《LearnMoreStudyLess》由会员分享，可在线阅读，更多相关《LearnMoreStudyLess（26页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、Learn More Study Less下一次当你碰到“乏味”的课程时，不要马上抱怨。问题可能在于老师教你时没有和你的经验联系，而使用整体性学习方法，你可以将内容与你感兴趣的东西相连。 第一部分 整体性学习策略 整体性学习在于创造信息的网络，一个知识与另一个知识相互关联，那些相互关联的知识网络使你真正做到对知识的完全理解，从而轻松的驾驭知识。你创造的联系越多，它们就会记得越牢、理解得越好。学习并不是整理一个个独立的盒子，学习就像编织一张大网。 如何储存信息整体性学习的核心就是比喻法。比喻法的本质是一种用已有的知识结构来理解新知识的办法，但是这种理解不是在原有 的知识结构上添砖加瓦，而是用原有
2、熟悉的模型来帮助我们理解整合新的知识及联系。 整体性学习基于三种主要观点： 1.结构 问题做起来容易正是因为你的基础知识结构非常发达。 理解就是结构高度发达完善的结果。 建立良好的知识结构就是绘制一份优秀的地图，就是建造、规划一座设计良好的城市。 所以建立知识结构时，你的目标就是在各种知识之间建立尽可能多的联系。聪明的人会很自然地这么做，每学习一个新概念，都会自动地与其他知识相联系。 建立知识结构非一日之功，要知道并没有魔法技巧可以“立即”学好一门功课，强有力的结构来自概念之间不断的联系，一次完成一个想法，日积月累，水到渠成。 2.模型 模型是简化的结构，模型对于快速学习新概念至关重要。 模型
3、有很多种形式，但是目标总是同样的：那就是压缩信息。通过将一些核心概念联系在一起，创建一个模型，模型对于你开始构建一个结构或是在当前结构上添加内容时非常重要。 模型的就像是结构的种子，是一座建筑的地基和框架，是知识最核心的概念，在此基础上引伸出全部的知识。只要与学的东西类似，就可以作为模型。 3.高速公路 增加城市之间的联系，即结构与结构之间的联系。 建立高速公路的好处不会马上显现出来。如果你想上学取得好成绩，很多老师会强调要有良好定义的结构，而不要大脑里塞满了各种高速公路。 然而，高速公路能激发创造力。 “跳出盒子”之外思考最恰当地描述了那些在结构之外思考的人们。以不曾想过的方式将常人眼里风马
4、牛 不相及的专业联系在一起思考，这就是创造。利用高速公路可以在专业交叉的领域建立起新的结构。 （这种不同专业间的比喻好处是，它比用生活经验来比喻更容易产生新知识） 。 熟悉的结构 用你学过的比较成熟的结构来比喻，产生新知识（不要在大脑里建立太多的高速通道） 1.感知结构（生活经验）：感知结构是最基本的结构，是其他结构的基础。用生活经验中的例子作为模型是最好的比喻法，生活经验就是最成熟的结构。 2.关系结构：通过故事、人物以及人物之间的相互作用可以清楚地显示我们的实际生活。 3.基础数学结构：基础数学结构可以作为建立更深层次数学结构的基础，也可以用它来简化其他学科里的各种关系。 整体性学习的顺序
5、 每一个步骤对学习都很重要。如果你总是缺少某一步骤，或者某个步骤完成的不好，信息就不会得到很好的存储，这种学习就是失败的，因为信息不能整合到你的整体性认识中去。 整体性学习的顺序并不是一成不变的线性顺序，步骤之间可以往返，也可以跳跃。理解之后可以再去获取，拓展之后可以不经过纠错，而直接跳到应用。记住是多线性而不是单线性。 （译者：总之一句话，不要迷信五个步骤，认为必须如此，要相信现实世界，而不要迷信理论，现实世界中，有几个学习者会一定要纠错好了，再去应用。可笑的是就有人本末倒置，将理论奉为圣经，不可违背，于是这世间就有了教条主义。 ） 1）获取 获取就是信息进入你的眼睛和耳朵。阅读、课堂上记笔
