小学体育三年级全套教案

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1、 1教师电子备课教师电子备课第一学期执教人： 教 龄：15学 科：体育班 级：三5、6、7、8、9、学生人数： 482目目 录录第一单元第 1 课时 引导课 4第 2 课时 2100m 走和跑6第 3 课时 跑：800 米自然地形跑 身体素质练习8第 4 课时 跑：迎面接力（30 米） 素质练习10第 5 课时 排球 跑：障碍跑（30 米）12第 6 课时 跑（障碍跑） 游戏:足球14第 7 课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林16第 8 课时 篮球原地运球 迎面传球 18第 9 课时 投掷：双手抛实心球 游戏 20第 10 课时 跑 游戏：带足球穿过小树林 22第 11 课时 排球

2、素质练习24第 12 课时 投掷：双手抛实心球 游戏 26第 13 课时 跑：迎面障碍接力跑 游戏：打活动目标28第 14 课时 跑：50 米加速跑 打活动目标30第 15 课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林32第 16 课时 跑：基本技术（摆臂） 游戏：穿过小树林34第 17 课时 篮球原地运球 迎面传球36第 18 课时 跑 素质：仰卧起坐（考核）38第 19 课时 跑 素质：仰卧起坐（考核）340第 20 课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林42第 21 课时 排球 跑：障碍跑（30 米）44第 22 课时 投掷：双手向前抛实心球 游戏:截住空中球46第 23 课时 跑

3、：站立式起跑 游戏：截住空中足球48第 24 课时 跑：400 米耐久跑 游戏；截住空中足球50第 25 课时 排球 跳跃：跨越式跳高52第 26 课时 跑：迎面障碍接力跑 游戏：持足球打活动目标54第 27 课时 投掷：双手向后抛实心球 游戏：“8”字接力赛跑56第 28 课时 30 米障碍跑 游戏：持足球打活动目标58第 29 课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林60第 30 课时 跑：基本技术（摆臂） 游戏：穿过小树林62第 31 课时 篮球原地运球 迎面传球64第 32 课时 跑 素质：仰卧起坐（考核）66第 33 课时 跑 素质：仰卧起坐（考核）68第 34 课时 跳跃：立定

4、跳远 游戏：带足球穿过小树林70第 35 课时 排球 跑：障碍跑（30 米）72第 36 课时 投掷：双手向前抛实心球 游戏:截住空中4球74市实验小学校体育教案市实验小学校体育教案 第 1 课次学 习 目 标1、使学生了解本学期的学习、考核内容及上课要求。 2、通过队列练习提高体育课常规。教材 内容引导课运动负荷 课的 部分学习内容教师活动学生活动次 数时 间强 度5准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具 体身高从新调整 队伍 2、体育委员集合 整队，检查服装 与人数 3、师生问好 4、明确本学期的 教学任务和考核 内容、要求和方 法 5、宣布本课任务 和教学目标 6、安排见习生 7、安全教

5、育二、准备活动： 1、扩胸运动 2、体转运动 3、体侧运动 4、俯背运动 5、膝关节运动 6、腕关节、踝关 节运动1、教师进行逐个 调整，保证队伍 美观 2、体育委员向教 师报告人数 3、宣布本学期的 教学任务和考核 内容、要求和方 法 4、宣布本课任务要求：语言清晰 声音洪亮 精神饱满1、按照体育课上 课的队型排列 2、教师喊口令， 声音洪亮有节奏1、被叫学生按教 师要求站到指定位 置 2、学生认真听讲 3、记住教师所讲 的有关内容要求：快 静 齐 声音洪亮 精神饱满 纪律严明 队形： （图一）1、学生认真听讲 2、会按照老师要 求去做 组织：见图一1101.16基本部分一、队型排列 能记住

6、教师排好 后的队型，通过 手势，信号来熟 悉队型二、队列练习 1、立正、稍息， 向右看齐 2、侧平举、前平 举，向前看齐 3、原地踏步走 4、原地三面转法教学重、难点： 动作正确、学习 积极1、排列好队伍， 个别调整 2、通过各种手势， 信号来解散、集 合队伍 3、分小组比赛看 谁先排好队伍1、教师先讲解队 列要求 2、教师示范队列 动作 3、教师提示动作 的要点 4、分小组练习， 分配体育小骨干 管理 5、分小组比赛1、个别学生相互 调整，记住自己的 新位置 2、认清各种手势， 信号排列好队伍 3、争取赢得比赛 的冠军1、学生听口令练 习 2、学生努力完成 队列动作 3、有疑问随时提 出4、

7、积极配合组长 完成队列练习 5、争取赢得比赛 的冠军，为组争光458171.21.2结 束 部 分一、放松练习 二、布置作业 三、课堂小结 四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松 的完整练习3、认真总结，请 学生个人总结1、组织：（见图 一）2、充分放松，模 仿教师的动作3、主动总结，认 真听讲151.2场地器材 田径场 预计效果 练习密度 平均心率110 次分强度指数1.1课 后 小 结学生初步复习了体育课的常规动作，使自己又能 以最快的速度恢复到正常的学习中去。市实验小学校体育教案市实验小学校体育教案 第 2 课次7学 习 目 标1、引导学生完成体能恢复性练习，鼓励他们发挥最好的能力，

8、不断地 超越自我； 2、通过走和跑的练习，让学生学会自我调节和放松，在轻松愉快的氛 围中学习和提高；教材 内容2100m 走和跑 足球游戏运动负荷课的 部分学习内容教师活动学生活动次 数时 间强度准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具 体身高从新调整 队伍 2、体育委员集合 整队，检查服装 与人数 3、师生问好 4、明确本学期的 教学任务和考核 内容、要求和方 法 5、宣布本课任务 和教学目标 6、安排见习生 7、安全教育二、准备活动： 1、扩胸运动 2、体转运动 3、体侧运动 4、俯背运动 5、膝关节运动 6、腕关节、踝关 节运动1、教师进行逐个 调整，保证队伍 美观 2、体育委员向教 师报

