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1、 版权属北京新精英生涯，不得翻印1大学教师的职场必修课UCC1 请提出三个大学生职业发展三个常见问题 特质因素理论 工作适应论 生涯发展理论 社会学习理论 认知信息加工理论 建构主义选职业=选老婆1. 需要符合双方的能力、兴趣、价值观。 2. 初恋不一定是你的太太，专业也不一定是你的职 业。 3. 一旦选定，持续多年。 4. 如果选好了，是相亲相爱；没有选好，是互相折 磨。 5. 实在不适合，可以换，但转换成本很大。 6. 时间越久，转换成本越高。所以说 选职业=选老婆。帕森思：职业的三要素 怕深思说，你要找一个兴趣、价值观、能 力和你适合的女孩子。这个人兴趣和你相 近，能力比较互补，而且你们
2、要有一样的 价值观。兴趣能力价值 观特质论解决的问题 1.职业探索的缩小范围： 今年大一，我该了解什么工作？ ES类型+ 汽车专业= 汽车行业的市场、管 理方面工作 2.面对三个选择，我适合什么工作？ 市场、行政、特质论不能解决的 1. 非合理信念 我想要一份完美的工作 入职一年，我不知道什么工作适合自己 我想知道我的天赋在哪里，等我找到我的天 赋我就全力以赴明尼苏达工作适应论 别信那套东西，人是会改变的，好男人都 是教出来的！关键是你们互动得怎么样， 你们可以先处着，然后互相调整。他给你 买花，你就鼓励下，他吃饭哗啦哗啦的， 你就打击一下。慢慢的你就能把他教育出 来啦。实在不行，那就分手别！
3、明尼苏达工作适应论明尼苏达工作适应论技能需要个人工作增强系统工作要求组织满意程度个人满意程度适配度适配度升迁调职解雇留任留职辞职工作持久新工作增强系统技能要求个人与环境之间存在着互动关系，符合与否是互动过 程的产物。工作适应论案例 1. 希望更好的在本职位发展的。 2. 暂时还不知道自己最适合什么的。 22岁年龄，做着一份影楼的工作，很不喜 欢。我不知道自己喜欢什么。我该如何向 前发展？我该做些什么？生涯发展理论 舒伯说： 其实婚姻这个东西呢，就是一个个走循环。我 觉得应该分成互相认识期、熟悉期、然后几个 月以后要进入热恋期。然后结婚了。进入发展 期。 但是你还有蛮多任务要完成的，孩子出生会让
4、 你们成为父母，你们又会开始认识做父母的一 面，然后熟悉，确定，发展。孩子长大了，离 开了家。你们还是要回到原点来，重新习惯两个人的生活关键是，每一个阶段要做对事 情哦！生涯发展阶段论。 （25254545岁岁生涯阶段青年期青年期 （14142525岁）岁）中年期中年期 （45456565岁岁）老年期老年期 （6565岁）岁）发展适合的 自我概念学习与他人建立 关系寻找心仪的工作 机会投入所选定的 工作致力维持工作的 稳定减少体能活动 时间从许多机会中 学习在选定的领域中 起步确定目前所做的 选择减少休闲活动 时间接受自身的限制专注于必要的 活动巩固自我防备 竞争发展新的因应 技能辨识新问题设
5、法 解决发展非职业性的 角色寻找合适的退隐 处所从事未完成的 梦想维持生活乐趣减少工作时间成长期探索期建立期退出期维持期成年期成年期 （25254545）生涯角色的平衡有一个出国的机会，我该不该去3年？想 出国又觉得内心不安，因为家人和男朋 友现在有一个保研的机会，同时也可以找 到不错的工作，我应该选择哪个？克朗波兹 克朗波兹说：我看不是，我觉得感情这个事， 就是就是天分加缘分。这样的你遇到那样的我 ，就一拍即合了。你遇到不同的人，命运就会 完全不一样。话说回来啊，缘分其实是可以主 动争取的，小伙子，让我来教你怎么搞到多一 点缘分还有就是，谈一段恋爱，就会长一 段知识，男人就是通过恋爱成长起来
6、的嘛！总 的来说，有机会要抢机会，没有机会要创造机 会，机会到啦就要全力以赴，最后要多想想， 你会遇到你最好的人！天分偶发 事件重大 事件重大 事件能力反思职业 发展 我是英语专业的学生，但是我该如何成为 一名导演啊？ 沟通创造奇迹CIP CIP理论：兄弟我告诉你啊，你这么困惑， 纯粹是因为你没有想明白，要不就是信息 太少。我跟你讲，做决定，应该这么想 。信息加工金字塔模型执行知识领域决策领域元认知CASVE循环自我知识职业知识 我35岁了，做IT也到了头，该选择销售，还 是管理？什么时候适用什么理论？大一、大二 舒伯：阶段可以缩短，但不能超越。 尽快进入生涯探索期，才能尽快进入职业 发展期。 你想谈恋爱？好歹先认识几个女同学！ 职场引路人大三 克朗波兹： 成功来自于积极行动与反思。 社会能力来自于积极找机会，主动反馈！大四 信息加工理论 要想要的，找能给的，清醒做选择。 总结 大一：泛交友、广读书、干点不同事 大二：继续，稍微聚焦 大三：抓住机会，没有机会创造机会 大四：在就业目标中适应
