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1、 - 1 多免费电子好书请登陆网站下载：2- 1 多免费电子好书请登陆网站下载：于大孩子或大人来讲，不过是一个非常简单的动作，可它却是宝宝运动“生涯” 中的一个重要里程碑，每个人最早主动向前移动的运动就是爬行宝宝正常爬行时间及发展过程有研究表明，婴儿爬行是一个生物预置程序化的过程。3月大时，是宝宝爬行的准备阶段； 5、6 个月大时可训练宝宝做俯卧、抬头；7、8 个月大时就可开始训练爬行；9、10 个月可以让宝宝自由自在的爬行。出生后发育正常的宝宝，在学会抬头、翻身、坐立等动作后，一般到了 7 个月大左右，便自然地开始爬行了。但是，对于每个宝宝来讲，爬这个动作并不是一下子就能学会的，而是要经历三
2、个发展阶段，即匍匐爬行、手膝爬行及手脚爬行。从匍匐爬行向手膝爬行阶段发展过程宝宝一开始爬行时，大多都是先往后退或往旁边爬，有的宝宝四肢乱动、乱蹬，甚至在原地不动，动作很不协调。时间大约持续几天或 12 个星期，这时宝宝的两条小胳膊能撑地，借助腹部蠕动与手臂的力量，带动身体往前匍匐爬行。但在此时，宝宝的小肚皮还贴着床面或腹部离床面非常近，两条小腿拖在后面不起作用，样子犹如一架将要起飞的小飞机（处于最初的匍匐爬行阶段），大约要进行 12 个星期。这时，主要训练的是宝宝两条小腿的交替运动能力，促使他逐渐地向手膝爬行这一阶段发展。妈咪应对策略：妈咪可让宝宝做一些帮助小肚子离开床面的训练。将宝宝的小肚子
3、托起，把两条小腿交替性的在腹部下一推一出，每次练习可反复进行 6，每天定时训练数次。在宝宝两条小腿具备了一定的交替运动能力后，在他的前面放一个玩具吸引他，促使宝宝使出全身的劲向前匍匐地爬。但在这一阶段，宝宝容易出现的情况是不但没有前进，反而后退了，或是开始爬不动或很吃力。出现这种情况时，妈咪可用双手稍用力顶住宝宝的脚掌，给宝宝一点支持力，促使他往前爬。这样，宝宝很快就会学会用手和膝盖向前爬。从手膝爬行向手脚爬行阶段发展过程宝宝到了 8、9 个月大时，爬时小肚子不再贴着床了，也不再靠腹部蠕动向前移动，而是用手和脚撑地向前爬行，状如熊样，被称为熊样爬行。最终，爬行时两臂和两脚都能伸直。从手膝爬行向
4、手脚爬行这一阶段的动作比较难掌握，关键要把四肢肌肉锻炼得健壮、结实，才能够支撑体重，使膝盖离地，两腿蹬直。妈咪应对策略： - 2 多免费电子好书请登陆网站下载：2学会了用手和膝盖爬行后，每天，妈咪可让宝宝趴在床上，用双手抱住他的腰，抬高小屁股，同时使宝宝的两个小膝盖离开床面；让宝宝把小腿蹬直，两条小胳膊支撑着地。然后，轻轻用力地向前后方向晃动宝宝的身体，保持 1分钟左右，恢复原来的姿势。休息几分钟后继续练习，每天做 3，会大大提高宝宝四肢的支撑能力。当宝宝的支撑力逐渐增强后，妈咪双手抱住宝宝的腰时，可稍稍用些力，促使宝宝往前爬。经过一段时间的训练，妈咪可试探着松开手，用玩具逗引宝宝往前爬。宝宝
5、每前进一点，妈咪都要抱起他亲亲，或在一旁不断地用语言鼓励宝宝。经过反复训练，宝宝逐渐就会独立地、真正地爬起来了，尤其是到了 1 岁以后，爬行动作会更加灵活自如。爱心提示：1由于每个宝宝生长发育的水平不完全一致，所以学会爬行的时间、经历及爬行的样子也不尽相同，每个宝宝不一定都走过往后爬、往前爬及熊样爬行这样一个发展过程。不过，爬得越早越好，爬得越多越有益，这对于每个宝宝都是一样的。因此，妈咪要尽可能地为宝宝创造有助于爬行的环境。2宝宝一旦学会爬行，即可到处行动，而家中及家外都存在着很多危险因素。妈咪应时时提高警惕，宝宝爬行时在旁悉心照料，避开各种危险因素，以防发生意外。宝宝预备爬行须知有些家长照