9、告人数 3、宣布本学期的 教学任务和考核 内容、要求和方 法 4、宣布本课任务要求：语言清晰 声音洪亮 精神饱满1、按照体育课上 课的队型排列 2、教师喊口令， 声音洪亮有节奏1、被叫学生按教 师要求站到指定 位置 2、学生认真听讲 3、记住教师所讲 的有关内容要求：快 静 齐 声音洪亮 精神饱满 纪律严明 队形： （图一）1、学生认真听讲 2、会按照老师要 求去做 组织：见图一11 01.18基本部分一、2100m 走和 跑 要求：直道跑弯 道走；跑动过程 可以超越，走动 过程尽量不超越。要求：每两圈进 行调整，按照先 后到达顺序站队。规则要求：弯道 走时不能跑；直 道跑时不能走。二、足球游

10、戏 三传一抢1、教师讲解 2100m 跑和走练 习的呼吸要求 2、教师讲解 2100m 跑和走练 习的场地标志 3、教师安排纪律 协调员进行监督 练习 4、教师总结1、根据教学分组 情况和教学需要， 课前在场地上画 几个长约 3 米的 等边三角形 2、教师讲解游戏 的名称、方法和 规则。 3、分组进行游戏 4、教师小结游戏 中存在的问题 5、继续安排游戏， 同时提示注意安 全1、学生听讲解并 观察动作 2、学生认真练习1、认真听讲，特 别是要记住游戏 的方法 2、按照场地的要 求站好自己的位 置 3、在组长的带领 下分小组进行游 戏 4、集中、认真听 老师指出游戏中 存在的问题 5、继续游戏，

11、遵 守规则1 41.2结 束 部 分一、放松练习 二、布置作业 三、课堂小结 四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松 的完整练习3、认真总结，请 学生个人总结1、组织：（见图 一）2、充分放松，模 仿教师的动作3、主动总结，认 真听讲151.2场地器材 田径场 预计效果 练习密度32 平均心率112 次分强度指数1.2课 后 小 结本节课按照集体练习完成教学。学生能很 好地完成课堂教学要求。9市实验小学校体育教案市实验小学校体育教案 第 3 课次学 习 目 标了解发展上、下肢力量的方法；能记住利用自然地形跑的方法和动作要 领。 做到姿势正确，动作舒展；能做到跑得轻松自然，呼吸有节奏。 培养

12、学生吃苦耐劳的优良品质。教材 内容跑：800 米自然地形跑 身体素质练习：持球俯卧撑、立定跳远运动负荷课的 部分学习内容教师活动学生活动次 数时 间强 度准备部分一、课堂常规 1、按照学生 的具体身高从 新调整队伍 2、体育委员 集合整队，检 查服装与人数 3、师生问好 4、明确本学 期的教学任务 和考核内容、 要求和方法 5、宣布本课 任务和教学目 标 6、安排见习 生 7、安全教育二、准备活动：1、扩胸运动 2、体转运动 3、体侧运动 4、俯背运动 5、膝关节运 动 6、腕关节、 踝关节运动1、教师进行逐个 调整，保证队伍美 观 2、体育委员向教 师报告人数 3、宣布本学期的 教学任务和考

13、核内 容、要求和方法 4、宣布本课任务要求：语言清晰 声音洪亮 精神饱满1、按照体育课上 课的队型排列 2、教师喊口令， 声音洪亮有节奏1、被叫学生按教师 要求站到指定位置 2、学生认真听讲 3、记住教师所讲的 有关内容要求：快 静 齐 声音洪亮 精神饱满 纪律严明 队形： （图一） 1、学生认真听讲 2、会按照老师要求 去做 组织：见图一1101.110基本部分一、跑：800 米自然地形跑二、身体素质 练习1. 做准备活动； 讲解各种地形、 地物的 跑法及 技术要点和安 全措施。 2. 沿学校操场、 周围的建筑物、 树木、固定的 运动器械等自 然地形跑。提 示能随地形变 化采用不同方 法的跑

14、，要注 意跑得轻松。 3. 选择学校周围 较好的自然地 形练习，加强 安全教育和措 施。1. 集体徒手准备 活动。 2. 针对不同学生 提出不同要求。组织比赛。1、了解在各种 地形、地物跑的 方法和动作要领。2、对各种地形、 地物进行分析， 选择适宜的方法 和动作进行原地 跑步假想练习， 体会通过各种地 形的方法和 呼 吸的配合。 3、按体能分组， 由小组长领跑， 掌握跑的速度。 体验不同地形、 地物跑的 方法 和动作要领。1. 集体进行徒手操 练习，重点针对 活动部位。 2. 通过学生自己对 身体状况的了解， 提出适合自己的 目标要求，并争 取努力达到。 3. 各分两组进行8171.21.2结 束 部 分一放松练习 二、布置作业 三、课堂小结 四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松 的完整练习3、认真总结，请 学生个人总结1、组织：（见图一）2、充分放松，模仿 教师的动作3、主动总结，认真 听讲151.2场地器材 田径场 预计效果 练习密度 平均心率100 次分强度指数1.2课 后 小 结学生在耐久跑练习中能根据老师的要求调 整自己的体力，且精神面貌较好。11市实验小学校体育教案市实验小学校体育教案 第 4 课次学 习 目 标1.能知道迎面接力的基本方法和动作要