股骨头缺血性坏死的家庭护理

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1、股骨头缺血性坏死的家庭护理股骨头缺血性坏死的家庭护理股骨头缺血性坏死的患者多以髋关节、腹股沟、膝关节不同程度的疼痛为主要临 床表现，同时伴有关节结构改变和功能障碍。在疾病发展过程之中，常会出现跛行的现象。 患者常因病程时间长， 缺乏相关的护理知识而加重病情。由此可见，家庭护理对于股骨头 缺血性坏死的患者显得尤为重要。那么，要怎么才能做好患者的家庭护理呢？ 多吃含钙高、 易消化的食物 股骨头缺血性坏死的患者由于活动量的减少，肠蠕动减慢，经常发生便秘。这时， 应多让患者食用含钙高，蛋白质、维生素丰富，易消化，含纤维多的食物，包括奶、蛋、 豆制品、水果、蔬菜等。合理的饮食能促进机体的代谢机能，提高抗

2、病能力。但同时也应 节制饮食， 避免暴饮暴食而导致腹痛、腹泻。切忌食用刺激性、海鲜及冰冷的食物；患 者要戒烟、戒酒。烟草中含的尼古丁可引起小血管痉挛，使股骨头发生缺血性坏死。酒和 醇类也是引起股骨头缺血性坏死的诱因；患者在受到寒冷的刺激后疼痛会加重，平时要 注意防潮湿、防风、防寒冷。 学会转移注意力 股骨头缺血性坏死的患者往往随着病情变化、疼痛加重、医疗费用等多种因素产生 焦虑、烦躁、恐惧等负面情绪。平时，家人要注意加强患者的心理护理，提高患者对疾病 的认识，解除患者的顾虑，安抚患者的情绪。让其学会转移注意力，多听音乐，以此增强 患者战胜疾病的信心和勇气。要鼓励并叮嘱患者坚持治疗，准确掌握用药

3、方法及注意事项。 患者有时会因服药时间长，不能坚持治疗而影响了疗效。因此，患者及其家属要知道，只 有坚持治疗，按时服药才有治愈的希望。 坚持功能锻炼 股骨头缺血性坏死的患者应该坚持功能锻炼，预防和治疗髋关节活动障碍、肌肉萎 缩、关节僵硬及骨质松等症状。 功能锻炼一般包括步行、分腿和下蹲三种运动。运动时以不加重疼痛为度，下蹲时 足跟着地尽量向下，不要抬起足跟，否则会影响关节功能的康复。然后逐渐增加训练的时 间和强度。患者早期就进行康复锻炼，恢复效果会更好。 病情较轻的患者不需要卧床休息，可从事一些用力较轻的工作；病情较重者则应避 免长时间地站立或走路，因为股骨头缺血性坏死与股骨头所受的压力密切相关，减轻对股 骨头的压力，有助于患肢的康复；病情特别重的患者需要尽量平躺，减少活动，家属应定 时对其进行按摩，患者注意关节多活动，防止关标签:内容