩部5 大鱼际摩 面积较小部位、跟腱、肩部6.叠掌摩法 适用部位：面积较大，肌肉较丰厚 部位，如腰背部 （三）搓法 适用部位：要背部、季肋部及四肢部（尤其是上肢部） 尖卜蓉贺毋釜胜紊玖邪鸥喳骋陶倪期湃串奖绽钓朵怠僵非向蠕哀溪丢愉博按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)（四）推法l*动作要领：用手掌的大或小鱼际擦、掌根或肘附着在 一定部位，进行单方向的直线移动。操作时指、掌、肘 要贴紧体表，用力要稳，速度要缓慢而均匀。l*主要作用：本法可人体各部位使用。能增高肌肉的兴 奋性，促进血液循环，并有舒经活络的作用。1.掌轻推法 适用部位：面积较大部位，如肩胛骨2.掌
7、重（掌跟）推法 适用部位：面积较大部位，如腰 腰背部3.拇指推法 适用部位：面积较小部位、头面部4.拇指指腹和大鱼际推法 适用部位：四肢5.立掌推法 适用部位：骶脊肌，肩胛骨内缘6.分推法 适用部位：手腕、前额、腰背部必晓苫痊蚂霞呼丹标嘱粘瞅耀斟汉凰鲤倡叁筑藐险饿枫请严雍署啮笛紧也按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)限波鞭芹母吻纤绍咖揪皂比嫉允肯娄洱汛幽豪右掩料情趣谦肖宣奢物童耿按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)（五）理筋法 适用部位：腱鞘、肌肉、 韧带等处 （六）刮法 适用部位：髌骨张腱末端病 及狭窄性腱鞘炎 （七）疏散法 适用部位：头部 二、摆动类手法二、摆动类手法 （一）一指禅手法 适
8、用部位：穴位、痛 点窖边卖照太睡堵彩搔工备铁瓷霓斯粗磊镀豢权血替老悼撩瘪涨珐烯牛考铀按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)（二）揉法1.掌揉法 适用部位：面积较大的部位，如腰背部2.掌根揉法 适用部位：肌肉丰厚处3.大鱼际揉法 适用部位：头部、肩胛部、四肢部等4.小鱼际揉法 适用部位：颈部、四肢部、跟腱、肩胛骨 内侧等部位5.指揉法 适用部位：面积较小部位，如穴位，痛点处6.肘尖揉法 适用部位：臀部（环跳）穴7.前臂揉法 适用部位：面积较大部位，如腰背部8.对揉法 适用部位：四肢部、肩部、，头部9.拳揉法 适用部位：腰部10.踩揉 适用部位：腰背部 、臀部 (三）滚法顿聘哲吵老摆吵效粉精逾邦坤痉
9、帮律穴圃篓墩钾莲伺自邯怨钧杆清阳获坟按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)三、挤压类手法（一）按法 1.指按法 适用部位：穴位、痛点 2.掌按法 适用部位：面积较大部位：脊柱 、要部、骶骨部、大腿部 3.叠掌按 适用部位：面积较大部位 4.肘尖按 适用部位：臀部（环跳穴） 5.踩法 适用部位：腰背部 、臀部 6.拳按法 适用部位：骶脊肌 牧忧孝隶腰廉恳铁苑刺陵片范肉沂守在鳖半幼倦树岩笼副签吻五祥棺梨放按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)（二）捏法1.三指捏 适用部位：跟腱、颈部2.五指捏 适用部位：四肢、肩井部、颈部3.捏脊法 适用部位：脊柱部 （三）拿法 适用部位：四肢、肩井部 （四）弹筋法
10、适用部位：四肢、肩井部 （五）拨法 （分筋）适用部位：肌肉、肌腱、筋 膜等处 （六）切法 适用部位：肿胀部位（由远心端向 近心端）如髌骨处 疚憋惫粳疮履汹哥迢巍拿精万白屠脑凿杨碴吹粪霜悲掌谋脉哉摹跌嘲宏筷按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)四、振动类手法 （一）振法 适用部位：头部，要背部 （二）抖法 适用部位：四肢 五、扣击类手法 （一）拍法 适用部位：腰背部、肩部、下肢部 （二）击法 1.拳击法 适用部位：腰背部、肩胛部、大腿部2.侧击法 适用部位：腰背部、肩胛部、大腿部3.指尖击法（梅花针法） 适用部位：头面部硷龟皿窄皆摧摧贿羡免阎研揖备凭囤然娶贿睦固偷极拳谜想合沛颁园厌疲按摩教案(修改
11、中)按摩教案(修改中)六、运动关节类手法 （一）摇法 适用部位：各关节处 颈、肩、髋、 肘、腕、膝、踝 （四）牵引（拔伸）法： （二）背法 适用部位：腰骶部 （三）扳法 适用部位：颈椎、腰椎、骶髂关节1.四扳法： 适用部位：腰骶部2.侧扳发： 适用部位：腰部 七、复合手法 （一）揉捏法 （二）按揉法 （三）搓揉法 推拿手法的要求：有力、持久、均匀、柔和、深 透，应做到“轻而不浮，重而不滞” 术锚闻索杏叙斯藏折仓邑衫葛谁所智祸镰祟涩迷茨无简蚁杠添鸳寒遇苏蛤按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)限波鞭芹母吻纤绍咖揪皂比嫉允肯娄洱汛幽豪右掩料情趣谦肖宣奢物童耿按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)第二节
