痛风（gout）1．什么是痛风？

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1、 痛风（痛风（Gout） 1什么是痛风？什么是痛风？ 痛风是一种关节炎，关节炎是指关节部位的炎症，可以发生在任何 年龄，但老年人多发。痛风是关节液内尿酸结晶累积的结果。痛风与 其它类型关节炎的区别在于它发生于身体特异性部位，痛风主要发生 在大足趾、踝、膝、腕和肘关节等部位。 2痛风的病因是什么？痛风的病因是什么？ 痛风是由于针样的尿酸结晶沉积在结缔组织和/或关节腔后形成 的，尿酸是体内嘌呤物质或其它废物分解后的副产品。通常情况下， 尿酸在血液中分解并由尿中排出，当体内尿酸增加或肾脏不能充分清 除体内尿酸时，体内尿酸水平升高，此时称为高尿酸血症。高尿酸血 症如果引起过量尿酸结晶的形成，则产生痛风

2、。 3引起痛风的危险因素有哪些？引起痛风的危险因素有哪些？ 遗传因素 年龄 40 岁以上 酣酒 摄入大量肉类 免疫功能缺陷 尿酸水平异常（尿酸累积） 饮食失当或过度节食 肥胖 关节反复出现刺耳声（关节高强度训练） 服用利尿剂 食用贝壳类动物 4痛风的症状有哪些？痛风的症状有哪些？ 关节突发性烧灼样疼痛 局部肿胀 Kunshan Rotam Reddy Pharmaceutical Co. Ltd.局部发热 关节僵硬 关节活动受限 关节局部触痛或活动时激烈疼痛 5一般的早期处理方法有哪些？一般的早期处理方法有哪些？ 关节的反复活动可以加重疼痛，而规律性的锻炼有此于减轻疼 痛，甚至预防其发生。锻练

3、有利于营养关节软骨，并清除累积起来的 代谢副产品或废物。锻炼也可以增加血供，放松肌肉，改善关节功 能。 温水淋浴或水浴有助于缓解僵硬，如果关节肿胀，则不宜采用， 否则将加重病情。全身运动时每天活动 2-3 次患部关节。 痛风发作时如不适当治疗，则可造成持续性损害。此时，医生可 能处方扑热息痛或其它镇痛药。如疼痛仍不缓解，请医生就诊。 痛风恢复过程中最常见的错误是认为疼痛缓解后，痛风也就好 了。如果没有药物的有效治疗，而又进行过度的锻炼，痛风就可能复 发。适量的锻练并逐步恢复到正常的活动有利于痛风的恢复。 6. 饮食方面有哪些建议？饮食方面有哪些建议？ 饮食不当可以引起高尿酸，下面列举的几项有助

4、于您选择适当的 食物，减少病风发作。 限制摄入食品： 酒精、肝脏、沙丁鱼、肾脏、脑、肉类提取物，肉汤、辛辣食品 和调物品。 一周食用一次的食品： 牛肉、腌肉、鸭肉、小扁豆、香肠、贝壳类动物、猪肉、红鳟 鱼、小牛肉、羊肉、火鸡。 一周可食用 4 次的食品： 羊肉、金枪鱼、鲑鱼、牛肚、火腿、鸡肉、蟹、芦笋、菜花、豌 豆、菠菜、棉豆、云豆、燕麦片、全麦面色、全谷类食物。 随意食用的食品： 面包、谷类食物、干面食、奶酪、蛋类、水果、奶类、坚果、花 生、黄油、糖、甜点、其它蔬菜（上面提到的除外），茶、咖啡、果 汁。 7. 如何诊断痛风？如何诊断痛风？ 痛风的标准诊断程序包括病史、体检和高尿酸血液检查以及

5、尿液 检测。痛风的确诊则需要受损关节滑膜液标本的检测。 8. 如何治疗？如何治疗？ 尽管没有治愈的方法，多数痛风患者可能控制病情而正常生活。 痛风的治疗目的是： 尽快控制急性痛风发作。 通过鉴别潜在发病原因而预防急性痛风性关节炎的复发。 预防或控制症状 预防肾脏尿酸结石的形成 急性痛风性关节炎的治疗包括： 非甾体类抗类药（NSAIDs）如布洛芬，用于控制受损关节的肿胀 和疼痛 让受损关节休息 疼痛部位的热敷或冷敷 适量蛋白和低脂肪饮食摄入，以协助减肥 每天饮用 10-12 杯水以促进尿酸排泄 禁止喝酒 肥胖者应逐渐减肥（快速减肥可引起痛风发作） 如果痛风发作频繁或有多种危险因素的病史，医生可能建议服用 痛风药。 9. 什么时候应找医生诊治？什么时候应找医生诊治？ 如出现以下症状和体征，请找医诊治： 发热或皮疹伴有关节肿胀 红肿的受损区向外扩展 严重疼痛引起关节活动受限 突然或难以解释的多关节肿胀 服用药店购买的药物后出现副作用 服用药店购买药物后症状不缓解 关节疼痛持续 3-4 周以上