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1、玉州区五中初中青春期性教育 、心理健康和感恩教育讲座2014年4月17日教学目标 正确、科学了解青春期生理 知识。 了解青春期的心理知识和不 良行为对学生身心的影响。 了解四大恩德婴儿期：不会说话、走路等行为，完全依赖大人的照顾幼儿期：体形较胖，走路会摔跤，要大人的照顾童年期：学会了一般的行为习惯，逐步学会自理青春期：个头长的很快，身体各部分都在发育成年期：个体发育成熟，身高体重已稳定，各系统发育完善青年期 (2439) 中年期 (4059) 老年期 60以后 01岁2 6岁7 11岁12 23岁23 生长发育各个时期的划分女性生殖系统输卵管卵巢子宫阴道输送卵细胞产生卵细胞和分 泌雌性激素胚胎
2、和胎儿发育 的场所精子进入和胎儿 产出的通道第一个环节： 了解青春期生理知识男性生殖系统膀胱尿道精囊腺前列腺输精管阴茎附睾睾丸阴囊分泌粘液排出精液和尿 液产生精子 和分泌雄 性激素人的生殖系统简介储存精子输送精子发育指标平均年龄女男身高开始突增911生长突增高峰（身高、体重、肩宽）1012乳房开始发育10.7胸围开始突增1113阴毛出现12.814.6月经初潮13.6首次遗精15.6讨论：1.青春期生长发育主要表现在什么方面？ 2.青春期性发育主要表现在什么方面？ 3.青春期第二性征发育是由什么原因引起？青春期形态发育：身高突增，体重增加。青春期功能发育：肌肉力量增加、 心脏收缩力提高、 肺活
3、量增大、 神经系统更大分化和发展。 青春期性发育主要包括： 生殖器官的生长、第二性征的发育 第二性征： 在雄性、雌性激素的刺激下表现出来的， 生殖器官以外的性别差异。讨厌的青春痘青春期时激素分泌旺 盛，促使皮脂腺分泌 过多，堵塞毛孔，产 生炎症，形成“青春 痘”， 医学上叫痤疮 。防治青春痘 常洗脸，去油脂。 不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品， 不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳 膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，会 出现黑色素沉积出现黑斑 。 少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱 、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬 菜 。 保持充足睡眠。月经的形成月经的形成在月经期你妈妈时常叮嘱些什么
4、？不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？ 1. 每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要洁。2. 要使用清洁卫生巾 。3. 避免着凉。4. 要做到心情舒畅，情绪稳定。5. 要有足够的睡眠和休息。6. 进行适当的运动，但要避免剧烈运动。在月经期子宫内膜出现创伤， 子宫口张 开，如不注意卫生，就会造成子宫感染 。男孩出现遗精 认识遗精 男性性功能发育的显著标志是出现首次遗精（13-18岁 ），一般在睡梦中发生，是一种正常的生理现象，每隔 10天或半个月遗精一次，都属正常现象。 遗精属生理现象。有些男孩把精液看得很神秘，很珍贵 ，遇到遗精惊慌失措，误把生理现象视为病理现象，精 液是精子和各种粘液组成的
5、，水分占90%以上，其余为 蛋白类物质，因此排出几毫升的精液对身体没有什么危 害，一般每月遗精两三次均属正常，青少年频繁遗精的 主要原因一般有学习生活过渡紧张，手淫和容易对性有 关的语言、文字和声像等刺激敏感有关。 防治措施：合理安排学习生活，劳逸适度。临睡前不要大量喝水，不要过度兴奋 ，也不要看有言情刺激的小说及影视。内裤要宽松，床铺不要过暖过软，被 不要太厚太重，睡姿最好是侧睡，因为仰 卧睡觉容易刺激外生殖器。认识遗精 手淫又叫自慰，从婴幼儿和儿童期就有手淫的现 象，到了青春期后，手淫是一种较普遍的现象， 约有96的成年男性、50以上的成年女性有 手淫史。手淫年龄多数从1216岁开始，平均
