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1、 2016秋开学第一课东成小学1107班亲爱的同学们，愉快的暑假过去 了，我们又迎来一个全新的学年，新 学期充满了新希望，祝愿我们的同学 们在小学的最后一年里能够学习进步 ，快乐成长！一、喝彩女排精神 时隔12年后，中国女排再次站上奥运之巅，这也 是本届里约奥运会中国军团获得的第26枚金牌。 为什么爸爸妈妈和屏幕里的那些人会那么激动？ 今日中国女排霸屏，是因为中国女排的精神传承 了三代人，从1984到2016，在中国女排32年的故 事里有责任有担当、有胜利有失败、有挫折有成 长、有伤痛有泪水。今天中国女排的胜利就是最 励志的开学第一课！ 女排第一次的辉煌期来自于上个世纪八十 年代的五连冠。19
2、81年，头顶着亚洲冠军 光环的中国女排参加了日本世界杯。在时 任教练袁伟民的带领下， 中国女排第一次 获得了第一个世界冠军，这也是中国三大 球项目的第一个世界冠军。也正是从这次 比赛开始，人们开始认识郎平，“铁榔头”名 号也开始逐渐被人们叫响，她扣球的英姿 甚至被画成漫画印上了邮票。 1984年洛杉矶奥运会，中国队在决赛 中3:0战胜东道主美国队，第一次夺得 奥运会冠军。 1985年世界杯，中国女排3:1战胜古巴队。短短五 年内，中国女排实现五连冠。 五连冠后的女排随着郎平等一代名将的退役，经 历了一段漫长的低谷期。1995年，郎平出山挂帅 中国女排。在执教的三年内，她率领中国女排走 出历史低
3、谷，获得亚特兰大奥运会银牌和第13届 世界女排锦标赛亚军。 新千年之后，中国女排在时任主教练陈忠和的带 领下重返世界之巅。2003年日本世界杯，中国女 排战胜日本女排，收获了阔别17年的世界冠军。 2004年雅典奥运会，她们又更进一步在属于 女排姑娘们那个疯狂的夜晚，她们在0:2落后的情 况下最终实现惊天大逆转，3:2战胜俄罗斯，时隔 20年再次收获奥运金牌。相信这个夜晚已经成为 了不少人心中永恒的经典。 雅典奥运会夺冠之后的女排再次陷入低谷。2013 年5月，郎平二度出山，接手中国女排，这也是今 天里约奇迹的开始。2014年，中国队获得世锦赛 亚军，这也是1998年之后，中国女排在世锦赛上
4、获得的最好成绩。2015年9月6日，中国女排在 2015年世界杯赛中以3-1战胜日本女排，自雅典 奥运会夺冠时隔11年后，第一次拿到世界排球三 大赛的冠军，这也是郎平作为主教练所得到的第 一个世界冠军，同时赢得2016年里约热内卢奥运 会参赛资格。 女排为什么带给我们如此多的感动 记得有一句口号是这样讲的：胜也爱你，败你爱你，不拼不爱你。我 们之所以爱女排，不单单是来自于成绩上的突破，更来自于她们永不 服输、永远拼搏的铁血精神。细数里约奇迹，中国女排其实一路走得 并不平坦，甚至有些跌跌撞撞。 小组赛发挥不佳，提前遭遇东道主+卫冕冠军巴西队。要知道眼前这 个对手，曾经在过去8年里，连续18次战胜
5、中国队。在里约球馆漫天 的嘘声下，女排的姑娘们最终顶住了压力，生生地吃掉了本次比赛最 大的热门。 郎导接受采访时也几度哽咽，但还是要努力让球迷看到她 高兴的样子，可是我们都知道，不容易，真的太不容易了 。 半决赛和决赛的对手荷兰、塞尔维亚都曾经在本次比赛的 小组赛上战胜过中国队。但中国女排就是凭借着一股不服 输的精神，无论是领先还是落后，一分一分地咬，一分一 分地追，一分一分地拼，最终凭借两个3:1，勇夺奥运冠 军。 伟大的反义词不是失败，而是不去拼。郎平曾说，女排精 神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。 是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依 旧眼中坚定。 1、中国
