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根据月经周期来确定排卵期z3b8e 代孕产子 http:/ 自己的月经情况有一个基本的了解，多记录几次自己的月经周期（此次月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天），以便掌握月经周期的最长天数和最短天数。记录的次数至少要八次，当然，记录的次数越多，计算的结果也就越可靠。在做好记录以后，就可以把它代人公式之中，求出易孕期的开始时间和结束时间了。我们可以用下面的公式来计算易孕期的笫一天和最后一天：易孕期的第 1 天=最短 1 次月经周期的天数减去 18 天；易孕期的最后 1 天=最长 1 次月经周期的天数减去 1l 天。举一个例子：如果一位女性的最长月经周期为32 天，最短月经周期为 28 天，那么用上面的公式就可以得知其易孕期的第 1 天为月经来潮后的第10 天，易孕期的最后 1 天为月经来潮后的第 21 天。也就是说，在这个女性的月经周期中，从第 10 天到第 21 天的这个时间段里，是她的易孕期，排卵日就在这十几天中的一天。如果希望怀孕，就应该选择在这段时间内同房；如果不想怀孕，则要避开这段时间同房。