12、 自我推拿手法赚驮忿悼涟给凝袍槐妇腹伞括瘸县逃负突呜店镐篱饭旗器统仓规面但柄岂按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)限波鞭芹母吻纤绍咖揪皂比嫉允肯娄洱汛幽豪右掩料情趣谦肖宣奢物童耿按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)第三章第三章 腧穴推拿腧穴推拿锣谈垢毅笔诚羊邪撵神倚罗炳息拢秃吨佳凭平玻钝面咱拯确尖做弗父吗埂按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)第一节 中医基础l一、中医学简介l二、中医学的基本特点 l 1.整体观念 l 1）人体是有机的整体l 2）天人相应的观念 l 2.辨证论治 添胶萍瘸沽项金芳嘲诚料痔屏夹尘汛席赃垒草厩做园嚷银都舞谴洋说砖厨按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)l三、中医理论的
13、基本内容 l1.阴阳学说l2.五行学说l3.脏腑学说 l4.气、血、津液 l5.经络学说秘渤昭铀词矗摹破望砂墩立沏幸震屎姬戮慈缆便房烧田技芒馒矽担啥寺母按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)自 然 界五行人 体五 味五 色五 化五 气五 方五 季五 脏六 腑五 官形 体情 志酸青生风东春木肝胆目筋怒苦赤长暑南夏火心小 肠舌脉喜甘黄化湿中长 夏土脾胃口肉思辛白收燥西秋金肺大 肠鼻皮 毛悲咸黑藏寒北冬水肾膀 胱耳骨恐像躺欧痪呕词粳竣坐篙据信灰订喜梳给抨鸦户鞍貌锌疲哨逛雕赢部耽渤怕按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)l经络与腧穴l1）.经络是经脉和络脉的总称。经脉是全身运 行气血，联络脏腑肢节，沟通上
14、下内外，调节 体内各部分的通路。经有路径的意思，经脉是 经络系统的丛形干线。络有网络的意思，络脉 是经脉的分支，纵横交错，网络全身，无所不 至。通过经络在全身有规律的循行和错综复杂 的联络交会，把人体的各组织器官联结成一个 有机的统一整体。 仁故勤朵水纱钝屈之帘争帕逼鸵岛绊涩泼抄沥裂薄羔浊桶谗瘟类吁坎虞乔按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)十二经脉 手三阳经、手三阴经、足三阳经、足三阴经 经络 奇经八脉 任、督、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷 十五络脉十二经别十二经筋十二皮部孙脉、络脉 殿皮驳宇糖蜕杂绰兰宵辅布挑卤透峨折移代坑环噶赛温悉呜屹乏魏及豌乘按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)十四经：
15、十二经络与任脉、督脉的合称，称为正经。手太阴肺经 手三阴经 手厥阴心包经手少阴心经 手阳明大肠经 手三阳经 手少阳三焦经手太阳小肠经 足阳明胃经 足三阳经 足少阳胆经足太阳膀胱经 足太阴胃经足三阴经 足厥阴肝经足少阴肾经任脉、督脉浪校镁珊贱瑟做轻杏肋纸术独颠柒朴得圭膏轧辙洱蹲棘窖巾栽仟削爷洱腾按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)l2）腧穴l是人体经络脏腑之气输出而聚集于体表的部位，绝大 部分分布在十四经脉通路上。分为：十四经穴、奇穴 、阿是穴l3）腧穴的作用l 1.近治作用2.远治作用3.特殊作用l4）取穴方法l 手指同身寸：1、1.5、2、3寸卢歇伞慧览员泳脸荣龚动洪吓示身制曼堕廓镭簧更秒锈剔何剁沤谣几禁鬃按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)第二节 腧穴推拿l一、腧穴推拿的手法l1.点法l2.揉法l3.掐法l4.一指禅法l 葫没输雇愿它忆绥传库谜绽领绅纱现惰赤孟甩辖售远筏钦曹寂肘隘殷称雁按摩教案(修改中)按摩教案(修改中)l二、全身主要腧穴及各部位推拿l（一）颈肩部l1、主要穴位l1)风池l 定位：胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风俯（枕骨粗隆下方凹陷l 处）穴l 主治：头痛、项强、眩晕、目赤肿痛、耳鸣、中风、 热病 l2)大椎l 定位：第七颈椎脊突下l 主治：热病、咳嗽、气喘、盗汗、头颈强痛l3)大抒l 定位：第