6、体育有一种众人皆知的精神，这就 是女排精神。 女排精神是无私奉献、团结协作、艰苦创 业、自强不息；也可以说是知道不会赢的 情况下依然团结、拼搏、坚持、不放弃！ 2、女排精神是种传承。爸爸妈妈像你这样大的时 候，看女排夺冠，知道什么是女排精神，知道什 么是坚持拼搏不放弃；等你长大后再次看到女排 夺冠，也能记起你小时候曾经为女排精神感动； 3、失败者也是英雄。不要只看到冠军是中国女排 ，也要记得亚军也很努力，他们也值得我们尊敬 ；当你参加比赛，你不仅要全力以赴，也要尊重 你的对手，因为优秀的对手才能成就一场伟大的 比赛。 4、享受比赛更快乐。比赛不是只有输和赢 ，过程的积累才是你最宝贵的财富；如果
7、 你能享受比赛，那你就可以更快乐；生活 虽然不是比赛，但爸爸妈妈希望你能学习 女排精神，去坚持去拼搏，因为只有付出 才有收获。 二、安全第一篇章：如何更好的走路、 骑车、坐车大家先来看一下下面的数据，多么触目惊心！2010年我国共发生道路交通事故219521起，造成65225人死亡、254075人受伤，直接财产 损失9.3亿人民币。 为了避免危险，珍惜 生命。下面，我就小学生 应掌握的或在生活中应注 意的几个交通安全方面的 知识与大家共同探讨。希望同学们从小养成 遵纪守法的好习惯，自觉 遵守公共秩序，听爸爸妈 妈和老师的话，服从交警 叔叔的指挥，做一名真正 的阳光少年。 我们青少年都要养成遵守
8、交通法律 、法规的良好习惯，做到知法、懂法、 守法，以确保道路上良好的交通秩序。 道路安全基本示范图在日常生活中，有许多人既不懂得汽车惯性 的道理，又在思想上存在 “车不敢撞人” 错误 认识，于是便毫无顾忌地在行驶着的汽车前横过 马路或从停着车头车尾突然走向车行道上，结果 被汽车撞倒了。并不是司机想要撞人，而是他也 无法立即把车控制住的原因啊！同学们，懂得了汽车性能后，我们在横穿马路时，一定要 “左瞧瞧、右望望” ，始终做到 “宁停三分、不抢一秒” ，要知 道，与疾驶的机动车赶时间就等于是在 “与死神 共舞” 。另外，遇到转弯 的车辆时，我们不能 靠车辆太近，以免被 车尾撞倒。 在我国中华人民
9、共和国道路交通安全法实施条 例明文规定：未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车。我 们在座的同学们，应该都没有达到法定的骑车年龄， 所以你们绝对不能够单独在马路上骑自行车！三、乘车须知 1、乘车须在站台或指定地点依次候车，待车辆停稳后先下后上 上车后主动让座 给老人、病人、残疾 人、孕妇或怀抱婴儿 的乘客;下车后，应随即 走上人行道，千万不 要在车前或车尾急穿 马路，以防被车撞倒 。 上车和下车时切忌着急， 按顺序上下，注意台阶，特别 是下车的时候更要稳，不能跳 下车，以防站立不稳跌倒摔伤 。、机动车在行驶中要坐稳扶牢机动车在行驶中要坐稳 扶牢，防止紧急刹车，不得 将头、手伸出窗外，以免被 来
10、往车辆擦伤。 四、马路游戏场 道路因交通而建造，是交通的承载 体。道路上车辆川流不息，交通十分繁 忙，如果我们随意在道路上玩耍、追逐 、打闹，把它当成“游乐场”，不仅影 响交通，而且非常危险。现实生活中，已经产生了不少悲剧 和血的教育。马路不是游戏场所，不要也不能在 道路上玩耍。同学们要互相提醒，相互 监督，相互照应，当一名维护交通安全 的义务宣传员。 五、过马路上学、放学和外出活动要注意神马？ 1、必须在人行道内行走，没有人行道时靠路边行走 必须在人行道内 行走，没有人行道时 靠路边（距路边缘线 1米处以内）行走， 并注意前后车辆，走 路时不可低头看书看 报，遇风、雪、雨或 烈日天气，不能使