6、记以及个人的种种经历都是获取。获取阶段的目标是获取的信息要准确，信息量要尽量压缩。这个阶段代表从信息采集到进入脑子的过程，此时处理各种形式的信息以及减少干扰.的能力至关重要。 在获取阶段丢失的信息在后面的环节无法补偿，没有任何其他整体性学习技术可以弥补这一损失。 获取信息时有三个主要目标： a 简化 简化表示获取的信息中尽量将无用的东西删除，只有那些对你形成模型非常有帮助的例子需要认真学习。如果你觉得不需要掌握，就大胆跳过它。 b 容量 明白了信息的简化之后，你就应该获取尽可能多的信息，只读一句话当然没有读完一页理解得透彻，知道得越多，理解得就越深。 c 速度 采取好的阅读和听讲方法能使获取阶
7、段大为改善，即使是在这个最早的阶段，大多数人也有很大的改进空间. 获取的问题主要表现为下面两种： 1）阅读和听讲速度慢 2）需要反复阅读 原因有以下几点： 1）阅读/学习习惯不好：容易分心，不能持久阅读，没有掌握我在第二部分中介绍的那些阅读方法。导致你阅读花费的时间长或者一个材料要反复阅读几遍。 2）不好的记笔记习惯：笔记记得太多或太少，记得太多会没有时间思考。笔记记得太少或者记得不对更不行，如果信息丢失或者信息错误还谈什么获取？ 3）不理解基本名词和语法：如果读得是外文书，相信除非你外文功底深厚，否则一定会错误百出，假如对所学专业的基本概念都不清楚，那么读书也是一头雾水，毫无所获。解决获取缺
8、陷的方法是养成良好的学习、阅读和记笔记的习惯。我在第二部分会告诉大家该怎么做，可参照而行。获取并不是学习中最重要的阶段，所以如果你在获取方面表现不够完美也不用担心。 2）明白 明白就是了解信息的基本意思，并放在上下文联系，这是学习的最基本的联系。不过，光了解这一点还不够，你还需要了解这个公式是怎么得来的，它与其他公式的关系，以及怎样将它用在解决外面世界的各种各样问题。 如果你不能立即理解某段话，并不代表你的学习非整体性。我的建议是当你遇到比较难的课程时，首先尝试将其分解为更小的问题，缩小范围，搞清楚你真正不能明白的地方，你才可以深入阅读，跨过障碍。 理解不好的表现如下： 1）你虽然在读书，但是
9、不知道作者到底说的是什么。 2）笔记记得很清晰，完美，但是你却不明白什么意思。 要明白字面上的意思并不需要什么魔法，我的建议是如果理解有困难，不如寻找写得更好，解释更清楚的材料阅读，而高级技术如比喻法或内在化只有在基本的理解（也就是字面上的意思搞清楚了）达到后才能发挥作用。 即使你觉得无法理解一段话，也不必太忧虑，这还不是太主要的问题，遇到不能理解的问题时，你可以放慢阅读速度，寻找不同的说法。一般我遇到新概念新思想时，在完全理解前总会耽误很长时间，我的强项在于一旦有了点初步的理解，我就能迅速抓住它，并且快速地让其成长，因此我能轻松地运用它。 3）拓展 拓展阶段是整体性学习中最花费力气的地方，这
10、一步将形成模型、高速公路和广泛的联系，从而获得定义很好的结构。首先你已经对信息的字面意思有一个基本的理解，现在你可以开始将这个信息与其他信息联系起来了，在这个阶段你将要应用模型来简化和扩展你的结构，同时你也要拓展对信息的理解，包括信息的由来（问为什么？）以及与其他信息是怎么联系在一起的。 只了解字面意思也不符合人的本性，人们都有进一步了解知识来龙去脉的好奇之心，保持这个好奇之心吧，它是我们学习、创造的源泉。 后面有个 10 岁原则，我添加一个父亲原则，父亲文化程度不高，思想保守，但杂七杂八的知识不少，轻易不相信你所谓的知识，所以若能说动他，让他听得心悦诚服，说自己明白了，那说明你自己理解的也够
11、深的了） 拓展有三种主要方式: a、深度：探究知识的背景。深度拓展可能是牢牢锁定知识的最 佳方法，但是同时也是最花时间的工作。 b、横向：探究知识的关系；建立模型，在模型与原知识之间建立联系 c、纵向：纵向拓展要求在结构间建立高速通道，与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识；比喻法和内在化是进行纵向拓展的最好方法。 画画简图会帮助进行纵向、横向和深度拓展。比喻法和内在化对于纵向拓展效果极佳。不过，整体性学习并不需要追求标新立异，只要保持好奇心以及不断地追问，你就会拓展知识。 拓展不好的表现只有一种：缺少灵活性 4）纠错 纠错可以看做是在整体性知识网络中做修剪工作，添加一些特殊的例子，删除一