6、顾宝宝非常小心，即使到了宝宝会爬的月龄，也因为怕地上脏、怕宝宝在地上着凉、怕硌着等等，总是抱着或推着宝宝，没给宝宝创造学爬的条件，从而剥夺了宝宝爬的机会。如果宝宝没有经历爬行，就学会行走，虽然不会对他的生活造成严重影响，但有可能在宝宝上学后出现注意力不集中、协调能力差等问题。爬行服装宝宝装很多，但分体衣裤并不适合爬行。教宝宝学爬时，最好给宝宝穿连体服（也叫蛙服或爬行服），这种衣服的上衣和裤子形成一个整体，爬行时不会露着宝宝腰部及小肚肚，同时衣服合体，没有太多累赘的东西，不会影响宝宝爬行的兴致。 注意：服装的前面不要有大的饰物及扣子，防止宝宝趴下时，硌痛宝宝娇嫩的身体。 爬行装备几个月大的小宝宝
7、体重较轻，爬行时可能还不会磨破皮肤，而大一些的宝宝由于体重的增长，用肘、膝爬行很容易磨破皮肤，因此，宝宝爬行时要穿上护肘、护膝（可以去商店购买，也可以家中自行制作）。所穿的衣服要宽松、舒适、柔软，又不至妨碍运动。爬行地点家中的床及地面是可供宝宝爬行的有利地点。在地面上爬时，要考虑地面的材质，有些地面过凉、过硬，对宝宝来说都不舒服，有效的补救方法是在地面上为宝宝铺一块毯子，让宝宝在毯子上爬；也可以用巧拼地板铺出一块小天地，供宝宝在上面爬，最好再在上面铺一块地板革，光滑的地板革可减小爬行阻力。注意：地面上不要随意放置小东西，防止宝宝吃进嘴里，还要注意宝宝头部的高度不要有桌或椅的尖角，防止磕着头部。
8、床面虽软，却有一定高度，爬时要防止宝宝从床上摔落。 如果塑料地板块或地板革有味道就一定要晒到没有味道以后才能用。清洗的时候最好用清水，如果用洗涤剂，一旦 - 3 多免费电子好书请登陆网站下载：2有残留对宝宝身体不好。宝宝为何不爬宝宝不爬，有的妈咪很担忧，认为宝宝发育不正常；有的妈咪则无所谓，觉得会不会爬不当紧，其实这两种态度都不恰当。宝宝不会爬，肯定是有问题，不是妈咪照料上的欠缺所致，就是身体里真的存在着异常。妈咪最好多做一些了解，以便及早把宝宝不爬的原因找出来妈咪照料上的问题问题一 没有给宝宝提供学爬的机会妈咪整天让宝宝呆在婴儿床里，或总是被放在推车上，或经常被妈咪背在婴儿背带里，或大多时间
9、在学步车里度过。问题二 没有为宝宝创造学爬的条件让宝宝爬行的垫子太软，宝宝根本爬不起来；让宝宝爬行的地方太硬或地毯太磨人，宝宝害怕膝盖痛不敢爬；让宝宝爬行的地方太凉，宝宝不愿接受；让宝宝爬行的席子太滑，摩擦力太小使宝宝没法爬；给宝宝穿得衣服太厚重，或受款式限制（以上衣、下裤为宜），使宝宝爬起来不方便，减低了爬行的兴趣。问题三 担心宝宝会爬后易引起意外有些妈咪担心宝宝会爬后，可到处活动，自己稍有疏忽就可能会出意外，使宝宝身体受伤。因此，宁愿自己抱着，或经常放在学步车里，也不愿让宝宝在地上爬行。问题四 宝宝对爬心里存在障碍宝宝在初学爬时，心里肯定会有一定的恐惧感和迟疑感，尤其是碰到不确定的情况时，
10、总是抬头看妈咪的表情。如果妈咪不耐心，做出恐吓的样子或责骂，宝宝就不愿再爬行。宝宝身体上的问题问题一 患有先天性运动系统疾病 均表现为大运动发育落后，当然爬行动作也包括在内，如先天性肌肉病、先天性重症肌无力及脊髓性肌萎缩症严重婴儿型。患儿常常表现为，身体在出生后就发软。除此，不像正常婴儿那样，仰卧时四肢为委曲状，而表现出四肢松软，好似“平摊” 在床上一样；肢体活动少、幅度小，学会抬头的时间明显过晚。问题二 患有脑性瘫痪脑瘫患儿 34 个月大时，腿的踢蹬动作明显少于正常婴儿，且很少出现交替动作；到了会坐、会爬、会走的时间，常常明显落后于同龄的宝宝；即使爬行起来姿势也很怪异，表现为四肢屈曲，臀部高
11、于头部，抬头困难，双上肢不能支撑身体。问题三 患有先天性髋关节脱位先天性髋关节脱位，或存在肌肉、神经麻痹的宝宝，由于肌肉张力下降，也会影响了宝宝爬行动作的发展。 - 4 多免费电子好书请登陆网站下载：2爱心提示：爬对宝宝的生长发育有很大的促进作用。可使思维、语言及想象力得到相应的提高，可使动作更敏捷，求知欲更高，情绪更愉快，同时也促进骨骼的发育，为日后站立和行走打下基础。因此，宝宝不爬时妈咪不要急躁，而是要耐心指导，同时仔细地寻找原因并尽快去除；也不要掉以轻心，觉得爬不爬都不当紧，应该注意观察宝宝有无其他异常表现，如果伴有异常，一定要及早带宝宝就医，以免使宝宝的生长发育受到影响。宝宝特殊生理期