11、衣 物、雨具挡住行走视 线。 1米2、横过车行道，必须走人行横道 横过车行道， 必须走人行横道。 没有人行横道的， 须事先看清左右来 往车辆，待车辆过 后直行通过，不要 追逐、猛跑。 3、不得突然横穿马路，也不要走在路中突然回头走 不得突然横穿马路，也不要走在路中突 然回头走。这些都会导 致驾驶员措施不 力、判断失误， 引发交通事故。 第二篇章：校园安全楼道安全 校园安全得注意，上楼下楼有秩序； 楼道安全最重要，靠右行走不要跑； 遇上拥挤停三分，主动谦让路畅通。上下楼梯时q尽量靠边行走、不要奔跑楼梯安全案例不要在教室追逐玩耍q活动空间狭小、安全隐患多不要趴窗户，从窗户不要趴窗户，从窗户 上往下
12、扔东西，上往下扔东西， 高空抛物高空抛物进出教室要有序、不要推挤有序进出， 顺利又迅速推挤容易产生 意外，出入也 不顺畅在走廊奔跑、追逐玩耍 容易发生意外 体育课、室外活动时 q正确使用运动器材、注意听 从老师指挥、不带和运动无关 的东西。注意周围同学 动向，不要进 入其活动范围课间安全 课间游戏不可少，有趣正规不打闹； 要想跑步上操场，场地宽大最理想； 楼梯扶手不要趴， 掉下容易摔傻瓜。 安全！安全！ 让我们从校园做起，让我们从自身做起。 第三篇章 消防安全用电安全 电插座，别乱动，开关不能胡摆弄； 不小心，出意外，断开电源动作快； 扑电火，要冷静，水和湿布不能用。不玩火,不玩弄电器设备.明
13、火照明时不离人,不要用明火照明寻 找物品.不乱接乱拉电线,电路熔断器切勿用铜 、铁丝代替.不吸烟.不用电器烘烤衣物。 不能随意倾倒液化气残液。不可存放超过0.5公升的汽油、酒 精、等易燃易爆物品。切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物 ，要保证通道和安全出口的畅通。一旦起火，不要惊慌失措，如果火势 不大，应迅速利用备有的简易灭火器 材，采取有效措施控制和扑灭火灾。发现火灾迅速拨打火警电话119。报 警时要讲清详细地址、起火部位、着 火物质、火势大小、报警人姓名及电 话号码，并派人到路口迎候消防车。家了解掌握火灾逃生的基本方法 ，熟悉几条逃生路线。不 要 贪 恋 财 物 ， 逃 命 要 紧 。受到火势威
14、胁时，要当机立断披 上浸湿的衣物、被褥等向安全出 口方向冲去。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体 贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻 。身上着火，千万不要奔跑，可就地 打滚或用厚重的衣物压灭火苗。窗外着火,门已发烫时,千万不要开门 ,以防大火蹿入室内.要用浸湿的被褥 、衣物等堵塞门窗缝,并泼水降温.千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、 阳台、落水管等逃生自救;也可用绳子或把床 单、被套撕成条状连成 绳索;紧栓在窗框、暖气 管、铁栏杆等固定物上, 用毛巾、布条等保护手心,顺 绳滑下;或下到未着火的楼 层脱离险境.若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回 室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方 式向窗外发送求救信号,等待救援.安全应对第四篇章 防疾病安全生病了要及时报告老师， 以便及早治疗 1.防流感、病毒性感冒2.防呼吸道传染，如咳嗽3.防肠道传染，如饮食不卫生而得痢疾近期的H7N9在有些地方时有发生，不要接 近或吃病鸡等禽类。安全无小事，让我们时时刻刻 关注安全，只有保障安全，才能快 乐成长！