12、些现实中不存在的联系，这不是个完美的过程，但是修剪工作是必要的。纠错可以采取很多种方法，包括阅读那些与你的观点相反的书籍，以及把你的结论放入现实世界中看看（纠错的唯一途径就是实践！）等方法。 纠错阶段的不足主要表现为错误联系太多。 5）应用 应用是学习最终完成之地，能做到学以致用方能更好地适应现实世界。应用把纠错带入最后的水平，通过比较（知识）信息是如何在现实中运行的来进行调整，如果理解不符合现实世界，那么再多也无用。在这一步失败的典型例子就是书呆子，那些读书读得很好但是出了学校大门却茫然不知所措的家伙。 只有很少的知识能够到达此阶段，但是如果你能将更多的知识引导至应用阶段，你深入理解的知识就
13、越多。理论运用到现实世界中的过程既是练习的过程也是创造性解决问题的过程。 知识中的很大一部分存在于潜意识中，这部分知识如果不去运用就得不到很好的发展。读了图书馆里所有的管理学书籍也只是理解了管理学的概念，但是如果能亲自管理企业，那么对概念就不仅仅是理解，而且是一种感觉。 （知识不仅需要理解，更需要体会，什么是体会，体会就是结合实践细细品味。 ） 创造新的途径，应用所学知识到你的生活中去，这是整体性学习的最后环节，也是最终目的。更多的实践，抛开书本，走出去，去做实验，去接触生活，去融入社会。 6）测试 在上述阶段的每一步你都需要测试，测试有助于你迅速找到学习中的问题所在，帮助你改进学习技术，克服
14、缺点。 通过测试要确定你对知识的理解到了什么层次？以下是你需要问自己的一些问题： 获取阶段的测试-我以前看过或听过这个知识吗？ 理解阶段的测试-我理解知识的含义吗？（至少是字面上的意思） 拓展阶段的测试-我知道知识从何而来，与哪些知识有关系？我用了比喻法吗？用了几 个？ 纠错阶段的测试-我删除了那些不恰当的联系吗？我删除了那些错误结论吗？ 应用阶段的测试-我将知识用到我的实际生活中了吗？ 测试并不是什么复杂过程，但是它需要很强的自我意识，请再读一遍五个阶段的定义，对照定义进行检查，这样你会更清楚知识到底处在什么样的位置。 信息结构 如何使用五种信息类型？ 当你学习一个新问题时，首先要判断信息主
15、要属于哪一类？确定信息的类型可以帮助我们决定学习时采用什么技术，以及估计记忆时可能会遇到的困难。 五种信息类型： 1）随意信息：无规律、死记硬背；联想法、挂钩法、压缩法。反复机械记忆。可能的话，要尽力找出随意信息中可能的逻辑结构（于无序中寻有序） ，能帮助你记忆。 2）观点信息：是存在争论的信息。难点在于获取阶段；速读技巧（检查大量的信息以寻找其中的模式，而不是去记忆具体的细节） 、图示法 3）过程信息：是讲述一系列动作、操作的信息。学习这类信息最重要的是不断练习、重复动作。不过，建立正确的背景概念对于节约时间也同样关键。依赖于拥有正确模型，有正确的模型可以提高学习速读；内在化、比喻法、图示法
16、、模型纠错，大量练习。 你无须全部学习材料，拥有正确的背景模型，你就可以练习那些教你的动作。 过程信息的好处是，如果你练习了，它比其他类型的信息记得更牢，时间更长。通过练习，可以将模型与你的知识结构更好地融合在一起。 4）具体信息 ：可感知；内在化（加上感情和声音等） 具体信息结构和过程信息结构是最强的信息结构。 5）抽象信息：非常难以理解，但是逻辑性很强，如数学、物理、心理学、计算机和化学。 在学习抽象信息时，整体性学习优势明显。通过将信息转化为更容易想象成图像的形式，你可以为知识建立广泛联系。内在化和比喻法是对于将复杂知识简化至关重要，模型纠错也很重要，因为一开始你建立的模型总是存在各种各样的错误。 抽象信息的难点：理解和拓展阶段显得难以忍受。假如你感到理解困难，可以降低接受信息的速度，将前面的信息深入地探究。这种知识的特点是一环接着一环，所以打好基础至关重要。 第二部分 整体性学习技术 技术并不是万能的，不可能适合任何场合的任何学习者，所以，在决定应用哪种技术之前，你应该应用整体性学习理论找出你的弱点所在。这些技术来自我对