6、14 岁，与开始有遗精的年龄吻合。因此，没有必要 有心理负担。 手淫是一种自慰手段，是释放性能量缓和性心理 紧张的一种措施。当然，手淫过度也是不利的， 过度的手淫会使肉体的性感高潮在无须异性的正 常诱惑下就得以满足，这是一种异常的、变态的 性满足方式。所以我们不能笼统地谈论手淫的危 害，也不提倡手淫。 手淫的危害第二个环节：青春期的心理变化1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。2.内心世界渐复杂，有的事情不想跟家长 交流3.性意识开始萌动。 1、对性知识发生浓厚兴趣： 2、喜欢接近异性： 青春期的学生由于性意识的发展，往往非常留心异性同学( 特别是自己喜欢的异性
7、学生)的一举一动，喜欢谈论异性同 学，同时又都很重视异性对自己的评价。比如：课间休息 时，有意或无意做些事情，以期望引起异性的注意；服饰 趋于成人化，女生佩带饰物，男生发型奇特；男女同学之 间的聚会越来越多，彼此渴望单独相处；同学之间的交往 过于亲密等。 3、具有性欲望和性冲动： 性行为意识的产生是建立在机体性腺发育的基础上，而青 春期正处于机体生长发育的转折点。进入这一时期后，性 腺机能发育成熟，男女两性的差异日益明显。同时，性激 素分泌的增加，第二性征的出现，促进了青少年性心理效 应和随时可能发生的性行为反应。比如：青春期的学生， 爱看言情小说。做有关性内容的梦，出现性幻想，偶然有 手淫现
8、象。这都是青春期正常的生理发育现象。 进入青春期后，随着身体的发育、性意识 也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远， 到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的 依恋，这些都是正常的心理变化。男女生之间 要互相尊重、 互相鼓励，男 生要关心和爱 护女同学。 “早”(十、日)、“恋”(业、心)、“爱”(友谊的升 华、抓住对方的心、彼此努力组建一个家 庭)3个字的拆分与组合来阐释早恋与爱情的 区别。使其努力克制自己的性爱冲动，将 主要精力放到人生远大目标的追求上，顺 利度过青春期。堕胎的危害过早同居和经常换男朋友的危害不良表现：暴力倾向不良表现： 心理脆弱和自我感觉太过良好一切都是最好的安排 古时候
9、，有一个国王，他很宠爱他的宰相， 这个宰相的口头禅就是“一切都是最好的安排 ”，国王很喜欢出游，而且经常带着他的宰相 。有一天他们带着侍卫出去打猎，国王打中 了一头狮子，兴匆匆地跑了过去，谁知道狮 子并没有死，看到国王走近，突然奋起袭击 国王，在侍卫的救护下，国王活了下来，但 是受了伤，而且小拇指被折断了，国王很伤 心。可是宰相还是说“一切都是最好的安排” ，所以国王很愤怒，把宰相关了起来。 过了一个月，国王的伤好了，他又想出去 玩了，往常他会带着宰相，可是这次，他 准备自己一个人出去。骑着快马，他来到 了国界附近的丛林之中，看着皎洁的月亮 ，很舒怀地走在深林里的小路上。这时候 突然来了一群野
10、人，把他团团围住，原来 在这附近生活着一些古老部落的人，他们 会在月圆之夜抓一个人献祭给上天，国王 就很不幸地成为了他们的猎物，野人们把 国王的衣服撕掉， 很开心今天抓到了一个细皮嫩肉的祭品，相信老天 一定会满意这份礼物的，下个月肯定会保佑他们抓 到更多猎物的。就在他们把国王推上祭坛的时候， 有人发现国王的小拇指缺了，“呃！”野人们发出 愤怒的叫声，献给神的礼物怎么能有残缺呢？所以 他们把国王放了。回到皇宫中，国王下令把宰相请 了过来。国王对宰相说“我今天才领略到一切都是 最好的安排这句话的意义。不过，爱卿，我因为小 指断掉逃过一劫，你却因此受了一个月的牢狱之灾 ，这要怎么说呢？”宰相笑了笑，
11、说道“陛下，如果 我不是在狱中，依往日惯例，肯定要陪您出行，野 人们发现您无法作为祭品的时候，那他们不就是会 拿我祭神了吗？臣还要谢谢陛下的救命之恩呢！” 所以， 一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的 一切 美丽的鹿角 山中有一头美丽的鹿，它每天悠游在大自然很美的境 界中，自由地吃草喝水。有一天它来到水边喝水，那湖 水很清净，它探入水中时，水面上反映出鹿的角，它看 到水中的自己，心里很高兴，不止高兴还起了我慢心； 因为它的角长得很美，有好几支交叉重迭在一起，好像 一棵美丽的树，真的很漂亮。它看到水中的影子，才知 道自己原来这么美，因此觉得很骄傲、很得意。 喝完水后，它低头又看到自己那四只脚，