12、的因应法长牙期对许多新手爸妈来说，宝宝的每个成长的阶段能带给他们喜悦，也会让他们手忙脚乱、不知所措。尤其是宝宝刚出生的第一年中通常会面临一些“特殊时期”，包括长牙期、厌奶期、生病期、打完预防针期、学爬期、睡眠颠倒期，每个特殊时期都可能造成宝宝的不适及父母的困扰。本文将针对这些特殊生理时期，提供因应的方法。周岁以内的宝宝可说是最让父母担忧的阶段，除了因此时期的宝宝生理发育尚未成熟，育儿爸妈需要费更多的心思在生理的照料之外， 也因宝宝从四个月起，可能即将面临几个特殊的生理时期，如果没有作好因应的措施，会使爸妈和宝宝陷入“痛苦” 的局面。至于哪几个阶段是值得父母小心因应的呢？且看以下的详细介绍。特殊
13、生理期长牙期当家长们发现宝宝流口水的情形比以前增加，常常将手指或整双手放入口中吸吮，或将抓到的东西放入口中咬，这时可就要怀疑宝宝可能正面临着长牙期。小儿科医生林炫沛表示，大多数的宝宝在六个月左右开始长牙，宝宝在长牙期除了会发生以上的情况之外，在情绪上也可以明显感觉到宝宝的脾气变得比较暴躁、不易安抚、常常哭闹、不安。如果您的宝宝已经进入长牙阶段，您可以在要长出牙齿的牙肉上，感觉到有一个硬硬的小突起，同时牙肉上也会呈现一点点红肿，这些都是正常的现象。至于长牙期的宝宝会不会发烧、腹泻、呕吐，如果有这些症状，可能是其它疾病所引起，应该与长牙无关。然而不可否认的，有些宝宝会因长牙的不适而影响到情绪，甚至
14、导致食欲不佳，此时帮助宝宝度过不适的长牙期，则显得十分重要。长牙期的口腔保健在宝宝长牙时期作好口腔保健，对日后牙齿的健康有很大的助益。建议父母在宝宝一出生起，每次喂食完毕需用干净的湿纱布或手帕，将牙龈清洗干净；在长牙阶段，因为初期只长前牙，父母可用指套牙刷轻轻刷牙齿表面，至于后面没有长牙齿的牙龈，仍需用纱布清洁；到了后期就可以使用牙刷刷牙，并注意宜选择小头、软毛的牙刷，以免伤害牙龈。度过长牙期的因应方法按摩宝宝牙床父母有时也可以用手指轻轻按摩一下宝宝红肿的牙肉，如此可让宝宝觉得较舒适。 - 5 多免费电子好书请登陆网站下载：2准备冰冻、柔软的食物如果宝宝不愿意吃东西、没有胃口，则可以为宝宝准备
15、一些较冰冻、柔软的食物，如优格、布丁、起司等。给予适当“器具 ”在长牙时期，一般宝宝会喜欢咬硬的东西，为防止宝宝乱抓乱咬，父母可以为他准备固齿器；食用胡萝卜、苹果或稍有硬度的蔬菜时，父母须小心不要让宝宝咬太多而被噎到。平时也要注意不要让宝宝拿到硬币、花生、小玩具等易吞入的东西，以避免宝宝将它们放入口中，不小心哽在喉咙。适时的呵护与关怀在刚开始长牙期间，宝宝更需要父母的呵护及关怀，如此可缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉温暖与舒适。定期作健齿检查林炫沛医生建议，父母应该在宝宝长牙时期（约在宝宝六个月至十二个月之间）带宝宝至儿童牙科看诊，借此除可了解宝宝长牙的情形与饮食的习惯，也能让父母确知如何清洁宝宝牙齿，必要时也可以替宝宝做专业的牙齿清洁。（接下文）宝宝特殊生理期的因应法厌奶期（接上文）特殊生理期厌奶期宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象，其发生的原因很多。小儿科医师林炫沛表示，随着时间的流逝，婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃” 分心，这该是厌奶的主要原因。另外，四个月之后可开始替宝宝添加辅食品，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，