12、那细长的脚 却让它觉得很懊恼、很没面子！因为那四只脚很细很瘦 ，为何这么美丽的头和角会配上这四只不起眼的脚呢？ 它觉得很自卑。 正懊恼时，忽然听到猎人打猎的枪声，它很惊慌、拔 腿就跑，跑到很远的地方，但是由于太过紧张，一不小 心让很多树枝和树藤攀住了它的角，正危急时它却苦于 无法脱身，当下它才领会到：“使我生命受害的竟然是 我最得意美丽的角，而能够救我的却是最不起眼的四只 脚！可是现在角已经被攀住了。” 这个故事教育我们 人要有平衡的心， 不要贡高、我慢、骄 傲，应保持心的平静 自在，更要尊重自己 和他人；另外父母给 我们什么样的身体， 什么样的形态都应欢 喜接受，不要对自己 有疑心或自卑。不
13、良表现：刻意减肥 美丽的鹿角的启示把握住今天才能把握住未来 一个青年去寻访住在深山里的智者，想向他请教一些人生 问题。“请问大师，在人的一生中哪一天最重要？是生日 还是死日？是初恋开始的那一天，还是事业成功的那一天 ？”青年问。“都不是，生命中最重要的是今天。”智者不假 思索地答道。“为什么？”青年甚为好奇，“今天发生了什么 惊天动地的大事吗？” “今天什么事也没有发生。”“那今天重要是不是因为我的来 访？”“即使今天没有任何来访者，今天仍然很重要，因为 今天是我们拥有的惟一财富。昨天不论多么值得回忆和怀 念，它都像沉船一样沉入海底了；明天不论多么辉煌，它 都还没有到来；而今天不论多么平常、多
14、么暗淡，它都在 我们手里，由我们支配。” 青年还想问，智者收住了话头说：“在谈论今天的重要性 时，我们已经浪费了我们的今天，我们拥有的今天已经 减少了许多。”青年若有所思地点点头，然后下山了。 确实，对我们每个人来说，今天都是我们惟一的资本，也 是我们惟一的机会。那么，现在我们最应该做的就是：忘 记昨天，忘记明天，牢牢地把握住今天。不良表现：服饰趋于成人化， 女生佩带饰物，男生发型奇特吸烟的危害1.追求派头和成人感的心理。2.对科学宣传的怀疑心理。3.从众心理。 4.消遣心理和消愁心理。 5.源于青春期的模仿心理。 6.寻求心理寄托。 一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种
15、 是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000 种化学物 质，令寿命缩短515分钟。 1、 尼古丁 （1）导致上瘾的成份。 （2）每支烟含11.5 毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收，如同时间吸入6070毫 克会引致死亡。 （3）尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。 （4）血压上升，心跳加速。 （5）胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。 （6）阻碍氧气的输送。 2、一氧化碳 （1）一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。 （2）长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，使人容易气速，减低运动力和加速衰老 。大量吸入可导致心脏、脑部
16、等器官出现缺氧情况。 3 、焦油 （1）烟屎牙、手指变黄。 （2）痰多、咳嗽。 （3）气管组织失去排除废物物的功能，增加肺部感染的机会。 4、甲苯(工业溶液) 氰化氢(死刑毒气) 喉癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、 丙酮(油漆溶液) 血管硬化、中风、心脏病、齿龈炎、 甲醇(飞弹燃料) 道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿夭折、 白蚁毒药(砷)、 早产、体重减轻。 吸烟的危害不良表现：沉溺网络网络是工具不是玩具 现在大多数都会上网，网络是工具而不是玩具， 把网络当成工具，你会吸收大量的知识，你会成 为一个有用的人，被人尊敬的人。 如果你把互联网当做玩具 ，每天贪恋网络游戏上 面，你就会玩物丧志。 你会失去父母对你的殷切希望，失去老师对你的 教导，失去这个社会对你存在的意义和价值。 所以
